5 кључева за генерисање интимности у односима

Понекад, почињући да излазимо са неким и почнемо да живимо "званични" однос кошта мање од добијања интимности коју деле љубавници. И једна ствар је да се двоје људи међусобно размотре, а друго је да се постигне степен истинске интимне везе.

На пример, веома је лако отићи у кино заједно, провести пријатне тренутке у разговору или се добро уклопити са породицом и пријатељима другога, али отворити се на поштен начин, па чак и физички повезати кроз миловање и невербални језик, понекад можете добити на трошак.

Затим ћемо прегледати неке кључеве за постизање високог степена интимности између парова и емоционалну везу.

• Можда сте заинтересовани: "Да ли је удаљеност заборава у односима?"

Повећајте степен интимности у романтичним везама

Да би се уклониле могуће препреке које стварају непотребно раздвајање између љубавника, неопходно је створити интензивну интимну везу између оба

1. Прегледајте несавршености које знате о свом партнеру

Љубав постоји зато што знате како цијенити јединствено и непоновљиво друго, њихова смртност и њихова рањивост. Може се чинити чудним, али изградња интимности у односу заснована је, између осталог, на препознавању несавршености себе и особе коју воли.

Бити свјестан у свако доба људске и ограничене природе чланова пара значи да се добре акције друге особе не гледају са сумњом, као да је то стратегија с инструменталним циљевима, баш као што би то учинио робот. инструкције програмиране да испуне своју функцију. С друге стране, имајући на уму да су изрази љубави и љубави искрени и рођени из потребе да буду у друштву других, они им дозвољавају да их приме тако што спуштају одбрану.

2. Научите да дајете могућности

Постоје људи који су толико изложени окрутности и издаји да имају проблема чак и да поверују својим партнерима, тако да је степен интимности који постоји у вези оштећен. На пример, извесне милости могу произвести више анксиозности него задовољство, јер се изводе у деликатним подручјима (трбух, врат, итд.).

У овим случајевима, најбоље је "присилити се" да вјерујете вољеној особи, и да мислите да сте стварно оно што ствара узнемиреност није она, већ покушаји преласка одређеног прага интимности, Нешто што нам је у неком тренутку у прошлости донело лоше резултате и оставило емоционални утисак на наш ум. Веома је корисно почети се излагати лакшим облицима интимности, полако напредовати одатле.

Дакле, остављајући простор другој особи да преузме иницијативу и докаже да се ништа лоше не догађа, одличан је начин да се наше тијело навикне да не покреће упозорење сваки пут када откријемо наше рањивости.

• Сродни чланак: "6 тестова љубави који се односе на ваше односе"

3. Научите пружати подршку, а не практичне савјете када је то потребно

Као емоционални контекст, партнерски односи се више заснивају на привржености него на давању савјета и размјени практичних информација о томе како ствари функционирају. На крају, ово се може постићи кроз многа средства, али компанија пара је јединствена и нуди могућност повезивања на тако дубоком нивоу да је изван једноставног "преноса података"..

Због тога, да бисмо створили интиму у романтичним везама, морамо бити јасни емоционална подршка је најбоље што можемо дати и да је за ово корисније слушати и суосјећати него ограничити се на трансформацију онога што чујемо у индикације и упуте о томе како друга особа треба да живи.

Уосталом, већина забринутости и проблема о којима се расправља у интимном контексту односа нису резултат недостатка информација (у том случају њихово рјешавање не би било тако тешко), али више сродних аспеката са сопственим страховима, ситуацијама које изазивају анксиозност, итд..

• Можда сте заинтересовани: "9 разлика између љубави и заљубљености"

4. Подстиче изглед ових разговора

Кроз реч је такође могуће изградити интимност. Наравно, на почетку је боље да то не радимо нагло и директно.

Можете почети тако што ћете испричати врло особну причу о својој прошлости како би ваш партнер могао ући у ту причу Прича почиње да вас подсећа на одређена искуства у вашем животу. Тако, почевши од приче која емоционално одјекује у оба дијела односа, лакше је започети спонтани разговор о властитим и интимним искуствима, која обично не излазе на видјело.

5. Не суди или банализује

Може се чинити врло очигледним, али у пракси неки људи имају тенденцију да користе сарказам и киселински хумор као механизам за банализирање прича о личним искуствима и, на тај начин, прекидају тај разговор и мијењају тему (да почну говорити о нечем удобнијем и мање компромиса). Избегавајте ово и када приметите да је следећа ствар коју ћете рећи да иде на ову линију, дајте упозорење. Спречите ове врсте стратегија Упознавање са њима је добар начин да се интимни разговори добро одвијају.