Оно што нас интровертирана особа може научити

Током већег детињства, Алберт Ајнштајн се није сматрао бриљантним учеником, већ интровертна особа. Међутим, временом и његовим радом, напустио је науку једно од најважнијих наслеђа 20. века. Теоретски развој у области физике је само у домету генија којег памтимо данас.

Постоји неколико биографија које су написане о његовом животу и сви се слажу око нечега: имао је изразито интровертну личност. Као Еинстеин, постоји много ликова познатих по својој креативности и интелигенцији који су такође имали интровертну личност, као Билл Гатес или Гандхи.

"Ја сам интровертан ... волим бити ја, волим отворено, волим да дуго ходам са својим псима и гледам дрвеће, цвијеће, небо."

-Аудреи Хепбурн-

Али интроверзија и екстраверзија нису водонепропусни одјељци, већ се понекад мијешају постоје екстровертирани људи који према ситуацијама могу бити стидљиви и интроверти који имају особине живости, друштвености и другим типично екстремним аспектима.

Студије о интроверзији и екстраверзији

Први који је радио са концептима интроверзије и екстраверзије био је Царл Јунг. У својој књизи Псицхологисцхе Типен (Психолошки типови), Јунг говори о два начина дјеловања који дефинирају сваку особу: начин дјеловања усмјерен према ван, према другима и према друштву; други који је оријентисан ка приватној сфери. Ова два начина дјеловања дефинишу два психолошка типа: екстраверзију и интроверзију.

Поред тога, он повезује ова два психолошка типа са два од својих архетипова. Јунг повезује интроверзију са архетипом Аполона (карактерише га интроспекција, рационалност и ограниченост) и екстраверзија га повезује са архетипом Диониза (који карактерише неред, потрага за новим и интересовање за сензације).

Касније је немачки психолог Ханс Еисенцк такође проучавао тему, али се држао научног метода. Еисенцк је погледао биолошке и генетске основе људског бића, односно оно што се не учи кроз искуство, али изражено кроз начин на који се прилагођавамо нашој средини.

Из тог разлога, Еисенцк подиже однос између интроверзије и екстраверзије као димензије темперамента присутног у свим људима и то је дефинисано нашом физиологијом, нивоима ексцитације или инхибиције пре спољашњих стимуланса.

Оно што можемо научити из интровертног

Харвад универзитет је спровео студију како би анализирао могуће обрасце карактеристичне за мозгове људи идентификованих као интровертне. У истрази су то открили Интроверти имају више сиве материје и то је такође дебље у одређеним подручјима пред-фронталног кортекса, повезано са апстрактним размишљањем и доношењем одлука.

Можда из тог разлога, Интроверти посвећују више времена апстрактном мишљењу и описују их као мање импулзивне, као пажљивији према детаљима и више неудобан у ситуацији у којој нема излаза за социјалну интеракцију или нема избора него да ради као тим. Затим ћемо анализирати неке ствари које можемо научити из интровертног:

Знати како уживати у самоћи

Интровертна особа која зна како да буде сама и искористи то време да чита, иде у кино, пише, купује, путује, итд. Уживајте у свом времену и свему што волите да радите, не треба вам нико други. Та изолација такође има разлога за постојање, јер интровертна особа пуни енергију док је сама.

"Зашто, уопште, усамљеност се плаши?" Зато што је веома мало оних који сами проналазе друштво. "

-Царлос Досси-

Знаш како да слушаш

Када интровертна особа проговори, он то чини чим се осврне и слуша. Интровертна особа воли да шути и буде пажљива према ономе што други кажу да интервенише касније. Њихово понашање није мотивисано страхом да се интервенише у разговору, већ радије не желе да интервенишу када су сигурни да могу да допринесу нечему заиста вредном.

Будите аналитички и рефлексивни

Интровертна особа доноси одлуке у складу са претходним искуствима кроз истраживање, посматрање и тумачење. Он воли да покушава, анализира, мисли и тежи да буде нагли и прилично опрезни људи.

Буди педантан

Студија коју је спровео Универзитет Корнел (Њујорк) закључио је то Интроверти имају више стимулације мозга при обради визуелних информација, што им помаже да открију детаље да за друге прођу неопажено.

Уживајте у друштвеним односима на други начин

Интровертни људи такође уживају у својим односима са другим људима, али на другачији начин од екстроверта. Интровертна особа воли да комуницира са људима један по један и избегавајте велике групе код оних који обично изаберу да преузму секундарну улогу, преплављени количином стимулације.

Будите осетљиви

Интровертни људи, Иако понекад изгледају хладно и удаљено, обично су прилично осетљиви. У ствари, нека од најдубљих књижевних дјела која богатије описују осјећаје написали су врло интровертирани људи који су извршили дубоку интроспекцију.

Будите креативни

Одраз и интроспекција које карактеришу интровертну особу чине је креативнијом. Искористите своју самоћу да се посветите размишљању и на тај начин можете досећи ниво концентрације који вам омогућава да креирате нове ствари или нова решења за проблеме.

"Креативност је интелигенција која се забавља."

-Алберт Еинстеин-

Интроверзија није болест Сваког дана велики проценат друштва се превиђа и потцењује. Време је да разговарамо о интровертима. Бити екстровертиран или преферирати групно дјеловање према појединцу није лоше, али ни једно од њих није интровертирано. Прочитајте више "