Аматофобија узрокује и симптоме страха од прашине и прљавштине

Мало је сензација толико узнемирујуће и чини да се осећате лоше као страх, што се може манифестовати присуством стварне или имагинарне опасности. Страх се јавља када стресни стимулус узрокује ослобађање низа супстанци које узрокују убрзавање срца, дисање да се повећа и тијело се припрема за борбу-лет.

Иако је страх адаптивни одговор, понекад може проузроковати много патње особи која га пати. Посебно када страх није стваран и манифестује се опет и опет.

У овом чланку ћемо говорити о фобијском поремећају који се зове аматофобија. То је, ирационалан страх од прашине и прљавштине.

• Сродни чланак: "16 типова страха и њихових карактеристика"

Шта су фобије?

Фобије су ирационални и патолошки страхови који изазивају велике патње особи која их пати. Они су укључени у нападе анксиозности, јер је њихов главни симптом, поред страха, и анксиозност и мука коју особа доживљава. Фобије узрокују да фобични појединац избегне стимуланс који изазива нелагоду.

Када говоримо о фобијским поремећајима постоје три типа. Агорафобија, што је ирационалан страх који се карактеризира зато што се особа која га пати боји да буде у ситуацијама у којима не може примити помоћ у кризи. Социјална фобија је поремећај (или поремећај) који се појављује у социјалној интеракцији са другим људима, на пример, еритрофобија или страх од црвенила. Коначно, специфичне фобије су оне које се развијају пре одређеног објекта или бића. На пример, арахнофобија или страх од паукова, кулрофобија или страх од кловнова или аматофобија или страх од прашине, о чему ћемо детаљније говорити у следећим линијама.

Узроци аматофобије

Аматофобија је упоран и ирационалан страх од прашине и прљавштине. Као и свака фобија, узрокује избегавање стимулуса и високог нивоа анксиозности. Може утицати на нормалност живота појединца, јер се прашина може појавити било гдје. На пример, код куће.

Међу најчешћим узроцима можемо пронаћи ...

1. Трауматско искуство

Трауматска искуства могу бити порекло фобије, због класичног условљавања, особа може научити да се плаши безопасног стимулуса због асоцијације која се јавља када се два подражаја истовремено приказују. Класична припрема је постала популарна захваљујући експериментима Јохна Ватсона. Да бисте сазнали више о класичном кондиционирању, можете прочитати наш чланак: "Класична кондиција и њени најважнији експерименти".

Због интензивних емоција које можемо искусити, један трауматични инцидент може проузроковати да особа развије ову патологију.

2. Учење опсервацијом

Али трауматска искуства нису једини узрок овог поремећаја, а појединац не мора да доживи класично кондиционирање у својој кожи. Довољно је да посматрам другу особу која доживљава трауматски догађај, за феномен који се зове викар кондиционирање. У случају аматофобије, гледање филма у којем се појављује отровни прах може изазвати развој овог поремећаја.

3. Биолошка предиспозиција

Стручњаци у фобијама увјеравају да је људско биће биолошки предиспонирано да искуси ирационалне страхове, јер је емоција страха прилагодљива и обично не одговара логичним аргументима. То се дешава зато што има своје порекло у примитивним и некогнитивним асоцијацијама.

Симптоми овог поремећаја

Фобије припадају групи анксиозних поремећаја, јер је анксиозност један од карактеристичних симптома, као и страх.

Када се развије фобија, фобични субјект доживљава когнитивне симптоме, као што су муке, катастрофалне мисли, ирационални страх или сметње. Појављују се и симптоми понашања. На пример, покушај избегавања стимулисаног страха. Коначно, чести су и физички и физиолошки симптоми као што су хипервентилација, убрзање пулса или стезање у грудима.

Третман

Анксиозни поремећаји и, нарочито, фобије, научно су проучавани у више наврата. Према подацима многих истраживања, психолошка терапија је веома ефикасна.

Постоје многе врсте терапија, али се за лечење фобијских поремећаја обично користи когнитивно-бихевиорална терапија, која примењује различите методе као што су технике релаксације или технике излагања..

У ствари, техника која је идеална за лечење фобија је систематска десензитизација, који се састоји од излагања пацијента фобијском стимулусу на постепени начин док се уче различите стратегије суочавања као што су технике опуштања.

• Ако желите да знате како ова техника функционише, само прочитајте наш чланак: "Шта је систематска десензибилизација и како то функционише?"

Нова терапија за лечење фобија

Поред когнитивно-бихевиоралне терапије, последњих година су коришћени и други терапеутски модели који су се показали као ефикасни. Посебно треба нагласити две, когнитивне терапије засноване на пажљивости или терапији прихватања и посвећености, које су познате као терапије треће генерације или контекстуалне терапије..

Поред тога, захваљујући новим технологијама, примењују се терапије виртуелне стварности, које излажу пацијента фобијској стимулацији без потребе да она буде присутна. Уз технолошки напредак паметних телефона, могуће је пронаћи овај алат у неким апликацијама.

• Ако желите ићи дубље у ову тему, можете прочитати наш чланак: "8 апликација за третирање фобија и страхова са вашег паметног телефона"