Ваш телефон вас приближава онима који су далеко, али вас одводи од оних који су близу

За све постоји време и место, али мобилни телефон је практично у сваком тренутку и на сваком месту. Присутан је док кувамо, радимо, гледамо телевизију, попијемо кафу са пријатељима или једемо са породицом. Он је напао наш дан у дан и завршио је одузимањем квалитета (и количине) од тренутака које проводимо са људима које имамо око нас.

Зато кажемо да нас мобилни телефон приближава људима који су далеко, али нас удаљава од оних који седе поред нас. Вхатсапп, фацебоок, инстаграм, твиттер, итд., Помажу нам да имамо свијет у нашим рукама. Они нас приближавају људима и свијету који нам желе показати; у многим случајевима помажу да се физичка удаљеност не поклапа са емоционалном дистанцом, иако они такођер стварају измишљене размјене.

Међутим,, оно што је некад била комуникативна опција за све, данас нас претвара у робове. Позивамо људе да одговоре непосредно. Неуспех да се то учини може довести до огромног беса, успаване расправе засноване на бесу и неповерењу које повезује осећања.

Телефон, језгро тираније мрежа

Имати паметни телефон или паметни телефон има нуспојаве. Први је стварање хитне потребе да се повежемо са светом, са нашим радом, са нашим пријатељима, са аудиовизуелним материјалом ...

Други споредни ефекат је неспособност да будемо сами са собом. Када се особа налази у аутобусу, у подземној жељезници, на улици, уз кафу или код куће у самоћи, обично имају мобилни телефон као џокер.

Ако идемо улицом са намером да проценимо ову чињеницу, можемо да ценимо ропство. Најдиректнија посљедица, што се тиче једног, је оскудица личног промишљања.

Чињеница да сте са мобилним телефоном стално нас тера да зауставимо наш интерни дијалог. То може бити позитивно у одређеним приликама, али у већини то осиромашује наше самопознавање и наш лични развој.

Потреба да се одговори одмах, осим што нам оставља мало времена за размишљање и мало могућности за избор, одводи нас од разговора, из погледа, из контаката.

Парови, породице, сарадници, пријатељи ... проводе дан у друштву без квалитетног контакта, без вредновања невербалног језика, без адекватног присуства неугодном изразу лица, афективној потреби, итд..

Емоционална присила којој смо изложени технологијама непосредности, као што је ВхатсАпп, уништава принципе добре комуникације. Уобичајено је да се нађете у бројним сукобима с људима који захтијевају одређену течност у разговору.

Иако нисмо обавезни одговорити, ми смо социјално под притиском да то учинимо. Не чинити то симболизира аљкавост и незаинтересованост, као и читаву декларацију намјера. То нас завршава "спаљивањем" и чини наше контакте са другима правом одисејом. Због тога се све више људи одлучује да се "избришу" из виртуелне мапе.

Здрава драма искључења

Ако престанемо да размишљамо о томе колико пута откључамо наш телефон током дана, вероватно ће коначна цифра довести до тога да наши аларми скоче. Али то је више, ако покушамо да га избегнемо, слабост ће бити изузетна. Ова чињеница нам даје до знања да нешто није у реду у односу са нашим мобилним телефоном или паметним телефоном.

Енрикуе Ецхебуруа, шпански психолог специјалиста за овисности, наводи то "Оно што карактерише зависност је губитак контроле и зависности. Нормална особа користи мреже за њихову корисност или задовољство. Зависник то чини тражећи ослобађање од нерешене емоционалне нелагодности: досаде, усамљености, беса, нервозе ... ".

Хиперцоннецтион узима свој данак на физичком и менталном нивоу. Не само да ствара психолошки и социјални замор, већ и физички, посебно визуални. Међутим, да то није било лично и друштвено корисно искуство, не бисмо га користили тако често.

Међутим, јаМогућност "одвајања" за неколико дана је веома интересантна и здрава опција. Ово ће нам помоћи да постанемо свесни и научимо да управљамо временом повезивања са телефоном и мрежама (на пример, да га ограничимо од одређеног времена).

Прекид везе са мрежама није лак задатак: прво, због зависности коју имамо и, друго, зато што претпоставља да се друштвено извучемо из руке скоро у потпуности. То је цијена коју можда нећемо моћи или нећемо платити.

Прекид везе за неколико дана неће променити стварност у којој живимо, али ће нам помоћи да преузмемо контролу, истоварити друштвене захтеве и поново цијенити разговор и квалитетан контакт са људима који седе поред нас.

Ако не одговорим на оно што се може догодити, јер не могу или једноставно не желим Емоционалну присилу којој смо изложени технологијама непосредности као што је ВхатсАпп уништава принципе добре комуникације. Прочитајте више "