Однос између неизвјесности и промјене према Пема Цходрону

Учење Пема Цходрона нам показује како, иако је тешко асимилирати, живот је више попут велике брзе и турбулентне ријеке него мирно језеро које понекад замишљамо. Понекад се, као страшна бића, чврсто држимо ивице обале због страха од уласка у бурне воде. И управо тај страх је препрека да се осећамо потпуно живима.

Овај будистички учитељ, аутор бројних књига, даје нам три кључа да научимо да уђемо у турбулентну ријеку живота, трајни хаос, неизвесност и промене. Ови кључеви су познати као три обавезе и могу бити добар водич за "бити присутан на потпуни начин" и храбар у овом свету који нас понекад жели удавити..

То кормило се зове сигурност

Колико ценимо извјесности, зар не?? Живимо у свијету у којем је промјена константна, мало или ништа остаје и све је у покрету. Понекад се чврсто држимо утопије сигурног, контролисаног и поузданог живота.

Несигурност је у стању да изазове страшну анксиозност, Усидравање особе у идеје о немогућности превазилажења препрека и осуђивању властитих мисли о том страху. Хаос у којем се живот развија може се сажети у три врло једноставна концепта:

• Неизвесност, или не знајући шта се догађа.
• Непредвидивост, или не знам шта ће се десити сутра.
• Сложеност да је све тако међусобно повезано.

"Живот је као да си на броду који ће отићи до мора и потонути".

-Схунриу Сузуки Росхи-

Суочавање са хаосом

Много неудобности људског бића лежи у овој тенденцији да желе да осете земљу под њиховим ногама и задрже сан о сталном благостању. Често се људи одупиру промјенама, јер промјене уклањају тло као привид како се сигурност може преносити.

Тај отпор променама изазива много патње и лишава нас слободе да пробудимо и откријемо нашу праву природу. Али шта би се десило да уместо да се изгубимо у двосмислености и неизвесности, једноставно прихватимо као чињеницу да се не можемо променити и опустити? Шта би се десило ако бисмо престали да се супротстављамо променама? Шта би се десило када бисмо одлучили да седнемо и уживамо у путовању?

Пема Цходрон и три обавезе

Тибетанска будистичка учења која предаје учитељ Пема Цходрон има кључеве у облику гласова или обавеза према себи. То су једноставна упутства у својој бази која помажу пригрлити хаотичну природу, динамичан, изазован и промјенљив живот. Ово су три обавезе:

• Пратимоксха Вов: ово прво обавештење нам говори о томе учините све што је могуће да не бисте нашкодили нашим поступцима, ријечима или мислима. Они су низ учења којима се учи да ради са мислима и емоцијама и да се уздрже од говора или понашања из конфузије. То је основа за лично ослобођење.
• Бодхисаттва Вов: у посвећености посветите наше животе да би наша срца и ум били отворени и да подстакнемо наше саосећање са жељом да ублажимо патње света.
• Самаиа Вов: резолуција да загрли свет какав јесте, без предрасуда. То је обавеза да видимо све што пронађемо, добре и лоше, пријатне и болне, као манифестације пробуђене енергије. То је обавеза да се све и све види као средство којим можемо више да будимо.

Управљајте хаосом

У ствари Пема Цходрон они су средства за управљање хаосом, непредвидљивост која се може догодити у животу. Они уче да управљају несигурношћу да не знају шта следи, да знају како да управљају променама. Они нам помажу у стицању одређених вјештина како бисмо знали како се носити с великим бројем изазова које нам је живот припремио.

Можемо да се носимо са хаосом тако што ћемо научити да трансформишемо наш ум када промене стигну. Можете научити да импровизујете и верујете да ћемо имати све боје у кутији маркера. Можемо превазићи неизвјесност тако што ћемо је прихватити умјесто да се боримо против ње. И када се ове баријере савладају, уживат ћемо у много љепшој визији живота, визији онога што је у ствари: стална авантура.

Несигурност, тај тихи убица Толерирање неизвјесности није лак задатак, јер подразумијева прихватање да постоје околности које не можемо контролирати или затворити. Прочитајте више "