Напади панике узроци, симптоми и третман

Био је четвртак поподне, а Луис је напустио универзитет на путу кући, као и обично. Ходао је одлучно и све је изгледало нормално, али одједном је почео да примећује чудне осећаје које никада раније није осећао. Страх, дрхтање по целом телу, тахикардија, екстремна анксиозност и тотално ирационална мисао "Умрећу!".

Шта су кризе анксиозности?

Луис је покушао да се смири, али га је ухватила узнемиреност, ирационална мисао и страх, сматрао је немогућим да се смири, мислио је да ће се десити оно што му пролази кроз ум, иу готово инстинктивном чину почео је да трчи около покушавајући да нађе неку помоћ.

Људи који су били на том месту посматрали су изненадјеног Луиса, покушавајући да дешифрује шта се дешава младићу, зашто је бесциљно трчао. Они који су се приближили Луису могли су да чују очајнички вапај: "Не желим да умрем!"

Када је прошло више од десет минута од несреће, Луис је осјетио како се анксиозност спушта, осјетио је како се регулише откуцаји срца и како његове идеје и мисли постају јасније. Исцрпљен након тог лошег пића, остао је сједити и збуњени у парку, у очима многих људи који су коментарисали шале "је јадан лудак". У страху и збуњености, Луис се вратио кући без логичног одговора на оно што му се могло догодити..

Те ноћи је обележен за Луис а прије и послије у његовом животу. Луис није разумео шта му се могло догодити, али је видео како се ти догађаји стално понављају до те мере да га спречавају да обавља своје дневне задатке, укључујући и студије или породични живот какав је имао пре те ноћи. Плашио се да буде сам и да изрази оно што му се десило пре него што су те мучне државе биле присутне, Луис се бојао да ће га његови пријатељи и породица одвести за лудака, и због тога је шутио своју патњу.

Одлучио је повјерити врло блиском пријатељу ситуацију у којој живи, и препоручио је да оде код лекара специјалисте да процени случај. Следећег дана, Луис је одлучио да оде у докторску ординацију, али доктор није нашао ништа ненормално у њему. Упућен је стручњаку за ментално здравље, који је након неколико сесија дијагностиковао да Луис пати од напада панике.

Ова мала прича коју смо управо испричали је чешћа него што можемо замислити. Многи људи пате од овог анксиозног поремећаја и живе сами, без помоћи рођака, пријатеља и без стручне помоћи. Забиљежено је повећање случајева напада панике код младих људи између 15 и 25 година, при чему су жене највише погођене.

Шта је напад панике

Напад панике је та криза у којој особа доживљава висок ниво тјескобе и тјескобе са интензивним застрашујућим мислима да се нешто озбиљно може догодити.

Као што је Схирлеи Трицкетт (2009) навела у својој књизи "Како превазићи нападе панике" напади панике су дефинисани као "погоршани одговор на ирационални страх"

Тренутно порекло овог анксиозног поремећаја није извесно познато, иако постоје неке студије у којима се сугерише да одређене генетске карактеристике играју важну улогу у развоју ових напада. Таква истраживања не уживају једногласност међу научном заједницом, јер постоје гласови који упозоравају на друге факторе као прекурсоре кризе.

Симптоми

Према Трицкетту (2009), ово су неки од симптоми које особа представља када пате од напада панике:

• Страх

• Дисцонцерт

• Вртоглавица

• Бол у грудима

• Трнци у телу

• Цонфусион

• Тахикардија

• Треморс

• Цхокинг сенсатионс

Напади панике не могу се предвидјети јер нема времена, нити датума, нити мјеста гдје се могу манифестирати, што резултира промјеном друштвеног, радног и породичног живота особе која пати због своје спонтане природе..

Многи људи који имају само сјећање на напад који су искусили у прошлости могу бити захваћени до те мјере да ће развити још један анксиозни напад. Други живе свакодневно са прекомерном забринутошћу због патње напада у било ком тренутку, доводећи то у њихов живот трајну психолошку и емоционалну патњу. Постоје и људи који, на срећу, не дају превише важности овим епизодама и воде потпуно нормалан живот.

Дијагноза

Дијагноза мора бити постављена од стране стручњака, како у медицинској тако иу психолошкој специјалности, одбацујући сваку соматску аномалију која може резултирати анксиозним поремећајем (тотални медицински преглед), или да постоји нека врста лијекова или психотропних супстанци које особа троши и ослободите напад панике.

Када се медицински процес заврши и сви претходни узроци буду искључени, одговорност стручњака за ментално здравље је да процени особу и упозорити ако испуњава индикаторе да дијагностикује случај као напад панике.

Третман

Постоје две врсте лечења за кризе анксиозности, које се могу комбиновати:

а) Фармаколошки: лечење анксиолитицима и антидепресивима, очигледно на рецепт. Само психијатар је овлашћен да прописује који тип лека и у ком периоду ће се примењивати доза лека..

б) Психотерапијау погледу психолошке терапије, неке школе као што је когнитивно-бихевиорална терапија су показале велику ефикасност у овој врсти случајева. Психолог ће бити у стању да пружи план интервенције код пацијента где ће му / јој бити предложени различити начини суочавања са кризом панике и суочити се са било каквом ситуацијом у којој се пацијентица боји алатом и средствима како би се смањила анксиозност.

За боље резултате комбинација ова два третмана је идеална и препоручљива. Неки стручњаци препоручују друге врсте техника које могу употпунити третман, иако могу побјећи из научног поља ако се пацијенту пружа задовољство у практицирању, као што су јога, медитација итд..

Емоционална подршка која се може пружити особи која пролази кроз ову врсту случаја увијек ће бити важна. Као што је Сигмунд Фројд рекао: "Модерна наука није произвела охрабрујућу медицину као ефикасну као што су добре речи".

Библиографске референце:

• Трицкетт, С. (2009). Како превазићи нападе панике. Хиспаниц - Еуропеан Едиториал. Барцелона - Шпанија.