И после паузе, шта?

Шта је тамо након паузе? Прије неколико деценија, и прије неколико година, готово сви парови су живјели заједно, упркос неслагањима која би могла постојати. Данас су се ствари много промениле и могли сте чак рећи да смо се позиционирали на другом крају.

Прешли смо од издржљивости и толерисања превише да не носимо апсолутно све што је против нашег начина размишљања, а то не користи ни пару.

Безусловно прихватити другу особу, са њиховим недостацима и врлинама и бити свјестан да савршено људско биће не постоји и да неће постојати је улаз у задовољавајући однос. Очигледно, увек постоје границе које морамо имати јасне и да се не смијемо пустити, као што су злостављање, поништење, недостатак поштовања или ампутација дијела или цјелокупне наше индивидуалне слободе.

Када се веза заврши, осећај пустоши, празнине и усамљености је присутан дуго времена. Прошли смо кроз славни двобој, који мора да боли јер је тај бол онај који ће нас коначно поново изградити. Двобој има неколико фаза, које су сви већ добро познате: порицање, љутња, депресија, прихватање ... и можемо проћи кроз све њих или само неке.

Постоје људи који не описују своју бол након паузе, који изазива енискирање бола предуго, стварајући емоционални блок.

Шта ћу осећати после паузе?

Напуштање везе је процес који може бити изузетно болан. Ви сте били са том особом данима, мјесецима или годинама, дијелили сте цијели свој живот с њим или њом. Познајете се скоро савршено. Ви делите пријатељства, имате љубав према својој породици и одједном све то, нестаје, скоро из једног дана у други. Како да не осетим бол након паузе?

Та особа, која је била тако присутна у твом животу, која ти је била најважнија, одједном више није ту и можда је више никада нећеш видјети. Наравно да је тешко и пуно. Твоја душа се разбија, осећаш се веома изгубљено, ви не видите никакав излаз и осећај празнине долази преко вас.

Упркос свему овоме, живот иде даље ... Свијет се неће зауставити јер је ваш однос готов и стога немате избора него да наставите ходати.

Прва ствар коју морате знати и прихватити је да ћете се осјећати лоше, јако лоше. Прекид, као што смо рекли, боли. Али такође морате да схватите да је то нормалан и препоручљив процес. Морате оплакивати тај губитак, наљутити се на свијет, вришти ако ти се свиђа ... све док такво понашање не траје предуго.

Можете се осећати некомплетним, да је половина вашег живота отишла да се не вратите, да никада нећете наћи неког попут те особе, да сте неуспешни, итд. Морате схватити да су све то само идеје, мисли које излазе из ваше главе и које су стварно одговорне за вашу патњу. Што се више задржавате на њима, то ће више расти и више ће вам боли проузроковати. Немојте их хранити.

Како да будем поново после паузе?

Након што прођемо кроз период жалости о којем смо разговарали, ви ћете почети да видите ствари другачије. Време је наш велики савезник, али и наш ум, када је у стању да реално размишља. То не помаже да време прође и ми се осећамо непотпуно, празно, мислећи да је то љубав нашег живота, итд..

Дакле, морамо се присилити да размишљамо у складу са стварношћу, а не да гајимо хипер-романтичне идеје или да радимо драматизације које ће само учинити више штете.

Мора се почети устати и престати размишљати на екстремистички и ригидан начин. Љубав вашег живота не постоји. Није се родило биће које је твоја сродна душа, или твоја пола наранџаста, или нешто слично. Оно што је заиста важно је да се осећате угодно са особом са којом сте као пар у садашњости.

Сеарцх цомпани

Ви нисте сами, или празни, око вас има хиљаде људи који су спремни да вас упознају поред оних које већ знате. Наравно, они то могу учинити ако их не затворите. Чак и ако се уопште не осећате, мораш се дружити са пријатељима, да се сретнеш са породицом, да позовете некога кога нисте видели неко време, да вас испуни забавним плановима.

Мало по мало, док то радите, осећат ћете се више утјешно. Такође,, хвала вам што сте изашли и упознали друге људе, можете упознати некога занимљивог, или можете напустити радна мјеста, путовања, слободно вријеме ... никад не знате.

Рецовер иоурселф. Могуће је да сте као пар престали да радите ствари које су вас некада натерале да вибрирате. Време је да се вратимо и покупимо задовољство тим активностима. Много пута као пар напуштамо себе и након паузе препоручљиво је поново се срести. Ценимо наше самопоштовање.

Циљеви дају смисао нашем животу и чине нас позитивним.

Став да се не зауставимо, али да напредујемо, да се не закључамо у нашу несрећу или да преиспитујемо негативне мисли, натераће нас да победимо у тој дубокој боли и оставите ојачане. На крају крајева, друга особа ће постати памћење, које може бити мање или више пријатно, али на крају памћење.

  Да бисте превазишли паузу, промените свој менталитет Неки људи су боље у стању да побољшају свој имиџ и наставе даље после паузе, док други размишљају месецима. Шта чини разлику? Како можете превазићи прекид на најбољи начин? Прочитајте више "