У љубави 1 + 1 су 3 ти, ја и пар

Данас причамо о томе нови начин разумијевања односа: ја сам, ви сте и, наравно, однос. У том смислу, добар део друштва одржава идиличну визију образаца и динамике коју однос треба да одржи; концепција да је, у исто време, као идеал, извор разочарења и фрустрације.

Постоје многи људи који успостављају везе засноване на идејама које ће касније завршити са њима. На пример, они могу мислити да пар мора функционисати из чисте љубави, када је у стварности инерција помаже, али то није довољан услов да пар опстане.

Дакле, фокусирајући се на ову тему из перспективе три одвојена ентитета играју "игру љубави" када можете зарадити позицију која то дозвољава рад на аспектима који ће успоставити однос. Постоје две особе које се воле и међусобно, а свака од компоненти је важна. Дакле, у љубави 1 + 1 су 3: ви, други и однос пара.

У вези с паровима постоје три одвојена ентитета укључена у игру љубави.

Димензије

Из овог схватања односа као пара постоје три димензије које се морају оцјењивати одвојено:

• Ја: представља полазну тачку за љубав друге особе и да однос функционише је прво љубав. Заштитите време и простор који захтевају наш сопствени раст и који обогаћују наш живот. Интегришите наша светла и наше сенке. Немојте чекати да други попуне наше празнине. Веома је позитивно урадити унутрашњи рад у том смислу и не очекивати да ће то бити сам однос или друга особа која нас заврши.
• Ви: Постоји идеализовани "ти" који видимо на почетку, али ко је заинтересован да зна је истина "ти". Неко да прихвати и интегрише са својим врлинама и њиховим стварним манама. Ако не, лако можете ући у апсурдну игру желећи да промените другу да би се прилагодили "мени".
• Ми: Мислити на однос као на трећег члана пара треба да се уздигне изнад сопствене индивидуалности и погледа изван пупка. Створите заједнички простор мисли. Овај простор или трећи ентитет такође захтева бригу. Покривање ваших потреба је улагање у љубав која обједињује.

Трећи члан односа као пар

Овај члан пара има своје сложености и важно је постићи добар ниво договора о подјели одговорности и флуидној комуникацији. То је обавеза коју обе морају да стекну, али многи парови игноришу у уверењу да ће те ствари бити дате љубављу. Ово ствара веома дифузне односе током времена и доноси нам више проблема него рјешења.

Овај трећи ентитет или простор захтева да и ми посветимо време и љубав. Ту се култивишу нивои афективности, комуникације, способности консензуса, решавања проблема, сексуалне жеље и сл. Укратко, све што уноси равнотежу и стабилност у однос као пар.

Погодно је посветити вријеме питањима: како ући и потрошити новац или како проводимо слободно вријеме. Шта волимо да радимо као пар и шта желимо да радимо сами. Ко и како се бави односима са породицама порекла. Која ограничења постављамо? Ко су заједнички пријатељи и који посједују сваког од њих и која је равнотежа између тога.

Возачи апокалипсе односа као пар

Постоје четири врло уобичајене навике које се могу наслиједити као учење рјешавања конфликта, али ниједно од њих ништа не рјешава. У најбољем случају, остаје само енергија. Они су критику, одбрамбени став, презир и не пуштање другог да говори.

Поред свега тога "брига" за однос, Постоје одређени ставови које треба преиспитати када сте у вези да би могли да реагују на њих, ако им се дају, и тако разумеју штету коју проузрокују овом трећем члану пара.

• Негативна комуникација, који су одговорили на исти начин, обично завршава опекотинама насиља.
• Повлачење комуникације од једног од чланова пара. Када се дискутује о некој теми и дијалог не улази у негативну комуникацију, врло је штетно да се један од два члана повуче и одбије да настави говорити. То је невербална агресија која обично доводи до дијалектичких прогона од стране друге особе. Овакав став треба да се идентификује и коригује што је више могуће.

Концепт који се примењује у терапији

Овај нови концепт о пару који су интегрисани у ова три међузависна ентитета се веома успешно користи у терапији. Међутим,, није потребно имати проблема у пару да би се користио овај концепт. Добар темељ успјешног пара може се заснивати на овој перспективи од почетка односа.

Ако, приликом стицања преданости пару, овај концепт трећег ентитета буде схваћен, а за њега се брине, биће много лакше да схватимо у којој ситуацији је однос. Омогућава вам да идентификујете где су слабости и да их исправите. На исти начин, њихове снаге се могу идентификовати: оне које искориштавају тако да пар повећава степен благостања три.

Замка очекивања у односу парова Очекивања у вези често изазивају све врсте проблема. У овом чланку ћете сазнати зашто се то догађа и што можете учинити. Прочитајте више "