Како научити да надмашиш себе

Континуирано усавршавање је витална сврха, циљ емоционалног благостања, јер имате виталне способности да објективно остварите тај лични развој. Ваша воља, ваша осетљивост и ваша интелигенција омогућавају вам да напредујете у овом правцу унутрашњег раста. Чак и ако је ваша зона удобности веома удобна за вас, учење је изнад тих предвидивих граница.

¿Како научити да надмашиш себе? У Психологији-онлине дајемо вам идеје да то постигнете, јер кроз вашу виталну преданост можете постати ваша најбоља верзија, сретнија, виталнија и храбрија верзија.

1. Савети да се побољшате сваки дан
2. Вредности и мотивација за самопобољшање
3. Страхови који спречавају само-побољшање

Савети да се побољшате сваки дан

Вредности и мотивација за самопобољшање

1. Пруденце. Превладавање себе не значи допустити себи да вас однесе нестрпљивост, већ храњење разборитости координације разума и срца како би се медитирало на исправну одлуку.
2. Храброст. ¿Оно што данас можете понудити животу? ¿Шта сте спремни да учините да би овај дан био вредан? Покушајте да поставите ова питања прво ујутро.
3. Цонстанце. Постоје многе препреке на које ћете наићи током свог живота. ¿Шта ћете онда учинити? Ако баците пешкир пре сваке потешкоће, онда ћете сакупити много недовршених изазова.
4. Понизност. Не само да имате снаге, већ имате и ограничења. У том случају, можете култивисати своје врлине, јер чак и највећи талент стагнира у неком тренутку ако се не ажурира.
5. Интерна мотивација. Стварна мотивација да се лично самопобољшање стави у праксу није спољашњи него унутрашњи. То је, рођено из ваше преданости да постанете ваша најбоља верзија.

Страхови који спречавају само-побољшање

Ови страхови представљају препреку личном побољшању, ако их идентификујемо, моћи ћемо да наставимо свој пут знања и побољшања.

1. Страх од грешке. Живот није тест у којем се свака радња мјери одређеном оцјеном. Истицање је имплицитно у жељи да се бори за племениту сврху. ¿Шта је твоје??
2. Страх од непознатог. Иза тог познатог сценарија постоји нова стварност коју можете створити на нивоу акције. Оно што вам је данас непознато у неком тренутку биће познато ако ходате у том правцу. Стога релативизира.
3. Страх од исмевања. ¿Колико сте ствари престали да радите у свом животу као резултат тог страха? Одговорите на ово питање искрено и обећајте да се то неће поновити у будућности.
4. Страх од губитка. Такође вреднује супротну опцију. Истина је да можда имате нешто да изгубите, али сигурно имате и нешто за добити. На пример, учење, емоције и нова визија.
5. Страх од страха. То није игра речи, већ зачарани круг који вас води да избегавате одлуке једноставном чињеницом да све тежине ставите пред неугоду сопственог страха.

Овај чланак је чисто информативан, у Онлине психологији немамо факултет да поставимо дијагнозу или препоручимо третман. Позивамо вас да одете код психолога да третирате ваш случај посебно.

Ако желите да прочитате више чланака сличних Како научити да надмашиш себе, препоручујемо вам да уђете у нашу категорију личног раста и самопомоћи.