5 разлога зашто се не исплати бити песимистичан

Да ли је британски писац Арнолд Бенет био у праву када је то рекао?Песимизам, када се навикнете на њега, пријатан је као и оптимизам"? Може ли бити песимиста заиста нешто позитивно?

Сигурно је да бити песимистичан није ништа више од врсте утемељеног или неутемељеног става пре живота. Причамо о томе начин размишљања који примјењује филтар на перцепцију стварности и на предвиђања која особа чини од њих. То јест, све што се дешава или се може догодити око вас ће се тумачити негативно. Он верује да живи у најгорем могућем свету, окружен најгорим окружењем и ресурсима који, уместо да олакшавају њихову адаптацију, отежавају.

"Туга је дар с неба, песимизам је болест духа".

-Амадо Нерво-

Зашто није вредно бити песимистичан?

Међутим, упркос томе што се погрешно мисли, песимиста није нужно тужна особа. То јест, нису сви ови појединци имали такав начин интерпретације стварности за било који депресивни симптом или за било који емоционални бол.

Туга обично доминира у песимистичкој особи, али није обавезно да обоје иду заједно. Међутим, тачно је да казна обично заврши. Дакле, осјећај који се одржава у времену које нас окружује неповољним сценаријем може довести до очаја и чак научене беспомоћности, јер под песимистичком логиком не би вриједило борити се за боље или тежити напретку или побољшању..

Међутим, иако се песимизам не исплати, не чине сви они који показују овакав став на исти начин. С друге стране, то је начин размишљања који се може дати одређеним неправдама или ситуацијама, али то није дан за даном песимистичке особе.

Траже истину ... Увек негативна

Позитиван аспект песимиста је да он обично преферира истина да су га засладили лажом. Далеко од "очију које не виде, срца које не осећају", више воле другу верзију која каже да "очи које не виде, ноге које се спотичу".

Међутим, чак и ако су добри у прихватању неугодних истина, истина је и то они не покушавају да схвате шта се дешава са објективношћу. Они једноставно очекују најгоре и вјерују да је све лоше и да се заснивају на прикладним лажима. То јест, као да нешто што је истина, силом или природом мора бити негативно или нормално, али не и добро.

Негатив је увек у центру пажње

Као што се може интерпретирати, песимистички став увијек наглашава и фокусира се на лоше. Дакле, колико добро функционише, то ради онако како би требало и не привлачи пажњу. Све остало је директно негативно.

Песимистичка особа се готово никада не фокусира на добро. Ваш центар за пажњу ће бити уобичајена лоша ствар. С једне стране, она може бити позитивна због капацитета за социјално извјештавање, на примјер; али увек размислите о негативном завршетку закона.

Ваша очекивања су увијек ниска

Они су веома слични популарној изреци "мислим лоше и бићеш у праву". Они су личности које настоје да се заштите од фрустрације никада не очекујући ништа добро од било чега или било чега. У ствари, они претпостављају да ништа неће бити боље ако се не потруде и, чак и ако је тако, то вероватно не иде добро..

Њихов песимистички став, донекле, штити ове људе од разочарања. Ријетко ће се усвојити горе наведена очекивања, тако да ће их реалност готово увијек позитивно изненадити. С друге стране, није неопходно бити песимистична особа да би користили ову стратегију, јер сви, да би нас заштитили, користили смо је једном.

Они живе више жалосних процеса

Песимистички људи живе више жалосних процеса. Осим стварних губитака с којима се суочавају, морају се суочити са губитцима које очекују. Тако да у многим случајевима они доживљавају имагинарне процесе туге, јер се тај губитак, најгори случај у којем се стављају, никада не дешава..

Став који може бити латентан или употребљен несвесно

Песимизам се не сматра друштвено (чак и мање јер је позитивна психологија тако модерна), тако да људи који користе овај филтер теже да га сакрију. С друге стране, често је тако научен став, филтер тако аутоматизован, да га особа користи без да је свесна тога.

На непрекидан или тачан начин, песимизам је филтер и став који често користимо. Добро или лоше, добро или лоше, то ће морати да одлучи сваки од њих. Оно што наука каже је да нам садржајни оптимизам, чини се, помаже, посебно у суочавању с проблемима, ако само да ускладимо у нашу корист феномен самоиспуњавајућег пророчанства.

"Сунце сија свуда, али неки виде само своје сенке".

-Артхур Хелпс-

Борба против песимизма Осетите да је цео свет против нас. Обратите више пажње на наше негативне емоције. Погледајте боцу увек полупразну. Мислити да је сваки проблем непремостив. Борба против песимизма је у нашим рукама. Прочитајте више "