Дани се не памте, тренутци се памте

Меморија је далеко од тога да буде искључиво интелектуална функција. Сећања на особу нису слична онима у компјутеру: подаци се не чувају, већ су искуства и тренутци фиксирани. То значи да визуелне слике, речи, али и мириси, укуси, сензације ...

То можете рећи памћење, у људском бићу, је у основи афективна функција. Информације и искуства која се памте готово никада не одговарају објективним подацима. Људско памћење је креативно и стога потискује или додаје елементе у та сјећања, у зависности од утицаја који су укључени.

"Доћи ће дан када ће наша сјећања бити наше богатство."

-Паул Гералди-

У ствари, има тренутака када се памте догађаји који се никада нису догодили. То се углавном дешава са искуствима из детињства. Са таквим интензитетом доживљава се фантазија која је интегрисана у меморију, а да се није догодила у стварности.

Искуства која се памте

Заправо, памћење је способно да сачува апсолутно све што доживљавамо кроз наше постојање. Међутим, само се неки од ових догађаја свесно памте, остали су потопљени у несвесно.

Сигурно постоји место у нашем сећању где се штампа сећање на тренутак када отворимо очи према свету. Међутим, нико од нас не може објаснити ту чињеницу. То је због два разлога: прво, то, према студији спроведеној у Канади, сећања првих година су избрисана због сталне производње нових неурона.

Друго, ми немамо на уму та прва сјећања, јер током ове фазе дешава се неколико најдубљих искустава наше психе и они на крају постају потиснути, јер они могу бити неподношљиви за нашу савјест. То се дешава са Едиповим комплексом.

Ипак, многа од тих сећања остају и појављују се у свести као изоловани осећај и, у исто време, веома дубоко. На пример, када слушате мелодију и активирате емоцију која нас подсећа на прошлост, али у којој не можемо одредити одређени датум или ситуацију.

"Понекад не знате праву вредност тренутка док не постане памћење."

-Др. Сеусс-

Уопштено говорећи, то се може рећи оно што се свесно памти је оно што захтева велику пажњу или концентрацију и да је за нас имао разумљив садржај. Позитивне или негативне ситуације, али релативно разумне и без емоционално збуњујућег или контрадикторног садржаја.

Боље памтимо необично

Ситуације које потпуно привлаче нашу пажњу подразумевају посвећеност читавог низа компоненти. Ментална концентрација, опрезна чула, снажан повезан осећај и неки елемент изненађења или новости који се односи на три претходне компоненте. Зато Релативно је лако запамтити необичне догађаје и, с друге стране, лако заборављамо оне који су рутински.

"Ствари које је било тешко победити слатко је за памћење"

-Сенеца-

Свјесно се сјећамо оних тренутака који, на овај или онај начин, захтијевају потпуну пажњу и који имају афективан утјецај на нас. Али такви моменти морају бити потпуно разумљиви, тако да су фиксирани на свест, иначе обично потискују.

Незаборавни тренуци

Оно што није заборављено је оно што нас присиљава да интензивно живимо садашњост у ситуацији. Оне тренутке у којима се осећате са универзумом, где нема ништа осим онога што имате око себе и осећате се као да је свет почео и завршио управо тамо где сте ви. Ово важи и за угодна искуства, као и за оне који су застрашујући.

То су моменти у којима осећате пулс живота у вашој кожи. Није битно да ли је дан или ноћ, хладно или вруће. Једина ствар која се рачуна је да се осећате протагонистом пролазне и истовремено вечне приче.

Ти моменти постају тако трајни, то чак и годинама касније могу се дочарати веома јединственом емоцијом. Овај тренутак је поново искусан, јер постоје реминисценције са довољно интензитета да то и учине.

У зависности од искуства пре или после тог тренутка, евокација је више или мање тачна. Ако је оно што прати негативан догађај били угодни тренуци, свакако је могуће да га се памти са мање драме, па чак и са смијехом.

Али ако се након тога догоде друге тешке ситуације, добија се вредност дубоке аверзије према њој. Ако је искуство било позитивно и негативни догађаји који су уследили, биће запамћено носталгијом. Ако је оно што је уследило након других угодних тренутака, емоција меморије може бити врло интензивна и корисна.

Ово је памћење: креативно и флексибилно. Као спужва која упија те јединствене и непоновљиве тренутке који чине разлику у животу. Као велики албум пун фотографија који се прегледава када је срцу то потребно и омогућава да се схвати да се дани не памте, али тренутци.

Зашто се заљубљујемо у неке људе, а не у друге? Да ли се заљубљујемо у праве људе? Понекад ми не разумемо зашто нас ове атракције доводе до неког типа људи. Прочитајте више "

Имагес Јеннифер Холмес, Ким Јооне