Коју поруку нам шаље кожа?

Кажу да су очи "огледало душе", али постоји и други део тела који је једнако важан као и претходни и који има врлину да рефлектује све што се дешава у нама. Говоримо о кожи, највећем органу нашег тела, коверти која нас брани споља и то је интимно повезано са нашим нервним системом и функционисањем осталих органа.

Она нас одаје, то је наша вањска граница и са њом повезујемо нашу околину. Кожа је површина на којој се рефлектују сви унутрашњи органи, естетски знаци који се манифестују у њему откривају информације за дијагнозу физичких и психичких болести.

"Кожа није само естетска декорација: она је такође одраз нашег здравственог стања, онога што се догађа у нашем телу"

 - Аурора Гуерра - шеф дерматолошке болнице 12 де Оцтубре (Мадрид).

Кожа као орган за експресију

Поремећаји у епидерми налазе свој главни начин изражавања, много реакција на кожи, као што су прекомерно знојење, бледило, црвенило, између осталих, издају анксиозност, стрес, страхове и напетости.

Са психосоматског становишта, епидермис постаје непрозиран у ситуацијама туге или разочарења, Истраживања показују да 80% кожних болести има психолошко поријекло. Осим физичких или хемијских узрока, дерматолози повезују лезије коже са дефицитом емоционалне екстериоризације.

Овде указујемо на психолошке факторе који се односе на кожну експресију следећих болести:

• Уртикарија је повезана са депресијом и уочено је у овој кожној лезији емоционална екстериоризација напуштености и иритације животом.
• Псоријаза показује разочарање, епидерма коју пахуљице прогресивне форме изражавају болом и покривају љуске као штит.
• Касне акне указују на умор и стрес.
• Пруритус, издаје анксиозност и тјескобу.
• Алопеција, у многим случајевима, реагује на жалост или озбиљан емоционални губитак.

Изглед наше коже је често огледало нашег физичког и емоционалног здравља.

Кожа, орган који одражава емоције

Кожа нам говори и кроз симптоме,који су као претходници болести. Симптоми нам говоре да се нешто дешава у нашем телу, како због природе симптома, тако и због ефеката које она има и због промена које она имплицира.. Кожа функционише као заштитни штит против света коме смо стално изложени, То је наш алармни систем.

 "Иза симптома је болест"

- Мануел Барросо-

Са емоционалне тачке гледишта, кожа је повезана са проценом сопства пре спољашњег, представља слику коју људско биће има о себи. Помаже да се успостави контакт са другим људима, али може бити и средство за изолацију, на пример, кроз срамоту и њену карактеристичну црвенкасту боју која нас је толико пута парализовала или оштетила..

Кожа процењује наше интеракције са окружењем и са другима, одмах одражавајући наше емоције. У ситуацијама љутње кожа постаје црвена, у условима боли кожа постаје бледа, у случајевима страха постоји вишак знојења.

Заштитна функција коже је очигледна, али њен осјетљиви квалитет није ништа мањи, облачи нас одијелом израђеним по мјери које одражава како се осјећамо изнутра у сваком тренутку.

"Упркос томе што смо живели у нашим телима толико година, када нешто крене наопако, имамо утисак да живимо у потпуном странцу" 

-Деб Схапиро-

Одржавање позитивног виталног става, учење да се смањи анксиозност и елиминисање вишка стреса су стратегије о којима се не може преговарати за побољшање здравља наше коже. Слушајући наше емоције, препознајући их уместо да их демантујемо, и учимо да их управљамо, побољшавамо наше благостање и директно утичемо на изглед наше коже.

  Неименоване емоције Постоји много неименованих осећања и емоција које нам се јављају током наших живота. Научите да их идентификујете са овим открићем. Прочитајте више "