Одложени савети за избегавање пада у синдром среће

Одложени савети за избегавање пада у синдром среће / Клиничка психологија

Материјално време нас тако одлучно условљава у неким случајевима да развијамо тенденцију ка синдром среће одложен, то јест, ми чекамо да снови, илузије и чежње стално излажу моћ обавезе. Симптом овог типа поремећаја је, на пример, навика одлагања пројеката након пензионисања, посматрајући године претходног труда и рада као облик фундаменталне штедње..

Можда ћете бити заинтересовани: Како превазићи синдром празних гнезда

Одложите уживање

А ипак, док чекате живот, живот пролази. Парадокс који показује како људско биће може пасти у замку свог аутобоикота. Тхе перцепција недостатка времена то је стварност када погледате свој уобичајени дневни ред и посматрате из перспективе поређења слободног времена да не можете посветити пуно радно време свим оним пројектима које желите да остварите.

То је један од разлога зашто неки људи који имају могућност да се одлуче за суботњу годину. Понашате се са синдромом среће који се одлаже када се више не сећате када сте последњи пут боравили са својим пријатељима да бисте се забавили, јер сваки пут када предложе план направите изговор да не радите.

Одложена срећа је такође део погрешног веровања живе чекају изванредне догађаје, постављамо висока очекивања на одређени датум, уместо вредновања моћи једноставности која је скривена у садашњости. И, такође, када правимо те планове, упадамо у хипотезу (не у сигурност) да вјерујемо да ћемо за неколико мјесеци и даље имати прилику уживати у тим плановима. Нико нема гаранцију времена потписаног са животом.

Одложени синдром среће рукује се са још једним заједничким проблемом нашег времена: синдром сталне окупације то нас наводи да вјерујемо да се наша срећа може мјерити у смислу продуктивности, резултата и учинка.

Како завршити ову ситуацију

Прво, постаните свесни тога. То је, ако се осећате одражено у свему што је речено у овом посту, онда, променити перспективу јер ово зависи само од вас. Неки филмови вам могу помоћи да размислите о важности промене у вашој филозофији живота: “Егзотични хотел Мариголд” То је пример.

Од сада, претпоставља да време није неограничено. Из тог разлога морате одредити приоритете и ограничити преференције у слободном времену. Као што морате поставити рокове и датуме тако да ваше жеље не остану у зраку. У контексту још једне седмице у вашем животу допуштате да вас однесе синдром среће одложен када почнете у понедељак, чекајући да буде петак. То је најчешћи симптом овог емоционалног проблема.

У том случају, медитирајте на оно што можете учинити, за себе, од овог тренутка, тако да срећа вашег живота не зависи од чина као површног као што је понедјељак или субота.

Овај чланак је чисто информативан, у Онлине психологији немамо факултет да поставимо дијагнозу или препоручимо третман. Позивамо вас да одете код психолога да третирате ваш случај посебно.

Ако желите да прочитате више чланака сличних Одложени савети за избегавање пада у синдром среће, препоручујемо да уђете у нашу категорију клиничке психологије.