Проактиван или реактиван? Одговор може бити кључ ваших проблема

Концепти проактивног и реактивног су развијени у контексту психологије рада, иако их је првобитно сковао Вицтор Франкл, аустријски неуролог и психијатар који је преживио нацистичке концентрационе логоре. С временом је свијет рада присвојио ове принципе и тренутно је врло популаран у тој области.

Она је дефинисана као проактивна према тој теми која је способна да преузме иницијативу суочену са потешкоћама. То значи да је њихов основни став да предложе рјешења и преузму одговорност у ситуацијама, без потребе да буду позвани или под притиском да то учине. Она се фокусира на акцију, у смислу превазилажења проблема, што у стварности види као изазове.

"Свака потешкоћа која је избегнута касније ће постати дух који ће пореметити наш одмор"

-Фредериц Цхопин-

Турн, Реактивна особа је она која је, као што име каже, ограничена на реаговање или реаговање само када је суочен или под притиском да то учини. Његова врста реакције је фундаментално пасивна. Она не делује, ако нема потребе за поступањем. Не предлаже, ако нешто не обавезује. Она не покушава да иде даље, већ само реагује у случају да постоји стимуланс који га охрабрује да то учини.

Реагенси у односу на проактивне

Да бисмо дали корене тим концепцијама, да видимо како се оне изражавају у свакодневној стварности. Затим ћемо вам показати главне карактеристике профила реактивне особе и особе са проактивним профилом. На тај начин ћемо разјаснити идеју.

Како се понаша реактивна особа

Реактивна особа обично обавља следеће:

• Он обично не предвиђа последице својих поступака.
• Импулсивно реагује на проблеме, скоро увек агресиван или осећај застрашености.
• Одбаци анализу њихових дјела. Мислите да није вриједно тога јер је сватко онакав какав је.
• Фокусира се на спољне факторе да откријете узроке ваших проблема. Обично окривљује те факторе за своју нелагодност.
• Размислите много о промјени окружења као формула за рјешавање ваших потешкоћа.

Како се понаша проактивна особа

С друге стране, особа са проактивним профилом, има ове обрасце понашања уопште:

• Обично будите опрезни. Он предвиђа чињенице и предузима кораке да га тешкоће не сматрају неприпремљеним.
• Размислите пре него што поступите.
• Рад заснован на циљевима и упоран је све док не дођете до њих.
• Он даје важност самоспознаји. Не плаши се да препозна своје грешке, нити тражити оправдања за њих.
• Суочавање са проблемом, реагује рефлексијом. Покрените иницијативу да је решите и често је то прилика

Да ли се суочавате или имате проблема? Суочавање или суочавање са проблемима су два потпуно различита става. Са првим губимо контролу, са другом добијамо снагу. Прочитајте више "

Веровања која вас спречавају да будете проактивни

Постоји читав низ вјеровања које свакодневно понављамо и које подривају наше могућности да се развијамо према проактивном ставу. Страхови и несигурности који нас ухвате и прије свега парализирају.

Тако, реактивна особа штеди своју енергију јер страхује да ће га у сваком тренутку напасти; за разлику од особе са проактивним профилом, која разуме да је најбољи начин да се живи увек да буде на импулсу, у покрету.

Која су то неоснована уверења која нас чине реактивнима?

Можда их има много, али Уобичајена увјерења која нас могу учинити реактивнима су сљедећа:

• Немам времена. То је оправдање, увијек можете испланирати вријеме тако да дође до активности које нас занимају. Вријеме је тамо, не припада ни за што нити за било кога, ми смо ти који одлучујемо о чему ћемо га посветити.
• Нико не вреднује оно што ја радим. То је такође изговор, генерално да се не улаже више напора у задатке које радимо. Особа даје већу вриједност реакцији других него њиховој љубави према себи; то су изразили у свему на најбољи могући начин.
• Више волим да задржим оно што мислим. Ова претпостављена склоност прикрива недостатак посвећености властитим идејама и осјећајима. На крају, оно што је страх од незадовољства других, одбацивања или стављања нечијег увјерења на тест..
• Немам довољно новца. Многи људи везују своје снове о економском фактору. Можда су ти снови дизајнирани тако да постану немогући. Сањате само оно што је немогуће учинити и особа остаје у њиховој зони удобности, понављајући да не постоји начин да се постигне оно што желите.
• Све остављам за посљедње, али вријеме долази до мене. Навика одлагања обавеза и препуштања свега овом другом скрива апатију или недостатак интереса. Али та демотивација није адресирана, али је оправдана тиме што се на крају може испунити.
• Више волим да не привлачим много пажње. Немојте бркати одређену интроверзију или скромност, са лаким ставом да се не изразите како не бисте компромисовали са било чим. У другом случају, људи дозвољавају другима да решавају ствари и једноставно се "однесе".

Радите да будете проактивни

Бити фер према проактивним људима, имају предност и то је да, од реаговања толико у ситуацијама стреса, имају тенденцију да буду ефикаснији када постоји непредвиђен. Њихов ниво анксиозности је обично нижи зато што знају да су вјешти у "оку урагана", где ништа није организовано и очигледно је хаос. То их чини привлачнијим за заузимање одређених позиција које захтијевају ову врсту активности.

Било како било, помислите сви ми имамо више или мање уопштени стил који се приближава једном или другом полу.

Ваш посао ће бити да га идентификујете и, пре свега, да радите са њим како би вам га учинили доступним и ни у ком случају он није онај који шаље твој живот.

5 типови лидерства постављени од стране психологије група Типови лидерства који се подижу из истраживања у групној психологији су врло дефинитивни профили. Ми вам кажемо његове карактеристике. Прочитајте више "

Слике су добиле Марта Маттс, Јацоб Суттон, Олег Оприсцо