5 савета за прве сесије као психотерапеут

Један од најтежих тренутака у професионалној каријери психотерапеута, било да се ради о клиничком или здравственом пољу, јесте реализација ЕПС-а (Супервисед Профессионал Екерцисе). Имајући ово на уму, можда сте заинтересовани за ове мале савете за прву сесију као психотерапеут. Помаже у ослобађању живаца првих сесија са пацијентима или клијентима.

• Сродни чланак: "Зашто психолози не дају савете"

Савет за прве сесије као психотерапеут

Слиједите ове смјернице да бисте се кроз овај процес одвијали на најпродуктивнији могући начин.

1. Живци нису ваш непријатељ

Сваки први корак је застрашујући, и први сусрет са пацијентом или клијентом доводи у питање све што сте научили током 4 или 5 година дипломирања. Ништа се не дешава, живци су природни и присутни ће у већој или мањој мјери без обзира на вријеме и све искуство које сте акумулирали. То је нормално, јер не знате каква ће особа бити испред вас и каква је њихова животна прича.

Морате запамтити да, упркос живцима, ако нудите своју помоћ на професионалном нивоу, то је за нешто: стигли сте тамо јер су ваше вештине омогућиле.

2. Припремите све потребне папире

Ово је изузетно важан део, јер имамо сву ту дописницу која вам помаже да прикупите информације о пацијентима је кључ за пружање праве услуге. Ово укључује:

Ангажман

Имати лист о обавезама важан је у професионалној пракси, више ако сте у својој стручној пракси под надзором (ЕПС), пошто још увек немате званичне дипломе и активни колегиј. Ова обавеза ће бити гаранција у којој пацијент или клијент дају свој пристанак за почетак фазе прикупљања података (анамнеза), евалуација и наравно третман.

Важна чињеница: морате имати лист за одрасле и један за дјецу и адолесценте који морају бити потписани од родитеља.

Цлиницал филес

Овај документ је као "пропратно писмо" вашег пацијента / клијента, прикупља: општи подаци, разлог консултација, датум почетка терапије и датум завршетка, ако сматрате да имате потребу, можете укључити: у које вријеме је проблем почео, ако постоји неки стимуланс или стрес који погоршава ситуацију или симптоме..

Цлиницал хисториес

Један тип документа кључ за добру дијагнозу и уз то, добар третман. Овај документ прикупља све информације о животу пацијента / клијента, које укључују:

• Опште информације (име, презиме, старост, пол, итд.).
• Разлог за консултације.
• Почетак и фактори који погоршавају симптоме и знакове.
• Кратка историја проблема (важно је сазнати све детаље).
• Породична историја.
• Пренатална, перинатална и постнатална историја.
• Историја адолесценције.
• Подаци за одрасле.
• Медицинска историја и породична историја се односе на емоционалне проблеме или менталне поремећаје.
• Етц.

За прикупљање свих горе наведених информација потребно је време. Као савет, покушајте да не покренете компилацију ових података, понекад пацијенти / клијенти у првој сесији плачу пола од тога и жале се што остаје, стога морате идите да правите белешке о свему што можете да узмете "у ваздуху". Ако је потребно, поставите директна питања.

Ментални преглед

Овај документ је такође кључ за добру дијагнозу. У њему ћете указати или укрстити све што је везано за знакове пацијента или клијента, на пример: његов изглед (он изгледа безбрижно, запуштен, има ожиљке), његову перцепцију (има халуцинације, илузије, итд.), Своје мисли (има илузије, идеје) упућивања, бјежања идеја, итд.). Морате га имати при руци пошто га видиш да долази у канцеларију или га видиш у чекаоници.

Еволутион схеетс

Ако желиш да будеш добар терапеут, морате пратити сав напредак ваших пацијената или клијената, од прве сесије до последње. У еволуцијским табелама ћете приметити промене које се дешавају током сесија, на пример: "СЕСИЈА # 7: Јуанита представља смањење депресивних симптома, урадила је домаћу задаћу и ужива у више активности са својом породицом ".

Контрола именовања

Као ствар реда и доброг управљања вашим пацијентима, можете пратити састанке у физичкој или дигиталној (на примјер, с апликацијом). На тај начин ћете знати који састанци су недостајали и који састанци нису били, ако су обавили своје нерешене задатке, ако их морате отказати ...

Дневник поља

Овај Бит ће императив ако сте практикант. Чак и тако, предлажем то свим професионалцима, ви ћете водити белешке о свему што радите на састанцима са сваким пацијентом / клијентом, могло би бити кључно да откријете да ли је третман ефикасан или ако сте можда направили неку грешку у реализацији неке технике.

Терапијски план

Нешто што чини пацијента сигурним да је све спремно, имајте на уму да чекате са читавим низом активности да ће наступити у кратким 45 или 60 минута сесије. Ово не само да ће дати добру слику о вама, већ ће и пацијент имати веома значајан напредак, посебно ако они долазе код вас на кратку терапију..

Банка података

Ово је на дискрецији практичара или професионалца. Држите банку са свим подацима о клијентима које сте посјетили током године Помоћи ће вам да сазнате како сте отишли ​​и да ли је потребно побољшати свој маркетиншки план.

Додаци: интервјуи за учитеље и референтне листове

Понекад деца долазе на консултације које је упутила школа. За вашу личну контролу, ** затражите од наставника да пружи информације ** је веома корисно или свако ко упућује пацијента / клијента у вашу канцеларију.

3. Оцењивање и прво стењање

Нешто кључно и веома подржавајуће у терапијским процесима је несумњиво евалуација. Важно је да знате и изградите своје "стандардне" психолошке тест батерије. Није неопходно да будете "машина" и да знате из меморије и дословно упутства свих тестова. Зато предлажем да изаберете 2 до 4 основна теста

Изаберите оне психолошке тестове које сте стекли да бисте добили помоћне информације за дијагнозу пацијента. У неким случајевима тестови личности су такође веома корисни, па вас позивам да детаљније истражите који су тестови боље прилагођени популацији коју ћете похађати.

4. Етика

Као професионалци или будући професионалци, морамо слиједити правила предложена нашим деонтолошким кодом.

Људи који дођу на консултације, јесу ... људи који траже не само помоћ, већ и професионалну услугу. Из тог разлога добро је водити рачуна о неким детаљима као што су одећа, попунити одговарајућу папирологију и горе наведено, процијенити и дати резултате и довршити дијагнозу.

Важно је узети у обзир и терапијски приступ који ћете користити: онај који се заснива на више научних доказа је когнитивно-бихејвиорална терапија, иако постоје различите предложене интервенције за сваки од психолошких проблема..

5. Емпатија

Верујем да је то кључ за клијента да има значајан напредак. Успостављање доброг терапеутског односа, увек у оквиру референтног оквира, је фундаментално. Проблем је у томе што на почетку постоји озбиљан емоционални терет, јер пацијенти долазе да се ослободе и разреше своје конфликте, и често тај емоционални терет почиње да утиче на наш приватни живот. Неопходно је да терапијски однос буде комбинација емпатије и професионализма.

• Сродни чланак: "Тхе Раппорт: 5 кључева за стварање окружења повјерења"

Никада не заборави ...

На крају, увек треба да запамтите да није важно само користити технике. По мом искуству, познате су ми практичари и професионалци који технике сматрају средиштем терапије, морам признати да је делимично тачно да су они веома важни, али не заборавите да имате посла са особом. Држите емпатију и саосећање увек у оквиру терапије.

Аутор: Хари Винтхер