Научите дати своје одсуство некоме ко не цијени ваше присуство

Ми обично не ценимо оно што имамо. У ствари, ми смо склони трошењу и одлагању прилика које имамо да би се односили према нашим вољеним особама као да нам одсуство које ће доћи касније неће бити важно за нас.

Ова лењост је понекад компликована када нас људи који у принципу треба да цене, презиру.Овакве ситуације су веома болне и зато морамо престати покривати очи и почети да поправљамо ову ситуацију.

Ово, понекад, иде од кестењастог до тамног, а најбољи став који можемо да предузмемо је да се заштитимо од оваквих односа који на крају нарушавају и смањују наше самопоштовање и наше емоционално здравље.

Не знате шта имате док га не изгубите

Фраза која води ову секцију није само фраза, већ реалност. Имамо ту лошу навику да не процењујемо садашњи тренутак и да ценимо оно што немамо или оно што смо већ изгубили.

Када патимо зато што нас нетко игнорише, не схваћамо да то није одраз наше особне вриједности и да је највероватније да та особа то не чини јер је навикао да нас држи на својој страни.

Понекад, у ствари, парови разбијају ове зачаране кругове разбијањем и прекидањем њихове везе, али време их чини да се осећају као да им недостаје.

У сваком случају, не вреди се борити против вјетра и плиме за особу која не помера прст за вас. Не помаже нам стално помоћи некоме ко није заинтересован да нам служи. Не чини нам се добро давати без примања. 

Не можемо се посветити другима и заборавити на нас. И једина захвалност без које не можемо да живимо је захвалност према себи, јер је то стуб љубави према себи и темељ нашег личног раста..

Моћ да се удаљимо од компликованог у нашем здрављу

Када се суочимо са компликованим ситуацијама у којима нас неко важно занемарује, можемо искористити равнодушност.

Добијање онога што неко ради или не чини не утиче на нас као балзам. Може нас испрва коштати, али вриједи труда када је у питању избјегавање нашег емоционалног погоршања. Понудите своје одсуство када је то потребно.

Остати у близини некога можда ће ићи предалеко за нас добро рјешење је дати тим људима наше одсуство. Ако се одлучимо за ову опцију, могуће је да започнемо унутрашњу борбу између које смо расправљали између чекања да се врати или поново покрене наш живот на дефинитиван начин..

Оба става су краткотрајно болна, али без сумње, живот са собом је најпожељнији.

Вероватно је у овим случајевима остављено много тога да се каже. Бол, приговори и све наше емоције не могу остати унутар нас, морамо их уклонити на неки начин, чак и ако замислимо да имамо ту особу пред нама, чак и ако је то парање папира или ударање јастука.

Добра опција је да напишете писмо особи која вас је повриједила у којој објашњавате разлоге због којих сте напустили школу и како сте се осјећали. Једном се исписују осећања и емоције тренутка, најбоље је ријешити се слова и ослободити се на симболичан начин од тих осјећаја.

Ослободите бол и опростите

Давање крила патњи је једини начин да не учинимо наше тело гробом наше душе. Иза наше храбрости, нашег беса и гнева због немоћи да се осећамо мало вредно, постоји велика туга и осећај бескрајног понижења.

Из тог разлога, морамо да радимо своје разочарење и да престанемо да ходамо својим игром. Морамо знати када је погодно одати наше одсуство. Онда ће бити време да оставимо за собом и не заборавимо то то су уобичајене ситуације које у њима садрже велико семе раста и ослобођења.

Када држите своју љутњу према другој особи, везани сте за ту особу или ту ситуацију, емоционалном везом која је јача од челика. Опраштање је једини начин да се раствори та веза и постигне слобода. "

-Цатхерине Пондер-

Желећи да задовољимо све је непотребан отпад Када покушавамо да задовољимо свакога, на крају не задовољимо себе, јер непотребно жртвујемо нашу суштину. Прочитајте више "