8 савета за подизање ментално снажног детета

Свет је пун изазова. Бити ментално јак је неопходно да се суочимо са њима. Одгајање ментално снажног дјетета које је способно суочити се с изазовима с којима се мора суочити како би напредовало је од виталног значаја.

Ментално снажно дијете је спремно за изазове свијета. Ова дјеца су у стању да се проблемски рјешавају проблема, опораве од неуспјеха и да се на компетентан начин носе са потешкоћама.

Ако желите да ваше дете буде у стању да се суочи са изазовима који су пред нама, морате му помоћи да развије своју менталну снагу.

Кључеви за развој менталне снаге

Развој менталне снаге се врши на конструкцији отпорности, самопоштовање, самопоуздање и самоефикасност. Помоћ дјеци да развију своју менталну снагу захтијева приступ који интегрира:

• Замена негативних мисли реалнијим мислима.
• Контрола емоција.
• Продуктивно понашање, чак иу неповољним околностима.

Стратегије за развој ментално снажног детета

Постоји неколико корисних образовних стратегија и алата, који могу помоћи дјеци да се ментално развијају и развијају менталну снагу. Међу њима се истичу следећи.

Подучите специфичне вештине за исправљање лошег понашања

Када се дете лоше понаша, имамо одличну прилику да га научимо специфичним вештинама, као способност решавања проблема, контроле импулса и различитих вештина самодисциплине.

вештине ће вам помоћи да научите да се понашате продуктивно. Дакле, ментално снажно дијете ће се моћи носити са тешким околностима и препрекама и ријешити њихове проблеме.

Нека деца праве грешке

Ваше дијете ће научити врло вриједне лекције из живота ако му допустите да направи властите грешке. Посао родитеља није да заштити своју децу од грешке, већ да буде тамо да би их научио да су грешке део процеса учења, тако да се не би требало осећати неугодно или неугодно због тога..

Родитељи и васпитачи морају учити децу да уче на својим грешкама и охрабрити их да покушају поново, учећи на грешкама које су направили прошли пут..

Такође,, морамо дозволити да се догоде природне посљедице, док год је то сигурно, и разговарајте са децом о томе како да избегнете понављање исте грешке следећи пут. Многи родитељи, мислећи да чине добро дјетету, имају тенденцију да га превише заштите, тако да му се ништа лоше не догоди. Међутим, оно што они стварно раде спречава их да развију своју способност да исправљају своје грешке.

Као што дете и омладина психолог истиче Нуриа Гарциа, "родитељима је потребно све да добро прођу, управљају свим непредвиђеним, умотавају своју дјецу у мјехуриће и подижу их на пиједестал унутар породичног језгра, иако то не мора бити центар ". Међутим, психолог истиче да се овај облик родитељства слаже са очигледном грешком, јер "на дуже стазе ће добити страшну и несигурну дјецу, са мало ресурса да сами скину кестење из ватре ".

Водите рачуна о негативности према њима

Деци је тешко да се осећају ментално јаке када су и сами понижени или када предвиђају песимизам и лоше резултате. Тек тада можете научити дијете да не буде негативно и да реалније размишља.

Реално размишљање помаже оптимизму док учите како пронаћи могућности и вјеровати властитим способностима.

Забрињавајући ефекат Пигмалиона Очекивања која други имају о нама могу да утичу на наше перформансе, као и на наше. Хајде да откријемо Пигмалион ефекат. Прочитајте више "

Помозите детету да се суочи са страхом

Ако дете избегне страшне ствари, никада неће имати прилику да стекне поверење у своју способност да се носи са стресом те ситуације. Такође,, свако дете има своје страхове.

Решење је да их пратите и помогнете им да стекну поверење у себе како би се суочили са својим страховима. Када се деца успешно суочавају са својим страховима, они стичу поверење, уче да напусте своју зону удобности и открију задовољство што су постигли нешто за себе..

Дозволите детету да се осећа непријатно

Иако је можда примамљиво да помогнемо детету када се мучи са непријатним осећањима, спасити га од свих мука само ће појачати његову неспособност.. Ако се дете осећа фрустрирано, досадно или љуто, морамо му дати прилику да реши проблем самостално.

Дјеца могу изградити своју менталну снагу успјешним учењем да се могу носити са својим емоцијама.

Потврдите личну одговорност детета

Стицање менталне снаге подразумева прихватање личне одговорности. За то потребно је допустити детету да објасни своје поступке, али без изговора или окривљавања других за оно што је учинио.

Учите вјештине емоционалне контроле

За изградњу менталне снаге дјеце неопходно је да буду свјесни својих емоција. Не ради се о потискивању њихових осећања, већ о подучавању да изаберу здраве начине да се носе са тим осећањима.

Када деца разумеју своја осећања и знају како да се носе са њима, боље су спремни да се суоче са изазовима.

Ницоле Перри, истраживач на Универзитету у Минесоти, истиче то Важно је да родитељи омогуће деци да искусе све своје емоције и оставите свој простор. На тај начин Перри увјерава да ће они учинковитије развијати своје сензорне и бихевиоралне способности.

Будите модел менталне снаге

Нема бољег учитеља од примера. Не само да морате да разговарате са дететом о томе шта он треба да уради, већ да му покажете. Тхе учење путем имитације То је неопходно за одгој дјеце. Њихове прве референце су родитељи, па ће поновити све што раде. На овај начин, постављање примера са добрим понашањем је један од најбољих начина да научимо наше малишане.

Такође,, Веома је згодно да разговарате са дететом о вашим личним циљевима и да објасните шта радите да бисте се поправили. Постизање превазилажења приоритета у вашем животу је најбољи начин да научите дете да буде јак.

Изреке које морате да кажете својој деци Говорите са својом децом са љубављу је као да посадите семе јаког дрвета које ће временом расти и процветати. Научите шта да кажете својој деци да повећају своје самопоштовање, уз овај чланак. Прочитајте више "