Зашто осјећам да ме људи одбацују

“Осећам се искљученим од свих”, “нико не воли моју компанију”, “сви се удаљавају од мене и не разумем зашто то раде”, то су фразе које изражавају довољно усамљености и изнад свега бол. Људи су по природи социјална бића, волимо да се осећамо прихваћени и признати, па кад се деси супротно и када се осећамо одбаченим, ми нисмо део групе или заједнице, напали смо се великом тугом изазваном осећајем усамљености. Ако сте особа која се осећа стално одбачена и ви се стално питате: “¿зашто осећам да ме људи одбацују?”, То је зато што бисте желели да разумете шта се дешава и пре свега да пронађете одговор који нисте могли да одговорите тако дуго.

Зато у овом чланку о психологији: “зашто осећам да ме људи одбацују”, на једноставан и детаљан начин ћемо вам објаснити разлоге због којих вам се то дешава, као и неколико савјета који вам могу помоћи.

1. Приметио сам да ме људи одбацују: 5 разматрања и питања
2. Разлози због којих се осећате одбијеним
3. Савети за превазилажење одбијања

Приметио сам да ме људи одбацују: 5 разматрања и питања

Пре него што пређете на одговор на своје питање: ¿Зашто осјећам да ме људи одбацују? ”Важно је да дубље размишљате о својој ситуацији. У ту сврху можете узети у обзир ову серију разматрања која можда нећете имати на уму. Осјећај одбачености од других није угодан осјећај и морамо радити на томе да га управљамо на најбољи могући начин.

1. ¿У којим ситуацијама се осећате одбијеним? Дефинишите специфичне ситуације због којих се осећате одбаченим од других. Може бити, на пример, да се са својим доживотним пријатељима осећате веома добро прихваћеним и / или са вашом породицом, али на послу ћете наћи супротно или обрнуто. Морате да идентификујете које су ситуације у којима осећате да вас људи више одбијају.
2. ¿Сви људи те одбацују? У већини случајева ми обично генерализујемо и кажемо да је свако такав, све време се то дешава нама, итд. међутим, готово је немогуће да се то деси. Сигурно постоје људи који вас не одбацују, међутим, фокусирајући се на оне који то чине, престајете да обраћате пажњу на њих.
3. ¿Какви људи те одбацују? Размислите о врсти људи које сматрате одбијеним, ¿оне имају неке заједничке карактеристике?, ¿они су блиски људи или нису?, ¿Покушајте да класификујете тип људи за које сматрате да су одбачени.
4. ¿Такође их одбацујете? Понекад када се осећамо одбијеним од стране једног или више људи, ми се обично понашамо удаљеније и чак чинимо исто са њима. Може бити да људи које сматрате одбаченим не воле вас и да и они виде вас.
5. ¿Имаш ли идеју зашто се ово догађа?? Ако се питате зашто вас људи одбацују, али имате на уму неке од могућих разлога, или зато што сте приметили себе или зато што су вам други људи рекли, важно је да их објективно анализирате и покушате Схватите колико су стварни и ако јесу, запитајте се шта можете учинити да бисте га побољшали.

Разлози због којих се осећате одбијеним

Савети за превазилажење одбијања

Овај чланак је чисто информативан, у Онлине психологији немамо факултет да поставимо дијагнозу или препоручимо третман. Позивамо вас да одете код психолога да третирате ваш случај посебно.

Ако желите да прочитате више чланака сличних Зашто осјећам да ме људи одбацују, препоручујемо вам да уђете у нашу категорију личног раста и самопомоћи.