Тамо имате бескорисне мисли и уверења

Одлучио сам да направим листа под називом "Тхере иоу стаи". Знам спискове добрих намера које правимо сваки пут а нове године са сврхом како престати пушити, пријавити се у теретану, научити језик ... на крају су на пола пута између онога што обећавамо и онога што радимо.

Можда нисмо одустали од пушења, али смо смањили број цигарета које смо свакодневно пушили или да, иако се на крају окрећемо када идемо према теретани са намјером да се пријавимо; или коначно, одлучили смо да се неки спортови морају обавити и усудили смо се да прошетамо више, смањимо слаткише или се попнемо степеницама и не идемо толико лифтом.

Дакле, баш као и листа жеља, одлучио сам да то урадим нова листа под називом "Тамо ћете остати" са свим негативним мислима или акцијама то ме чини горким будаласт живот;  иако на крају не испуњава све.

Довољна је једина намера писања и испуњавања бар неке друге жеље, или чак са стављањем моје листе на мој сто и читања с времена на време ...

Ево моје листе!

1.Престани да причаш са људима који ми дају само негативне ствари и шта сам урадио компромисом. Нема проблема, не воли, нема лоших лица ... одлазите "тихо певајући". Желим се окружити људима с којима се стварно осјећам угодно, што ме чини да се осјећам добро са њиховим ријечима, са његовим гестовима и његовим начином вредновања мене, као и због мене, али са љубављу и добрим разумом.

2. Престаните да се окрећете на негативне мисли типа "хОх, шта да видим шта ми је ова особа урадила","Нисам ово очекивао"; Мислила сам, као што сви правимо грешке, ништа се не дешава, мислим: "био је у криву и ја му опраштам у мојој унутрашњости и опростим себи за грешке које сам можда направиоИ окренућу страницу.

Завршило је тако што смо ушли у репетитивну и репетитивну спиралу негативних мисли које су ме само повриједиле!

3. Престаните да будете стално свесни шта ће други рећи или мислити. Да кажу оно што желе, шта год да раде, нећу сви волети, немогуће је; тако да је то Ја ћу се понашати у складу са својим вриједностима и својим увјерењима, а да не повриједим никога; Осим тога, од сада Пуно боље ћу радити на свом самопоштовању.

4. Престаните толико да не вјерујете свима, чак и ако ми је то донијело тисућу разочарања. Желим да наставим да верујем у људско биће. Има људи који мало проводе, али има и добрих људи. Већину времена, људи се понашају на најбољи начин који они знају, у складу са својим искуствима и околностима.

5. Престани се жалити на све. Да ако имам посла, под стресом сам и преплављен ... да ако имам партнера и нисам сретан и ако га немам, превише ... Доста је довољно!

Наручит ћу своје мисли и бити сретан с оним што имам, и ако нешто не волим, умјесто да се толико жалим, покушаћу га промијенити или прихватити. Ако сам под стресом на послу, питам се да ли би било добро потражити још једну; и док размишљам о вентилу за бекство када се осећам под стресом, као што је плес сам код куће.

И ако немам партнера, па, хеј прва ствар је да будете задовољни собом и ако га имам и то ме не чини сретним јер ћу морати донијети чврсту одлуку, оставит ћу га да се не врати на исту ствар, на миша који увијек прави исте окретаје у истом точку; али оно што имам пола јасно, напола јасно, јер још морам да радим, је то жалити се и не тражити рјешења не помажу ми више него да мучим свој ум и не осјећам се сретним.

Потписан: Високо примијењен студент емоционалне интелигенције.