Отпор када не желите да излечите своје емоције

Понекад нисмо свесни отпора превазилажењу проблема. Речено је да сви тражимо нашу добробит и да желимо да будемо срећни. Речено је да чинимо све што је у нашој моћи да то остваримо. Ако прођете кроз проблем и они вас питају, сигурно ћете рећи да ћете учинити све да се извучете из њега.

Међутим, психоанализа и психологија су откриле да то није тако. Они то проверавају током терапије: пацијенти се опиру лечењу.

"И чак и слепило слепог човека и његово гажење мора да сведочи о снази сунца коју је гледао"

-Ниетзсцхе-

У оквиру психоаналитичког процеса или психолошке терапије, отпор се изражава на различите начине. Нема времена за одлазак на сесије, губи се интерес за процес, терапеут или психоаналитичар се критикује претјерано ...

Све што зауставља или омета напредак, представља отпор према леку Зашто неко ко пати и има шансу да се излечи саботира ту могућност??

Отпор

Заправо, отпор сугерише борбу између свесне жеље за промјеном и несвјесних сила које ометају ту сврху. У тим несвесним силама је и корен патње.

У овом тренутку поставља се парадоксална стварност: исцељење може бити велики проблем за људе. То је разлог зашто се готово сви одупиремо спровођењу процеса који нас заиста избацују из великих патњи.

Лек је проблематичан из више разлога, али Истакнимо само три разлога:

• Постоји страх да се нећете моћи суочити с болом.
• И када исцјељујемо велику патњу неке користи су изгубљене.
• То доводи до тако велике кривице, и толико ирационалне, да побољшање није опција.

Страх од патње више

Ако вас питају о вашим проблемима и сукобима, Сигурно бисте могли направити листу глобалних ситуација које вам узрокују нелагодност: Нисте задовољни својим партнером или послом, немате добре породичне односе, осећате страх за мишљење других и сличне ствари.

Идући мало дубље у ову врсту ситуације, то схватамо они су заправо само "врх леденог брега" других сложенијих реалности.

На пример, није баш да ти није пријатно са својим партнером, али можда имаш страшан страх од напуштања и то вас чини контролном особом и узрокује проблеме. Није да сте незадовољни својим послом, већ се бојите свог шефа и немогуће је да тврдите оно на шта имате право.

Иако то нисмо свјесни, сви знамо да иза наших главних проблема постоје скривени садржаји. Углавном су то страхови, мане или жеље које ми не бисмо свјесно прихватили.

То нас наводи да се одупремо, ако се третира. Не желимо да се суочимо са тим болним или узнемирујућим реалностима, јер мислимо да их нећемо моћи ријешити.

Када смо затвореници наше патње Понекад се осећамо заробљени невидљивим ланцем који нас имобилизира док не постанемо заробљеници: бол Како се носити с том заједничком стварношћу? Прочитајте више "

Секундарне користи

Упркос свим компликацијама које долазе са њом, патња има и своје користи. У ствари, лакше је поновити дневну скрипту наших проблема него уложити много труда у анализу и њихово рјешавање. Дакле, боравак у патњи нам омогућава да уштедимо енергију.

Из наших патњи градимо и одређену позицију пред животом, то оправдава наше проблеме. На примјер, "не могу добити бољи посао јер је економија у кризи и морам се задовољити с оним што имам".

Међутим, одговорност више није наша и, према томе,, ми смо жртве околности. Чак смо успјели назвати "сиромашним човјеком" или "сиромашном женом" и осјећали смо се утјешни тиме.

Коначно, чак и ако вам се чини чудним, завршавамо на својим проблемима и чак осећај поштовања према њима. У ствари, при решавању проблема постоје неки симптоми туге.

Кривица и казна

Иако то свесно никада не признају, Неки људи су убеђени да заслужују патње које живе. Није да они предлажу да пате као такви, већ да избегавају максимум из те патње, чак и ако имају прилику да то учине..

Нема терапије, нема психолога, ни психоаналитичара. За њих не функционише формула за промене. Једина ствар која ради је његова патња.

Заправо ради се о људима који несвесно осећају да би требало да буду кажњени Зашто? Већину времена за сексуалне конфликте у дјетињству, родитеље или мајке који су усадили немогућу потражњу или такве ситуације.

Истина је Они усвајају идеје и ставове који их спречавају да добију помоћ која им је потребна. Тако они могу испунити ту казну која се, у основи и без ваљаних разлога, осјећа достојно.

Сви ми, у већој или мањој мери, имамо скуп отпора који нас спречавају да исцелимо наше емоције. Оне су видљивије у психолошким или психоаналитичким консултацијама, али су присутне иу нашем свакодневном животу.

Превазилажење тих отпора је тежак задатак, али истовремено представља почетак краја наших великих патњи.

Реци не бескорисној патњи Сви имамо право да паднемо, али да ли је обавезно устати ??. Морамо пустити бескорисну патњу која нас понекад прати ... Прочитај више "