Брачна криза 5 кључева да их разумемо

Лични односи и емоционалне везе се временом развијају. Много пута то значи постизање већег степена односа и интимности, али у другима, проток времена само наглашава интензитет укорењених конфликата..

Брачна криза је посљедица многих од тих процеса: мјесто гдје однос остаје стагнирајући и један или оба партнера сматрају да је брак изгубио разлог постојања.

Разумевање брачних криза

Иако је све што се односи на брачну кризу везано за емоције (и, на неки начин, јесте), у том емоционалном циклону постоји логика. Ових 5 кључева служи да боље схвате шта се крије иза ових стагнација.

1. Када идеализација блиједи

Наш мозак воли да наше мисли добро пристају нашим емоцијама. Зато се, у почетним фазама односа, емоционална и сентиментална бјеснила подударају са увјерењима о вољеном у којој се чини идеализованим.. Сви они аспекти нашег партнера које не знамо испуњени су нашом маштом са необично оптимистичном верзијом његове личности и његових способности.

Укратко, у првим тренуцима наша визија те особе је веома искривљена и под утицајем неурохемијских и хормонских неравнотежа насталих због заљубљивања. Међутим, током времена наметнута је реалистичка прича о другој особи, јер сваки пут знају више његове аспекте. Овај процес је веома брз у првим мјесецима односа, али се може наставити и годинама и ући у фазу брака.

Криза брака се може схватити као тренутак у коме пада вео идеализације.

2. Лична еволуција

Бракски односи трају дуго и у вријеме кад се људи окупљају мијењају се. То значи да криза у браку не мора да покаже да брак није имао основа ни у једном тренутку. То такође може значити, једноставно, да су се један или оба члана промијенили да постану потпуно различити људи, или њиховим биолошким сазријевањем или начином на који су их њихова искуства промијенила.

Поред тога, овај процес промена не мора да учини да личности оба народа увек одговарају; у ствари, они могу постати антагонистички.

3. Брачна криза се не изједначава са аргументима

Недостатак бракских криза се у суштини не сумира у појаву сталних аргумената и спорова. Оно што дефинише ове фазе је апатија и емоционална стагнација, што може бити попраћено аргументима или не.

4. Инертиа

Брак се не одржава само узајамним осећајем љубави коју осећа пар. Постоје и многи други објективнији елементи који одржавају заједницу: уобичајени суживот са децом, заједнички круг пријатеља, чињеница да живе у истој кући ...

Укратко, има времена када је криза брака само знак да је однос у којем је љубав завршена "жива", док је, у стварности, мртав, одржавају само објективни елементи који га окружују и да је у теорији додатак.

5. Тешкоћа у проналажењу излаза

У брачним кризама веома је тешко почети тражити задовољавајући излаз, због неколико фактора.

С једне стране, то би значило суочавање са низом проблеме који би ометали дан у дан: преселити се у други дом, присуствовати терапији парова, итд..

С друге стране, тражење помоћи кроз терапију парова значило би суочавање са сопственом одговорношћу у прошлим споровима, нешто што нису сви људи вољни да учине, јер би то значило показивање угрожености другој особи.

• Може вас занимати: "Како знати када треба ићи на пар терапију?"