Недостатак и депресија ацетилкарнитина, значајна карика

Према студији објављеној прије само неколико мјесеци на Универзитету Станфорд, код пацијената са тешком депресијом и резистентним на лечење постоји дефицит у веома специфичном молекулу: ацетилкарнитин. Ова супстанца регулише стрес, као и ген који контролише глутамат, фаворизујући чак и производњу БДНФ протеина.

Сви смо чули или видели у апотекама да је дијететски додатак назван ацетилкарнитин. Продаје се као ноотропна за побољшање наших когнитивних функција и уобичајено је да се нађе у три облика: Л-карнитин као спортски додатак, пропионил л-карнитин за болести срца и ацетил л-карнитин за централни нервни систем..

Сада, иако га можемо конзумирати егзогено (и увијек под медицинским савјетом), може се рећи да га наш организам производи природно. На овај начин, здрави људи га синтетишу у више него довољној количини кроз храну као што су млечни производи, риба, црвено месо, авокадо, кикирики итд..

С друге стране, ацетилкарнитин има уобичајену фармацеутску употребу у одређеним типовима пацијената. Уобичајено је да се примењује код болести повезаних са когнитивним погоршањем, у случајевима хиперактивности иу ситуацијама високог стреса. Могли бисмо, дакле, рећи да смо направили корак даље у корисности овог фасцинантног молекула, јер према новим открићима, може нам помоћи да осмислимо ефикасније антидепресиве и са готово никаквим нежељеним ефектима.

Истраживања су показала да примена експерименталних лекова са ацетилкарнитином даје резултате код пацијената са тешком депресијом у неколико дана. Напротив, тренутним антидепресивима потребно је две до четири недеље да се појаве, како у експериментима са животињама, тако и са људима.

Ацетилкарнитин, нови биомаркер за депресију

Много је људи који осјећају фрустрацију када им се дијагностицира нека врста психолошког поремећаја, као што је депресија. Они се тако осећају због прилично честог разлога: нису увек обезбеђени лабораторијским тестовима, тестовима крви или резултатом томографије. Психолошке дијагнозе, као што знамо, заснивају се на низу интервјуа, тестова, тестова и запажања од стране квалификованих стручњака.

То доводи до тога да више од једног дође да помисли да оно што се не види у крви једноставно не постоји. Међутим, може се рећи да постоје одређене врсте депресија које имају биолошку корелацију. То је више, постоје многи клинички тестови који могу да пруже поуздане и валидне доказе да је то психолошки поремећај, мијењајући наш живот, нашу перцепцију, наше емоције ...

• Примјер, студије попут оне проведене на Институту за психијатрију Мак Планцк у Мунцхену, показују нам то особе са депресијом имају измењене обрасце сна.
• Исто тако, уобичајено је да имају низак ниво магнезијума и цинка, као што показују студије са Универзитета у Торонту..
• С друге стране, низак ниво серотонина или БДНФ протеина такође посредује у депресији.
• Низак ниво витамина Д такође промовише обесхрабрење и одређене психолошке поремећаје.

Сада, Медицински факултет Универзитета Станфорд Доноси нам нови рад који даје важност новом биомаркеру: ацетилцарнитине. Да видимо више података о овој теми.

Зашто је низак ниво ацетилкарнитина повезан са депресијом?

Др. Наталие Расгон, професор психијатрије и науке о понашању на Станфорду, дефинира ово откриће као узбудљиво. То је из разних разлога. Први јер ће нам омогућити да одговоримо на оне људе који не показују побољшање уобичајеним третманом велике депресије. Друго, јер бисмо могли да развијемо лекове са скоро никаквим споредним ефектима.

Такође, треба нагласити још један аспект. Ако тренутно патимо од депресије, узимање додатака на бази ацетицарнитина из апотека неце уцинити да симптоми нестану. Још увек је неопходно развити овај идеалан лек са овом компонентом, чији је механизам дјеловања праведан и адекватан. Међутим, боље да разумемо како овај молекул делује.

• Људи са великом депресијом имају дефицит у ацетицарнитину. Ова чињеница је очигледна пре свега код пацијената који показују суицидалне идеје, које повлаче ово стање из раних времена и које такође не показују побољшање са различитим психотропним лековима..
• Ацетилцарнитине ради као посредник у метаболизму масти и производњи енергије у нашим ћелијама. Такође смањује и умирује ексцитаторне нервне ћелије у мозгу региона као што су хипокампус и фронтални кортекс..
• Такође регулише производњу глутамата и БДНФ, есенцијални протеин за правилно функционисање можданих ћелија.
• Помаже елиминирати молекуле отпада након производње енергије.

Да ли да узимам додатке ацетилкарнитина да бих спречио (или лечио) депресију?

Као што смо навели у претходној тачки Директно додавање карнитина не служи за лечење клиничке депресије (и још мање дубоке депресије). Потребно је, како кажемо, више рада и дизајнирања нових лијекова који имају ову и друге специфичне компоненте.

Сада, код здравих људи и без икаквог очигледног когнитивног проблема, не препоручује се да користимо ове додатке из веома једноставног разлога: Брига о нашим прехрамбеним навикама и живот који можемо добити мозак је здрав и без икаквог недостатка у било којем молекулу, витамину или неуротрансмитеру. На који начин? Ово би били неки савети за храну:

• Једите немасну свињетину као и пилеће месо.
• Бакалар, ракови, инћуни и лубин су такође богати ацетилкарнитином.
• Млечни производи се такође препоручују.
• Авоцадос.
• Кикирики.
• Бадеми.
• Еггплантс
• Мрква
• Јабуке.
• Лемонс.
• Трешње.
• Пеацхес

Да закључимо, напредак у разумевању механизама депресије и даље напредује. Мало-помало ћемо доћи до те тачке у којој имамо ефикасније и ефикасније стратегије одговорити на оне милиона људи који пате и који ће у неком тренутку патити од депресије.

Неуроинфламација или инфламаторна теорија депресије Упална теорија депресије открива да је психолошка патња (посебно у ендогеним депресијама) повезана са инфламаторним процесима. То су стања која су првенствено повезана са стресом и анксиозношћу. Прочитајте више "