Како изаћи из зоне удобности у вези

Кад год се почне однос, људи покушавају да дају најбоље од себе, покушају да раде различите ствари, настоје да изненаде другу особу, између осталог што узрокује да су сви или готово сви сусрети јединствени и специал Међутим, с временом је могуће да стагнирамо у а зона удобности у пару.

Али стварно, ¿У ком тренутку се може сматрати да је пар ушао у зону удобности? И изнад свега, ¿како изаћи из зоне удобности у вези? У овом чланку о психологији, представићемо вам низ савета који ће вам помоћи да се извучете из њега.

1. Зона удобности и како се извући из ње
2. Како изаћи из зоне удобности у вези?
3. Више начина за излазак из зоне удобности

Зона удобности и како се извући из ње

Како време пролази, пар постаје чвршћи и стога повећава се и поверење, У неким приликама, обе стране почињу да показују пар истинском себи. Не постоји ништа лоше у томе, напротив, она омогућава да однос уђе у другу, дубљу димензију. Иако то понекад може проузроковати да пар уђе у комфорну зону из које је тешко отићи, поготово ако нисте свјесни тога..

"Не желим да напустим зону удобности"

Неопходно је знати да је чињеница постојања у зона удобности у вашем односу није у потпуности негативна, јер то такође може значити да су поверење и интимност такође порасли.

Међутим, постоје одређени аспекти боравка у овој зони удобности са паром који треба да се побољша како би окренуо однос око себе, да би иновирао и тако да заједно могу наставити да уче више и да се и даље изненаде. Али, ¿како ћемо знати да ли смо у зони удобности?

¿Како знати да ли је моја веза у зони удобности?

У наставку ћу споменути неке аспекте које можете узети у обзир да бисте сазнали да ли се налазе у зони удобности коју је препоручљиво оставити да се окрене однос.

• Осећаш то изгубили сте дивљење према свом партнеру и вероватно јој се исто догоди.
• Однос постаје све монотонији и рутински. Они су престали да раде различите ствари и досадили су се често заједно.
• Ти пар вас је престао изненадити и ти јој. То значи да осјећате да сте потпуно изгубили “магиц” односа.
• Не желите да предложите нове активности и радите различите ствари.
• Када сте одсутни од свог партнера, поготово ако је дуго времена, то је равнодушно према вама, довољно је да будете у контакту једном дневно, на пример, и не бринете ако га видите или не.
• Осећате да сте почели да губите сексуалну жељу за партнером и она за вас и не знате како да оживите страст у пару.
• Дошли сте до тачке да немате никакву жељу да покушате и покушате да добијете најбољу верзију, јер мислите да ће вас ваш партнер прихватити да увек чините оно што радите.
• Изгубили су контакт са породицом и пријатељима фокусирајући се искључиво на везу.

Како изаћи из зоне удобности у вези?

Ако сте се идентификовали са неким од горе наведених тачака, препоручује се да почнете да примењујете неке од савета које ћу вам изложити у наставку, тако да можете почети да напуштате зону удобности у којој се налазите. сада у вашој вези.

Изађите из рутине

То је неопходно оставите по страни монотонију и почети радити различите ствари. Запамтите ако они увек раде исту ствар, увек ће добити исте резултате и на крају ће сигурно бити досадно, они ће уживати у мање тренутака заједно и постоји ризик да ће се временом однос охладити.

Али, ¿Како то постићи? Предложите свом партнеру, барем једном седмично, да се бави неким другим активностима, на примјер, ако су сви викенди били код куће гледајући филмове или излазили на шетњу на истим мјестима, сада можете предложити да идете на вежбајте нови спорт, идите на концерт, погледајте представу, итд. Сврха је да се извуче из рутине у којој су уроњени. У овом другом чланку можете пронаћи више савета да бисте били задовољни са својим партнером.

Повежите се са више људи

Ако сте стигли до тачке у којој сте изгубили контакт са својом породицом и пријатељима и потрошите све своје време само као пар, морате почети имати равнотежу између једне ствари и друге. Не ради се о томе да се пар остави по страни да се потпуно фокусира на друге, али није здраво да престану да се односе на друге људе. Дакле, ако је ово ваш случај, прва ствар коју треба да урадите је да почнете да се враћате у контакт са тим важним људима у свом животу и да им дате времена за њих. Још један аспект који је такође важан је да они не престају да се састају са новим људима и да редовно похађају друштвене догађаје.

Иновирајте у сексуалном аспекту

Ако осећате да губите сексуалну жељу за партнером или њом за себе, морате почети са предлагањем нових ствари да бисте изашли из рутине. Ово такође зависи од укуса сваке особе и што боље познајете свог партнера, можете ставити боље ствари. Примјер који се односи на ову тему био би предложити пару да га има секс на различитим местима, уобличити их да испуне неке од својих сексуалних фантазија, изводе претходне игре, итд..

Више начина за излазак из зоне удобности

Ако још увијек не знате како да изађете из зоне удобности у вези, можете погледати ове коначне савјете:

Покушајте да будете најбоља верзија себе

Покушавање да будете најбоља верзија себе и да се сваки дан трудите да растете и развијате се лично је преданост која се првенствено фокусира на наше емоционално благостање. То јест, не ради се о томе да дамо најбоље од себе да удовољимо пару, већ да се усавршимо. Оно што се дешава је да се на тај начин повећава наше психолошко и емоционално благостање, а самим тим и наше самопоштовање и самоприхватање, што нас чини партнером који нас доживљава као особу која себе цени и која се осећа способном да постигне шта то је предложено. Због тога се његово дивљење према нама повећава.

Немојте престати изненадити свог партнера

Препоручљиво је да се парови прославите дане сматране посебним за обоје и дати им значај који заслужују. Ово зависи од сваког пара и ситуација у којима они дају већу важност. На пример, у случају када су одредили дан годишњица брака или оног дана када су почели са удварањем, умјесто да то допусте “још један дан”, Они могу ставити већи нагласак и изаћи из рутине, радити нешто смислено, као што је одлазак на вечеру на мјесто које обоје воле, романтични бијег на друго мјесто, давање нечега пару итд. Такође је важно да свако достигнуће имају, на пример, да су завршили курс, да су промовисани, итд. прославите га.

Покажите своју љубав према свом партнеру

Неопходно је да јој не изгубите детаље, да наставите дајући вам своју љубав и вашу пажњу, да покажете са акцијама и / или речима колико вам је стало и не дајете све време здраво за готово да ваш партнер зна колико је волите и престаните да радите ствари да то докажете.

Овај чланак је чисто информативан, у Онлине психологији немамо факултет да поставимо дијагнозу или препоручимо третман. Позивамо вас да одете код психолога да третирате ваш случај посебно.

Ако желите да прочитате више чланака сличних Како изаћи из зоне удобности у вези, препоручујемо вам да уђете у нашу категорију парне терапије.