Немогућност да се бранимо од претње

Да ли сте икада били парализовани или у шоку пре претње? Нормална ствар, вјерујемо, била би да реагирамо када увидимо озбиљну опасност. Међутим, у више наврата не можемо померити ни један мишић, очигледно манифестујући неспособност да се бранимо. Данас ћемо видети шта ће се десити са нама у овим ситуацијама и зашто су наши мишићи парализовани када је логично да их употребите.

Гледајући уназад на остатак животињског свијета, можда смо имали, на примјер, мачка која је, када је уплашена или ухваћена када није хтела, била парализована. То се обично дешава када су мали и то је техника преживљавања.

"Мртви" су створени, тако да агресор престане да се фокусира на њих и напушта их. Па, нешто слично се догађа и људским бићима у одређеним околностима које узрокују немогућност да се бранимо.

Улога амигдале суочена са претњама

Амигдала се налази у мозгу, посебно у унутрашњем делу темпоралног режња. Она има веома важну функцију у нашем емоционалном систему, али изнад свега, она је задужена да нас обавести када смо у опасности..

Није битно да ли је претња унутрашња (патимо од срчаног удара) или спољашњег (неко нам се обраћа са агресивним ставом). У оба случаја активирана је амигдала.

Шта се даље дешава је то амигдала шаље одређене нервне импулсе у различите области мозга да активирате одређене функције у нашем телу. Тако ће се наш број откуцаја срца повећати, више ће кисеоника доћи до наших мишића и ми ћемо се припремити да реагујемо и бранимо се од могуће претње, било бежећи или нападајући.

Амигдала се активира страхом и изазива реакцију која шаље хормоне у крвоток тако да је спремна за акцију. Чула су изоштрена, дисање је узнемирено и памћење је будније.

У свим овим шоковима сензација није могао пропустити адреналин. Ово активно учествује у том одговору како би побегло или се суочило са пријетњом, узрокујући да се наши крвни судови скупљају и наши дишни путеви се шире. У исто време, постоје многе области које ће бити инхибиране у овом тренутку. То су доносиоци одлука.

Зашто не можемо доносити одлуке у опасној ситуацији? То је посљедица стреса који активира сву активацију аларма у нашем тијелу и узрокује да се наш нервни систем одлучи на инстинктиван начин да спаси живот. Овде резоновање може бити неугодност, јер је приоритет брзо реаговање.

Зашто се појављује немогућност одбране??

Узимајући у обзир све горе наведено, може нам се чинити чудним да, понекад, то немогућност да се одбранимо од претње, јер наше тело ради све са своје стране да се суочи са тим. Међутим, морамо узети у обзир ситуацију која узрокује ову потребу да нас заштити.

Ако околност покреће трауму из прошлости или је толико озбиљна да доводи до стања панике, то може произвести потпуно одсуство у нашем мозгу. То значи да ћемо блокирати.

Ова неповезаност има много везе са оним што знамо као деперсонализацијом, једним од симптома анксиозности. Изненада, осећамо се чудно у нашем телу, наша чула и емоције су омамљени и налазимо се потпуно дезоријентисани, делујући аутоматски, као да смо роботи.

Говоримо о начину преживљавања који нам помаже да смањимо бол и емоционалну патњу коју нам ситуација може проузроковати. У овој ситуацији не бјежимо, не реагујемо, не радимо ништа.

Дисоцијација је механизам који наш мозак покреће како би нас заштитио од ситуације у којој схвата да нема излаза. Да би то урадили, он "одваја" наш ум од стварности да би, на тај начин, поставио одређену дистанцу сигурности која смањује емоционални утицај који нам околност може проузроковати.

Ову врсту реакције на пријетњу често трпе многа дјеца која су жртве злостављања или особе које су биле жртве континуиране агресије. У ствари, дисоцијација коју доживљавате може генерисати сумње у оно што се десило и чак вас натерати да мислите да сте то замислили.

Тхе неспособност да се брани од претње никада не би требало да буде кажњена или испитивана, будући да, с обзиром на све изложене, то је потпуно нормална реакција која нам омогућава да будемо сигурни на неки начин. У зависности од ситуације са којом се суочавамо, можда ћемо бити у могућности да реагујемо или, због наше личне историје или њене озбиљности, можемо бити парализовани.

Зашто понекад кривимо жртву? Када сматрамо да је одговорност особе која је претрпјела агресију, осјећамо се сигурнијом јер имамо увјерење да се исто неће догодити и нама. Ово веровање делује несвесно и зато кривимо жртву, чак и када је жртва сама. Прочитајте више "