Поврати повјерење након невјере

Једно од дјела које може поткопати наше самопоуздање је да будемо жртва невјере нашег партнера. Када се то догоди ми се осјећамо инфериорно, губимо повјерење у себе, не цијенимо себе онако како бисмо требали и мислимо да је кривња што смо се све то догодили наша. Али није немогуће повратити повјерење након невјере. Ако наш партнер није успео, оно што не може да пропадне?

Опоравак повјерења након невјере може бити врло тежак. Све ће зависити од наших вредности и наших ограничења, и од тога да ли ћемо заиста моћи да опростимо да наставимо са тим односом.

Уклоните негативне идеје што је прије могуће

Након што је претрпела невјеру, важно је видјети ситуацију са перспективом и спријечити лоше мисли од нас. Прва мисао коју треба избећи је идеја да је наша грешка. Ако то не учинимо, постајемо несигурнији.

Да бисте што прије повратили повјерење, будите свјесни да одговорност лежи на невјерницима, што прије можете превазићи своје страхове и наставити са животом на здрав начин. Међутим, истина је да постоји одређена одговорност која је у вашим рукама. Наставити у том односу или га напустити. Све ово ће зависити од ваше способности да опростите.

Разлог невјере

Уобичајено је да се невјерност догоди када један од партнера настоји ријешити своје проблеме изван односа. Ови проблеми су обично недостатак самопоуздања, ниско самопоштовање, веома доминантна личност, жеља да се осећа жељено итд. Када је једна од страна дошла у однос са неријешеним проблемима, врло је лако бити невјера.

Да бисмо имали здраву везу, прво морамо ријешити све проблеме пара, разговарати о стварима и бити слободни дати своје мишљење. Када обраћамо пажњу можемо видјети да невјере нису изолирани случајеви као што мислимо. Чак су и веома лепи модели и глумице прошли кроз невјеру, па немојте мислити да је грешка ваша.

Шта радити након невјере?

Многи ће вас савјетовати о томе шта учинити да бисте се осјећали добро након што сте пролазили кроз невјеру али то је довољно са врло једноставним стварима: идите на пиће са својим пријатељима, проведите дан у куповини, дајте себи хир, промјену изгледа, итд. Међутим, може вам помоћи да будете сами са собом, да се побринете за своја осећања и управљате својим емоцијама.

Можете и да вежбате своје хобије, у чему сте добри или што нисте могли да урадите са својим бившим партнером јер му се није свидело. Ове ствари вам могу помоћи да повратите то повјерење за које сте мислили да је изгубљено. Штавише, они вам могу помоћи да видите себе са различитим очима и поново цените себе.

Опоравак повјерења након невјере је могућа. Бити преварен једном не значи да ће то учинити други људи са којима желимо да започнемо везу.

Уобичајено је да се осећа празнином после неверства, тако да ће друштво ваших пријатеља и породице који вас највише воле помоћи да напредујете и запамтите колико сте вредни за себе. Нађите људе који вас најбоље разумију и замолите их да буду друштво, не бојте се, запамтите да ће бити с вама јер вас воле.

Још једна ствар која може бити веома корисна је промена: промена изгледа, промена гардеробе, упис у нови курс, путовање на место које не познајете, итд.. То ће вам помоћи да схватите да сте још увек ви и да још увек можете да радите ствари које вас занимају, а да вам не буде потребан ваш партнер. Такође, можете поново видети колико сте вредни.

Да ли сте спремни да повратите самопоуздање након што сте прошли кроз невјеру?

Која је наша природна реакција на варање? У нашем проласку кроз земљу морамо се суочити са различитим типовима обмана, како лично тако и професионално. Прочитајте више "