Како превазићи издају

Људско биће може доживјети широк каталог сензација током свог живота. Издаја је облик обмане, јер они који се осећају жртвом ситуације овог типа верују да су емоционално преварени. Бол од издаје је у директној вези са степеном интимности постигнутом са том особом која је била главни узрок тог разочарања.

У психологији-онлине, ми вам кажемо како превазићи издају да не дозволите да тај бол постане изговор да затворите своје срце другима. То што ти се то догодило не значи да морам поново ући у тебе.

1. 5 савјета за превладавање осјећаја издаје
2. Осјећај да вас је партнер издао: посљедице
3. Како превазићи невјеру или издају према психологији: 5 лекција

5 савјета за превладавање осјећаја издаје

Затим вам нудимо неке практични савети знати како да превазиђе издају у свом животу:

1. Прихватите оно што се догодило

Најбољи начин турн паге након издаје, то значи претпоставити и асимилирати догађаје онако како су се догодили. Није позитивно да се поново креирате у ономе што се десило, али је такође добро избећи супротну тачку игнорисања ситуације. ¿Шта је за вас издаја? Изван значења овог термина, ово искуство стиче одређену визију са становишта сваког погођеног.

2. Провести процес туговања

Постоје различите врсте жалосних емоција. У издаји постоји нека врста смрти. На примјер, повјерење које сте имали у тој особи. Вероватно ћете морати да издвојите неко време да интегришете ове нове информације у вашу мапу света, рекавши збогом слици коју сте имали о тој особи пре него што се то десило..

3. Анализирајте ваша очекивања

Све то не значи да та особа није вриједна или да морате трајно прекинути везу. У ствари, препоручује се размишљање о томе шта очекивања која сте положили у овој причи. На пример, ако сте приметили тог пријатеља или вољену особу као савршену особу, онда је неизбјежно да ћете бити разочарани јер нико не може испунити тако високе захтјеве..

4. Разговарајте с том особом

Комуникација у пару олакшава разумијевање и омогућава вам да се супротставите хипотезама и претпоставкама кроз глас те особе која као протагонист дијели с вама своје искуство, његове намјере, своја размишљања и своја осјећања. То значи да када баците ту особу схватите да, иако је погрешио тако поступити, није намеравао да вас повриједи.

5. Опраштање

Истина је да опраштање није једноставно искуство у више наврата. На срећу, многе чињенице немају такву величину или озбиљност да опрост претпоставља дуготрајни емоционални сукоб током времена. Опраштање је одлука која чини да се осећате слободно јер вам омогућава да будете изнад те ситуације коју сматрате издајом.
Способност опраштања не зависи само од карактеристика и околности те издаје, већ и од личне способности. У односу на ову тачку, веома је важно имати став понизности. На пример, запамтите оне тренутке када сте се осећали заиста добро да вам се опрости грешка. Оно што сматрате издајом је могуће да је то само неуспјех.

Осјећај да вас је партнер издао: посљедице

Издаја се може догодити у породичној вези, у односу пара или у пријатељству. У сваком случају, боли. ¿Зашто може генерисати тако емотивну олују у животу погођеног? Следеће, ако желите да знате како превазићи издају, морате знати негативне посљедице тога.

Издаја доводи у питање сопствени однос

Другим речима, они који су се осећали превареним тумаче историју те везе од новог светла разочарања, интегрирајући оно што се десило у филтеру њихових искустава. Стога, ова ситуација дотиче срце повјерења које сте ставили у особу. Поверење, на неки начин, то је чин вере. Према томе, када дође до издаје, ова чињеница дјелује као тест који прекида ту вјеру.

То је интимни осећај

Природа издаје повезује се са сопственом асертивношћу онога ко се осећа превареним као таквим. То јест, чак и ако друга особа објасни разлоге због којих је поступила на одређени начин, желећи да покаже да није поступао са лошом намером, ако су његова унутрашња осећања она која се осећа издатом, онда је згодно поступати у односу на тај бол унутрашње, зато што срце говори из утицаја који је претрпео.

Како превазићи невјеру или издају према психологији: 5 лекција

Понекад се природа издаје може дефинисати као невјера, без обзира на случај, ако желите да превазиђете издају, морате знати животне лекције:

1. Имате ресурсе и алате превазићи ову ситуацију. А ако мислите да вам недостаје неки тип ресурса да бисте се суочили с њим, од сада га можете развити.
2. Сви ми правимо грешке, грешимо Понекад крај везе од онога што се доживљава као издаја показује ниску толеранцију према грешци која производи перфекционистички менталитет. Живот и односи захтевају одличан став који људско биће такође може погрешити или не испунити оно што се од њега очекивало.
3. Још је горе да се изврши издаја него да се трпи. Сам чин извршења издаје повезује се с аутором тог дјела. Његово читаво биће није сведено на ову акцију, међутим, то је манифестација тренутка кроз који пролази.
4. Понекад, могуће је превазићи издају стварање снажније приче на основу онога што се догодило. Међутим, ако се то догоди, обоје би требало да учине свој дио како би се то остварило. Откријте како превазићи невјеру и наставити са својим партнером.
5. Најгора казна коју особа може претрпјети након што је починила издају јесте да буде свјестан онога што су учинили и да су оштетили повјерење некога кога воле. То јест, ово је оптерећење које се повезује са Самосвест о чину карактеризира као непоштено.

Овај чланак је чисто информативан, у Онлине психологији немамо факултет да поставимо дијагнозу или препоручимо третман. Позивамо вас да одете код психолога да третирате ваш случај посебно.

Ако желите да прочитате више чланака сличних Како превазићи издају, препоручујемо вам да уђете у нашу категорију Емоција.