Емоционално здрава деца, срећнији одрасли

Многи од нас знају барем једну дисфункционалну породицу, у којој не постоји поштен дијалог, или смо ми сами део породичне групе са том карактеристиком ... У тим случајевима, на пример, чланови породице комуницирају између да кроз викање, или са дисквалификујућим терминима, мало је толеранције или равнодушности наметнуто када је време да се саслушају друга мишљења.

Све су то уобичајени описи код људи који дијеле окружење пуно напетости, гађења, неразумијевања, итд..

Унутрашња равнотежа

"Управљање емоцијама" има везе са способношћу да их разумемо, прихватимо и ухватимо оно што нам они преносе. На тај начин емоције представљају помоћ, а не конфликт или препреку у остваривању наших животних циљева.

Особа са емоционалном интелигенцијом може да остане "на оси" у свакој ситуацији. То не значи да је узнемиравање нешто негативно, нормално је да се понекад осјећамо љути, али начин на који реагирамо на догађаје је оно што дефинише ако заиста имамо контролу над собом, или не.

Управљање комуникацијом са правим тоном и стављањем на место другог су аспекти које морамо узети у обзир, ако желимо да изразимо нашу емоционалну интелигенцију. Разумевањем других осећаја у хармонији са самим собом, "провокације" спољашњег света ће доћи, али не морају нужно да постану проблем који може изаћи из наших руку.

Вештине које се уче

Нико не сумња да је улога родитеља у расту њихове деце најважнија за њихову обуку. Они су први који ће нам представити свет након што нам отворе очи, они који воде овај процес кроз који учимо да опажамо све што нас окружује кроз наша чула и наше способности..

Зато, свака одрасла особа треба да буде способна да развије емоционалну интелигенцију која служи као пример - из нуклеуса породице - да би се олакшао здрав развој деце и тако да могу да побољшају своје способности. Адекватна стимулација и задржавање током ове прве фазе живота ће резултирати здравом будућношћу на физичком, психолошком и емоционалном нивоу.

Како се емоционална интелигенција изражава код дјеце

Све ово ће, наравно, зависити од узраста детета, али генерално можемо рећи да постоје одређени "знакови" који би могли указати да ваше дијете развија здраву емоционалну интелигенцију. Ево неких примера понашања код деце чија је емоционална интелигенција "негована":

• Они имају тенденцију интеракције спонтано и позитивно са људима било које доби.
• Израз вашег тела представља срећу и ентузијазам.
• Они су вољнији да "слушају" и да размотре опције или мишљења другачија од њихових.
• Он екстернализује своја осећања и изражава осећања на природан и спонтан начин.
• Они поштују жеље и осећања својих вршњака.
• Они знају како боље да "управљају" својом импулсивношћу.
• Могу лако ријешити проблемске ситуације (под условом да су унутар вашег досега, наравно).
• Он је у стању да изражава и размењује идеје и чак се усуђује да се не слаже - на поштен начин - када се не слаже.

Важно је напоменути да је свако дијете другачије, са својим карактеристикама, али ако проматрате неке од тих ставова у вашем дјетету, можете се осјећати сретно и наставити исти пут који сте донијели у њихово образовање, будући да су ове точке неки од показатеља емоционалне интелигенције детињства.

У супротном, можда је време да се преиспитају неки аспекти у породици, јер нека динамика веза може утицати на одређене области у емоционалном пољу ваше деце.

Која је твоја улога?

Ако сматрате да, као родитељ, до сада нисте радили добро, важно је да сами себе не осудите. Сви смо у криву, али је исто тако истина да сви увијек можемо учити и усавршавати се. Кроз признање и интерес можемо да исправимо, предузмемо акцију и извучемо плодове наших напора.

Предлажемо да почнете да вежбате здраву комуникацију, наоружавајући се стрпљењем и вољом да се постигне већи приступ и склад у начину комуницирања и повезивања свих чланова породице.

Имајте на уму да, на почетку, промене могу бити помало тешке иу случају да се примећују велике породичне тешкоће, које је веома тешко обрадити, увек је препоручљиво консултовати се са квалификованим терапеутом у вези са тим..

Деца имају право да одрасту у породици где влада разумевање и обезбеђују се алати као што су емоционална интелигенција који им омогућавају да се суоче са било којом ситуацијом која им се нађе у животу, колико год да је то компликована, тако да, на крају, могу бити сретни. Хајде да постанемо свесни тога, јер ако желимо боље сутра за нашу децу, то је сада када треба да се укључимо.

Љубав никада неће учинити да се дјеца лоше понашају.Жудјети и показивати наклоност према дјеци неће их учинити малигним, јер је љубав која се нуди с емоционалном интелигенцијом доиста "добра за раст". Прочитајте више "

Слика добила од Лубс Мари