Ризалдос Емпатија је кључна за доброг клиничког психолога

Мигуел Ангел Ризалдос Он је један од оних клиничких психолога чији се курикулум не може синтетизовати у неколико редова. Рођен 1967. у Арањуезу (Мадрид), студирао је на Факултету за психологију Универзитета Цомплутенсе у главном граду Шпаније. Поред тога што је посветио тело и душу клиничкој психологији, како на лицу тако и на он-лине консултацијама, Ризалдос проналази времена да предаје на различитим магистарским и курсевима, као и да буде редован у медијима и страствен у раду.

Као да то није довољно, он је такође један од најактивнијих и најистакнутијих психолога у друштвеним мрежама, где доприноси "његовом песку" (како каже) ширењу мноштва тема које се односе на клиничку психологију. Данас смо имали привилегију да разговарамо с њим.

Због чега сте постали психолог, а посебно клинички психолог?

Уф ... Па, пре 30 година сам одлучио да студирам психологију. Недавно сам заједно са својим колегама прославио 25. годишњицу дипломирања на Факултету за психологију на Универзитету Цомплутенсе у Мадриду. Изгледа као јуче.

Два су разлога због којих сам наставио ову каријеру: с једне стране, имао сам старије пријатеље који су почели трку прије него што сам то учинио, ас друге стране, увијек ме је привлачило да знам како је понашање људи радило.

Радите и на курсевима за обуку о темама везаним за психологију и предавали сте мајсторске часове.Да ли сте себе видјели како посвећујете дио свог времена учењу када сте започели своју каријеру као психолог??

Апсолутно не. Али долази време када имате потребу да пренесете сво ваше искуство. Мислим да је то моја обавеза као професионалац и као страствени према психологији. Нема бољег наслеђа. Ја сам ентузијаст у вештинама терапеута, сматрам да се место психолога после 25 година мора пренети и да нажалост није научено на универзитету.

Клинички психолози морају да имају и да раде са научним средствима и техникама, али је такође неопходно да имамо „уметност“ да то радимо индивидуално и прилагођену свакој особи. То је нешто што није објашњено у књигама.

Окружење у којем клинички психолози морају да раде, променило се у кратком временском периоду, пре свега због изгледа Интернета. Мислите ли да стручњаци за ментално здравље у потпуности користе потенцијал који нуди мрежа мрежа? Какво је ваше лично искуство у овом медију?

Мислим да не користе сви интернет, иако има све више професионалаца који се сабирају.

За мене, више од 4 године, друштвене мреже и интернет су ми помогли да откријем опште смјернице које могу бити врло корисне за многе људе. Чврсто сам увјерен да је то дужност професионалца здравља уопште, а посебно психологије.

Са интернетом, ја могу имати непрекидно и контингентно присуство у терапији. Људи веома цијене и осјећају подршку чак и ако однос није (или никада није био) особно. То је такође важно јер на тај начин олакшава особи да "оснажи", тј. Да буде аутономна у свом третману и да они раде на њеном побољшању; нешто што је фундаментално у психологији.

Прво морамо појаснити да он-лине терапија није терапија сама по себи, већ начин да се дође до људи којима је потребна терапија. Ради се о искориштавању комуникацијских и информационих технологија (ТИЦ) као алате који нас могу учинити приступачнијим професионалцима.

Као иу другим аспектима живота, неће се сватко осјећати угодно, или ће га видјети могуће. То је нормално, постоје неке културне баријере које се још увијек боре да превазиђу. Такође ће зависити од случаја да би се видело да ли је најприкладније или не бити у могућности да се одлучи за онлине терапију. У психологији, као иу здрављу уопште, не можемо бити на маргинама технолошког напретка и морамо покушати да их интегришемо у наш свакодневни рад..

С друге стране, то се може урадити од терапијског третмана до решавања малих појашњавајућих сумњи, једноставних консултација или психолошких савета, који иначе не би могли да се догоде, јер обично људи не размишљају о одласку на консултацију психолога тако Ријешит ћу мало сумње. Укратко, то су свестранији професионалци.

Шта мислите, шта клинички психолози доприносе друштву, осим услуга које се нуде сваком од њихових клијената појединачно?

Ја сам страствен у ширењу психологије и чврсто вјерујем у потенцијал Интернета као алата за допирање до више људи и психологију која је приступачнија. Стога сматрам професионалну обавезу објављивања садржаја на друштвеним мрежама. Такође сарађујем као клинички психолог у различитим медијима, верујем у предности и делотворност психологије за стварање добробити.

У последње време се много прича о томе Поситиве Псицхологи, грана психологије која наглашава важност појмова као што су лични развој и животни циљеви повезани са значењем. Шта мислите о приступу који предлажете?

Позитивна психологија, заједно са бихејвиоралним терапијама треће генерације, представља најиновативније што се догодило посљедњих година у области психологије. Они су били и представљају прекретницу ка већем развоју и ефикасности психологије.

Било би тривијално узети у обзир да иако имам потешкоћа, добро се осјећам, да само проблеми могу бити ријешени. Морате да делујете. А то подразумева вољу, борбу, превазилажење, жртвовање ... Све то, у почетку, може бити велика препрека и изазива нас одбацивање јер нас кошта напора. Склони смо да штедимо енергију. Желимо рјешења без посла. У животу, удаљеност између љубави и моћи се скраћује тренингом, напором, упорношћу. То је, не само размишљање, већ и рад; као што би наши древни људи рекли: "придруживање гесту речи".

Мислите ли да су људи вјештији у управљању својим емоцијама него прије неколико година? Како оцењујете утицај кризе на наше психолошко здравље??

Тренутно, и захваљујући порасту емоционалне интелигенције, мислим да имамо стратегије да регулишемо наше емоције на оптималнији начин. То не значи да она допире до свих људи како треба. То је један аспект, а то је емоционална интелигенција, који се све више узима у обзир у образовању наше дјеце, иако вјерујем да смо на почетку преношења нових генерација на управљање емоцијама које стварају благостање и здравља Психолози су обавезни да открију стратегије које су научно доказане као ефикасне у стварању емоционалне добробити, што је питање које је уско повезано са здрављем.

Криза је ставила слабост социјалне државе на стол. Не тако давно био сам са својим доктором примарне здравствене заштите и када сам питао о проценту његових пацијената који су имали проблеме са анксиозношћу или депресијом због кризе, рекао ми је око 80%. Проблем је у томе што се не третира на одговарајући начин.

Према протоколима ВХО, Фармаколошки третман није комбинован са психолошком негом. У Шпанији су "попуњавање" психолошких проблема. Жалосно је да у нашој земљи нема клиничких психолога у примарној здравственој заштити, као што постоје у другим европским земљама. А неколико психолога у службама за ментално здравље је засићено и то доводи до веома ограничене пажње.

Са тачке гледишта психолога са великим искуством иза његових леђа, коју поруку бисте покушали да пренесете младим људима који желе да се посвете психологији??

Једина ствар која би их подсјетила је да ће радити с људима, а то значи да ћете морати бити укључени као људска бића..

Разумем свој рад као психолог од кохерентности и страсти у овој професији. Сматрам да је од суштинског значаја и подстицање емпатије са особом са којом радим, мојим пацијентом, да изградим терапеутску и људску средину која ће му помоћи да оствари своје циљеве. Ако то нисте вољни, боље се посветите нечем другом. Вјерујем да у овом раду не можете бити асептични, а уз недостатак емпатије од тамо, то није дјелотворно. Људи су много више од дијагнозе и требају вашу укљученост.