Како побољшати комуникацију у пару

Комуникација је основа повјерења у однос. Комуникација је основа разумијевања, дијалога и поштовања. Двоје људи се сусрећу у одређеном тренутку свог живота, међутим, одатле напредују и еволуирају.

Из тог разлога, комуникација нам омогућава да ажурирамо очекивања о самој стварности. Срећан пар формира добар тим који сарађује како би постигао заједничке циљеве, на примјер, побољшати комуникацију. У Психологији-Онлине вам кажемо како побољшати комуникацију у пару са пуно емпатије и поштовања.

1. Недостатак комуникације у пару: шта да се ради
2. Неки комуникацијски проблеми у пару
3. Психолошки савети за побољшање комуникације са партнером

Недостатак комуникације у пару: шта да се ради

Даље, делимо неке основне савете за ојачати дијалог у вези парова.

Дијагноза ситуације

Веома је важно да двоје људи претпостави шта им се дешава, идентификујући ову област побољшања у љубави. Немогуће је направити значајну промену ако не постоји стварна свијест о промјени. Ако се осећате одвојено од партнера, иако сте физички заједно, то може бити очигледан знак недостатка дијалога. Други сигнал је онај који се манифестује дијалозима који завршавају честим дискусијама.

Превазиђите страх од страха

Недостатак комуникације у пару може проузроковати блокаду у облику страха од пуцања или да ова ситуација нема рјешења. Без сумње, ништа не само погоршава неповјерење. Према томе, он се суочава са ситуацијом како би утицао на њен смислен начин.

Квалитет поруке

Живите у тренутку у којем имате толико много међуљудских комуникација да изразите себе да то може учинити да паднете у замку збуњујуће количине са квалитетом разговора. Од сада, покушајте да ставите вредност речи које хране однос кроз ставове који додају подстицај повјерења. Међутим, избегавајте засићење партнера и себе бесконачним речима које постају емоционална бука. Не заборавите да је тишина једнако важна као и звук.

Курсеви комуникације за парове

Људско биће има способност да воли, али то не значи да он не може боље научити да воли. У ствари, обука је занимљива предност у односу на ову тачку. Радионица за комуникацију у пару може бити одлично искуство у откривању алата и ресурса помоћу којих можете преусмерити ситуацију блокирања.

Такођер можете читати књиге о овој теми и подијелити своје утиске о читању. Ако желите да сазнате више о овом типу курса, можете погледати следећи чланак о играма и вежбама за терапију парова.

Терапија против претпоставки

¿Са колико хипотеза и претпостављених оптужби у вашем емоционалном ранцу? Те идеје које нису ништа више од претпоставки без јасне основе, падају са сопствене тежине од алата као вредног реч који дјелује као мост између двоје људи који се воле. Стога, ако имате сумње у одређену тему, питајте. И пажљиво слушајте одговор.

Неки комуникацијски проблеми у пару

Да бисте знали како да побољшате комуникацију са својим партнером, требало би да поставите себи следеће питање: ¿Које су грешке због којих су неки парови заглавили у а Инцоммуницадо ситуација?

1. Занемаривање истински важног. У време које је тако обележено тежином непрекидне окупације, могуће је да особа одреди приоритете онога што је очигледно непосредније, претпостављајући своју љубав. Ваша веза вас такође заузима као протагониста.
2. Технолошки прекиди. Особа није пажљива према ономе што му партнер каже само зато што је у истој соби. Технолошка зависност може бити поремећај дијалога у облику лопова за енергију.
3. Дисперзија у комуникацији. Ако се бавите актуелним питањем, не претварајте ово питање у изговор да се вратите на садашња питања прошлости, иако они имају неку врсту односа са оним што се сада дешава. Ово је чест неуспјех у расправама.
4. Дајте приоритет индивидуалности испред нас. Двоје људи који се воле међусобно одржавају своју аутономију и суштину. Међутим, када индивидуалност украде било који простор од нас, комуникација добија другачији поглед са позиције оба. Шема "вин-вин" је у позадини пре приоритета "победим-губим".
5. Не узимајте у обзир шта је ваш партнер важан. Комуникација не подржава линеарно гледиште. Разговарајте са својим партнером о томе шта је од виталног значаја у односу на комуникацију у складу са вашим гледиштем и, заузврат, изразите своје аргументе. На овај начин, оба могу узети у обзир очекивања другог и своје властите кодове.

Психолошки савети за побољшање комуникације са партнером

Да Дијалог је важан у љубави, неопходно је организовати планове у којима је реч протагонист:

1. Филмска сесија. Можете разговарати са својим партнером у наредном дијалогу о вриједностима радње, најзанимљивијим ликовима, емоцијама исхода или било каквој субјективној процјени..
2. Путовање. Понекад је препоручљиво означити удаљеност од уобичајене рутине да бисте се поново упознали са својим партнером у другачијем сценарију и да бисте могли поново проживјети страст у пару.
3. Шетња. Ово је примјер како се дијалог може практицирати кроз рутину која је једноставна као ходање кроз зелену површину.
4. А десктоп веекенд После оброка, касније окупљање може довести до занимљивих разговора без журбе понедељка.
5. Кухај заједно. Дом постаје мјесто одмора и одмора у којем можете уживати у активностима које су једноставне као припрема нових рецепата. План који се може комбиновати са разговором.

Дакле, комуникација пара је витални ресурс који храни љубав са семеном наде у облику ријечи и конструктивних тишина..

Овај чланак је чисто информативан, у Онлине психологији немамо факултет да поставимо дијагнозу или препоручимо третман. Позивамо вас да одете код психолога да третирате ваш случај посебно.

Ако желите да прочитате више чланака сличних Како побољшати комуникацију у пару, препоручујемо вам да уђете у нашу категорију парне терапије.