Уцењивање и принуда два непријатеља здравих односа

Нажалост, људске односе муче манипулације. Већина њих се догађа несвјесно. Учимо их без да их реализујемо и репродукујемо их на исти начин. Два од тих манипулативних механизама, који озбиљно нарушавају личне везе, су уцена и принуда.

Манипулација, у психолошком смислу, дефинише се као механизам кроз који особа добија другог да каже или учини нешто, користећи варање, лукавство или лукавство.. Идентификујте ситуације у којима се други користе, или постају инструмент за постизање личног циља. У многим случајевима је намерно манипулисана, као када политичар фалсификује своје намере тако да они гласају за њега. У другима, посебно у приватном животу, манипулација је полу-свјесна или несвјесна.

"Знам ко је образован од манипулације, контроле, уцене, лажи, застрашивања и насиља. Парадокс је да наставници мисле да су жртве..

-Непознати аутор-

Како вршите уцјену или принуду без да то схватите? Када заузмете положај жртве, на пример. На тај начин постижете да други поступа по кривици, а не по својој слободној савјести. То се такође дешава када девалвирате некога да настави да зависи од вас. Или када искористите слабост другог да би га на неки начин ставили на услузи.

Психолошка уцена: емоционални баласт

Психолошко или емоционално уцењивање је облик манипулације и, према томе, чин насилан. Она се примењује како би стекла контролу над понашањем друге особе и такође о њиховим осећањима. Као и све уцене, то укључује схему у којој се други одвраћа од тога да ради или не ради нешто, на основу негативних посљедица. То је нешто као "Уради то, али ћеш патити због тога", или "Не ради то, али посљедица може бити катастрофална".

Психолошко уцењивање спречава особу да делује самостално и слобода. За то је одговоран уцењивач. На ум ће доћи све оно што ће други задесити да преузме или не одређено понашање. Он жели да његова жртва поступа онако како жели, а не онако како је диктирају лична увјерења друге особе.

Постоје два стуба на којима лежи највећи део емоционалне уцене. Једна је грешка, а друга је несигурност. Намера је да други верују да су њихова дела или слободне одлуке у стварности доказ њиховог зла. Или ће то проузроковати озбиљну штету. Тако се други понашају као уцењивач. "Иди на своју журку ... Једног дана више нећу бити на овом свету и тамо ћеш пожалити што ниси провео више времена са мном".

Несигурност је особина која свакога чини манипулативним. Довољно је да уцењивач наглашава грешке, недостатке или ризике које други трче, тако да потоњи дјелује као благо јање. "Када схватиш да немаш појма о томе, тражиш ме и ја ти помажем да га ријешиш".

Присила, између сировог и суптилног

У принуди, не само да се примењују методе да особа ради оно што друга особа жели, већ у овом случају они покушавају да учине нешто што је противно ономе што желе. Присила укључује насилно понашање од уцјене, иако има и суптилне аспекте. У сваком случају, принуда имплицира однос моћи и злостављања.

У принуди постоје директне или прикривене претње. Користи страх од других, или његову рањивост на нешто. Често се користе од стране моћних личности за управљање онима под њиховом сфером утицаја. У овом случају жртва је свјесна да је манипулирана, али се не може реагирати. Можда је зато што је други јачи и прети физичком насиљу, или зато што има виши статус и може проузроковати озбиљну штету.

Док је у емоционалној уцени уобичајено да онај ко то вежба некога жели, у принуди то није нужно тако. То не долази толико од вољене особе, већ од страха. Жртва не схвата да има ресурсе да се одупре овој форми манипулације, али допушта себи да буде стављен у позицију некога беспомоћног пред лицем произвољности.

И уцена и принуда су стварни облици интерперсоналних односа. Све што могу да ураде је да искриви осећања или пониште људе. Жртва се може привремено извући, али пре или касније то ће бити предмет ефекта бумеранга. Манипулатори обично завршавају у својој мрежи.

Слике су добиле Бењамин Лацомбе.

Емоционална уцјена и манипулација Емоционална уцјена је присутна у многим односима, али понекад је тешко одредити. Зашто манипулишемо или допуштамо да манипулишу нама? Прочитајте више "