Срећа није тражена, ми смо наишли на њу

Срећа није тражена, ми смо наишли на њу. То је тако једноставно Даниел Гилберт нам је веома јасно у свом бестселеру "Да се ​​спотакнем о срећу"Где можете наћи различите налазе, теорије и реалности о срећи на веома пријатан начин.

Ова књига је узбудљиво путовање о томе како ум функционише и како се играте са нама. Спектар који покрива је широк, од оптичких илузија, до утицаја у нашем властитом стању ума на мишљење других који су се нашли у сличним ситуацијама..

Такође, он нам каже да не постоји једноставна формула за проналажење среће. Међутим,, наш мозак допушта нам да се крећемо према будућности и тако нам помаже да схватимо шта нас тјера да се спотакнемо. А ти, шта мислиш да те чини да се спотакнеш? Позивам вас да мало боље размислите о томе из следећих редова!

Срећа је субјективна и означена је блискошћу

Понекад заборавимо да је срећа нешто субјективно. Изнад свега, када читамо све оне који нам то желе продати као да су материјални и ограничени. Срећа је искуство, и као такво, различито је у свакој особи и обиљежено је њиховим околностима.

"... можемо бити сигурни да ако поставимо довољно људи истом питању, просјечан одговор ће бити више или мање прикладан маркер тог дотичног искуства. Наука о срећи захтева да играмо вероватноће, а информација коју нам наука даје увек ризикује да буде нетачна "

Када замислимо ситуације у којима можемо да живимо у будућности, можемо да схватимо да оне постоје јасно две врсте будућности. Непосредна будућност, она која ће се десити сутра или за неколико дана, она коју ми сматрамо највјеродостојнијом и блискијом. И још много удаљенија будућност, удаљена светлосним годинама од онога што сада живимо, нејасна и тешка будућност да се осећамо као нешто стварно данас.

"... људи замишљају бол у блиској будућности као нешто тако озбиљно да би били спремни да плате један долар да би га избегли, али бол далеке будућности сматрају нечим тако слабим да би га поднели у замену за долар"

Много пута смо толико усидрени у садашњости, да замишљамо нашу будућност још увијек фокусирану на садашњост коју живимо. На пример, веома је тешко замислити укус воћа које ћемо сутра јести ако у време када то покушамо замислити, заокупили смо осећај укуса са другим укусом.

Ово се зове назочност и осуђује наш поглед на ствари, чак и могуће, тако што ћемо се на неки начин усидрити у садашњости. Не ради се о сталном размишљању о томе будућности, али да знам то када га замислимо, одобравамо му могућности наше садашњости.

Према томе, када замишљамо срећу, вјерујемо да она има везе с оним што сада сањамо, али различити експерименти су нас научили супротно. Срећа може бити оно што постижемо када не постигнемо оно што сада сањамо. Мислим, Мислите да се срећа може сакрити у ономе што чак ни сада не размишљате и са оним што можете случајно наићи.

Нетолеранција на неизвесност и важност контроле

Људско биће не толерише неизвесност. Заправо, могли бисмо помислити да неизвјесност отвара свијет бесконачних могућности и да је то добро. Али, нажалост, људско биће се више фокусира на осећај недостатка моћи и важност контроле него на размишљање о добру које се може догодити.

"Знање је моћ". Најважнији разлог зашто мозак инсистира на симулацији будућности је да жели да контролише искуства која ћемо имати: желимо да знамо шта ће се десити да бисмо могли нешто да урадимо поводом тога. Наша жеља да контролишемо своје животе је тако интензивна и осећај је тако задовољавајући: истраживање сугерише да када изгубимо способност да контролишемо ствари, осећамо се несретни, беспомоћни, очајни и депресивни.

То је више, у лице неизвесности, људско биће тражи објашњења о догађајима који се догађају око њега. Изнад свега, ако су ти догађаји необјашњени, и то их чини појачаним емоционалним дометом, јер су ријетки и ми теже да о њима размишљамо.

Из ових и других разлога, Даниел Гилберт нам говори да се често сусрећемо са срећом, иако је не видимо јер наш мозак поставља замке за то. То чини тако што успоређује нашу срећу са срећом других, чак и знајући да је она субјективна и да се - у истим околностима - можда не осјећамо као они за које мислимо да су сретни.

Размислите, шта ако је срећа била способност да се прихвати да све може да се промени ?, и да ли је срећа оно што не можемо контролисати ?, и ако је срећа ући у будућност и разумети шта је наш мозак окидање пре него што дође до њега? Волео бих да након читања чланка погледате овај видео и да ми кажете шта мислите, драги читаоче.

Желим да будем срећан на свој начин. Буди срећан без шаблона, а да ти нико не каже како или када. Експериментирајте са другим емоцијама које испуњавају и дају смисао својим искуствима. Прочитајте више "