7 понашања која спречавају друге

Можемо развити понашања која отуђују друге од нас, баш као што можемо покренути друге који их приближавају. У првом случају, можемо негативно утицати на наше односе са пријатељима или породицом. Одатле, да би се бринули за оне које желимо и да не угрожавамо наш круг подршке, Било би добро за нас да идентификујемо и промијенимо такво понашање које отуђује друге.

Понекад су ова понашања мотивисана завишћу. Емоција негативне валенције која опћенито нарушава наше односе и осиромашује нашу комуникацију. Дакле, упуштати се у овај и друге узроке Хајде да анализирамо нека од понашања која држе друге даље.

1. Будите завидни за успех других

Прва од могућих понашања која отуђују друге заснована је на емоцијама које смо раније истакли, заједно са осећајем оскудности личних успјеха. У овом случају, ако детектујемо ову динамику, идеално је да покушате да деактивирате "режим поређења".

Истина је да нам поређења дају вриједне друштвене информације. Они нам могу рећи да ли смо најбољи или најгори од класа, што нас ставља у позицију да користимо ове информације у нашу корист. Међутим,, У време када смо посебно осетљиви на завист, они нам тешко могу помоћи.

2. Изнесите критике на лични терен

Понашања која отуђују друге биће вероватнија када се бацимо у одбрамбени став, нападамо друге да се бранимо. С обзиром на ову ситуацију, ставимо тренутак мирноће и покушајте преусмерите канал који усмерава речи других према сталном себству, судбини која нас наводи да их оценимо као напад.

То не значи да бисмо требали усвојити пасиван став према којем не трзнемо прије онога што други мисле о нама. Решење је да прилагодимо наш суд, на искористите информације које нам долазе интелигентно.

3. Останите у улози жртава

Понашање као жртва ће такође бити једно од понашања које нас отуђује од других. Ова раскрсница може да се деси када осећамо да су сви проблеми који окружују наш живот увек усмерени на нас. Такође,, овај проблем ће нас учинити да се осећамо поништеним као људи и, успут, повредили смо наш лични развој.

4. Не дозволите да бол прође

Кад год се осјећамо лоше или пате на неки начин, нормално је да се те негативне емоције временом разрјеђују како би пронашле рјешење за дотични проблем. Међутим, ако нагомилавамо бол и љутњу сваки пут када прођемо кроз неки компликовани тренутак, на крају ћемо постати горки и отровни људи.

5. Не контролише емоције

Особа увијек има пред собом изазов: побољшати управљање које ствара њихове емоције. У том смислу, препознати да напади беса или беса, као и плакање или тантруми удаљавање од других ће бити први и вриједан корак.

Пројицират ћемо слику незрелости у другима, повећавајући вјероватноћу да мислимо да уживамо мало самоконтроле. С обзиром на ово, предлажемо уступају мјесто интелигентној вези са емоцијама: слушајте шта имају да нам кажу и управљате енергијом на најбољи начин за нас и за оне који нас воле.

6. Недостатак емпатије

Емпатија је веома позитиван квалитет, вреднована како у области личног живота тако иу радном окружењу. Знање како да се ставимо у улогу других људи ће нам омогућити боље разумите своје проблеме, додајући бодове нашем емоционалном ИК-у.

Дакле, осетљивост на друге - са његовим мислима и емоцијама -, далеко од тога да буде једно од понашања које отуђују друге, служи да генерише то саучесништво које делује као лепак у свим дубоким везама које генеришемо и одржавамо.

7. Не поштују ограничења

На исти начин на који желимо да други људи поштују те црвене линије, ми такође, као опште правило, морамо поштовати оне које други чине. Приликом мерења физичких граница, узмимо у обзир културу особе с којом се бавимо, пошто нам окружење суживота може помоћи да идентификујемо удаљеност с којом се други осјећају угодно.

На пример, јапанске или кинеске културе, као и оне из северне Европе, имају тенденцију да одржавају већу дистанцу. С друге стране, медитеранске или блискоисточне културе они немају толико много сумњи када је у питању успостављање физичког контакта или да се обраћају другим људима. Узимајући у обзир све ове факторе, можемо избјећи да паднемо у понашање које отуђује друге, како би уживали у здравијем животу, посебно у особном окружењу..

Не постоје отровни људи, постоје токсична понашања. Токсично понашање може бити уграђено у добре људе, са великим намерама. Понекад се све решава једноставним дијалогом.