Аерофобија када је страх од летења патолошки

Ако се технолошки напредак посљедњих 100 година примијети у било којој области, онда је то проблем интерконекције и глобализације. Данас можемо бити на другој страни планете у року од неколико сати, а можемо чак и живјети у двије земље одједном, ако нам новац допушта. Путнички авиони то чине могућим.

Међутим, не добијају сви људи на исти начин од користи од међународног лета. Људи са страхом од летења, или аерофобије, могу ићи тако далеко да се у паници не упуштају у авион и стрес који ова врста искуства производи.

Шта је аерофобија?

Аерофобија је врста фобије у којој оно што производи интензиван страх је ситуација да се налазимо у авиону који лети или који може полетјети. Оно што је застрашујуће је идеја да се може десити ваздушна несрећа, која је по својој природи повезана са веома високим ризиком од смрти.

Међутим,, не сви случајеви страха од летења сматрају се узорком аерофобије. Као иу скоро свему, у страховима постоје различити степени интензитета, а аерофобија ће постојати само као таква ако је паника толико интензивна да је ограничавајући елемент квалитета живота особе..

Зато се, иако се процењује да се око 25% људи плаши летења, међу њима проценат људи са аерофобијом једва достигне 10%.

Емоције преузимају контролу над фобијом

Понекад тај страх иде даље и чак се шири на авионе који из различитих разлога неће летети, било зато што нема редован лет или зато што су имитације авиона и не раде, на пример. У овим случајевима постоји генерализација.

Као и код свих врста фобија, овај страх од летења није заснован на осећају опасности који се заснива на разумним страховима, али је у основи ирационалан. То се дешава упркос чињеници да су мере безбедности летења оптималне.

Мада разум разуме безбедносне гаранције авиона, емоције прате потпуно другачији пут, и често врше велики утицај на први, деформишући га и изазивајући скоро делузионе мисли..

Симптоми терора ваздухоплова

Међу симптомима аерофобије Много је оних који су типични за остале фобије:

• Пуно знојења.
• Повећајте број откуцаја срца и дисања.
• Сува уста.
• Мучнина.
• Главобоља.
• Опћа слабост.

Узроци фобије за летење

Један од елемената који најбоље објашњава појаву аерофобије је чињеница да су прошли трауматични догађај везан за авионе у прошлости. То значи да је у првом лицу можда дошло до ваздушне несреће, било да је неко виђен, или да је неко познат претрпио своје последице.

У другим случајевима, аерофобија се појављује када одређене особине личности ометају начин на који се ситуација управља.

На пример, људи са високом тенденцијом да контролишу могу бити веома под стресом у време када немају контролу над оним што се дешава, а летови у авиону су један од тих контекста.

На исти начин, општа склоност ка анксиозности чини да се анализира шта се дешава у окружењу, тако да постоји много кључева који се могу тумачити као индикације несреће која ће се догодити. Све ово повећава стрес, што доводи до наставка потраге за лажним индикацијама опасности.

Третман

Најчешћи третмани за екстремни страх од летења укључују поступно излагање ситуацији која производи терор. Циљ ове стратегије је да се створи прогресивна десензибилизација.

На овај начин, пратећи особу до стварног или виртуалног авиона и допуштајући јој да напредује, особа учи да престане да повезује те ситуације са екстремним страхом да обично производе.

Програми излагања ситуацији која производи страх који се заснива на виртуелној стварности су веома корисни, јер су јефтини и лако их је направити, а не зависи од власника правог авиона, а такође омогућавају контролу свега што се дешава на лету и завршите сесију у било ком тренутку.