Како одржати интимност пара у даљини?

Концепт интимности је дефинисан, према РАЕ, као интимна и резервисана духовна зона особе или групе, посебно породице. Апстрактни, али дубоки концепт који укључује већину приватних аспеката нас самих и, у неким случајевима, однос у којем смо уроњени. У ствари, парови који из различитих разлога морају физички да се одвоје, али желе да буду заједно, морају научити да одржавају ту интимност пара у даљини.

Тако, Осјећај да сте одсутни не значи нужно живјети у истом граду или живјети у истој кући. Постоји велики број парова који су далеко емоционално али веома блиски ако говоримо о физичком мјесту гдје се налазе. Тај осјећај блискости, повезаности, бивања с другим олакшава интимност. Зато је веома важно научити да га градимо и одржавамо у односима, посебно ако су у даљини. Да видимо како то да урадимо.

Кључеви за одржавање интимности пара у даљини

Иако нас искуство учи како да водимо рачуна о нашим односима, постоје бројни аспекти које је важно имати на уму када се удаљеност нађе у вези. Неки од њих су следећи.

• Преговарајте о комуникацији. Знати како, када и шта ћемо разговарати са нашим партнером не само да смањује анксиозност и неизвјесност, већ помаже да разговори постану рутинскији. Сада није потребно планирати све теме о којима ће се расправљати, већ само оне најважније. Препоручљиво је, на пример, договорити распоред позива.

• Промовисати изражавање и комуникацију емоција из сопства. Знање о томе како се други осјећа је фундаментално. Знајући шта вас брине или у којим ситуацијама се осећате лошије, добијате информације о вашем начину живота. Дакле, изражавање емоција је толико важно, поготово када није могуће видјети се сваки дан. Питања као што сте осећали? или како се осећаш? допуштају нам да отворимо пут емоцијама и изразимо осећања.
• Створите сигурност умјесто стреса или анксиозности. Захваљујући новим технологијама лакше је слати фотографије, видео записе или аудио записе. Детаљи који повремено могу да личе на друге. Иако је истина да морамо бити веома опрезни са овим питањима, јер није исто што и послати фотографију, јер се сјећате да је ваш партнер послао, јер то захтијева или зато што је то контролна мјера. У овим случајевима, веома је важно да непосредне одговоре не захтева друга особа и да се поштују лична времена.
• Брига о томе како пренијети забринутост. Комуницирање пару о којем смо забринути је фундаментално, али да, морамо посебно водити рачуна о томе како то говоримо. Пошто можемо створити више страха и немоћи. Коришћење јасног и једноставног језика и пракса активног слушања, као и стављање себе на њихово место биће од велике помоћи.
• Покушајте да направите реалне планове. Удаљеност игра трикове и може чак промовисати разочарење или чак прецијењеност сусрета. Стога је важно управљати разликама између очекивања и стварности и бити свјесни могућности које постоје, да ли да путујете и будете у могућности да проводите вријеме заједно како бисте вредновали идеју скраћивања или нестајања са удаљености..
• Разговарајте о могућности телефонског или виртуелног секса. Ако желите да предложите реализацију секса телефоном или виртуелно да бисте одржали интимност у сексуалном подручју и да никада нисте били одгајани, важно је знати како је комуницирати нашем партнеру, јер он то може интерпретирати на много начина. Стога је кључно говорити о овој теми са великом емпатијом и поштовањем.
• Прихватите разлике. Свака особа је свет и сваки пар је универзум. Потреба за интимношћу је нешто веома лично које морамо да комуницирамо и не очекујемо да наш партнер погоди. У неком тренутку могу постојати разлике у мишљењу, али то не значи ништа лоше, све док нису злонамјерне и агресивне, ми једноставно имамо различите начине гледања на живот.

Као што видимо, одржавање интимности пара у даљини није пут ружа. Захтева пажњу, труд, емпатију и поштовање за стварање здравих и јаких веза.

Одржавање интимности пара у даљини захтијева пажњу, труд, емпатију и поштовање.

Моћ сећања

Друга важна тачка када дистанца настоји да буде део везе су сећања. Помислите на оне тренутке среће, у тим шетњама и осмеховима руке, у оним загрљајима који су као склоништа за наше туге ... Сјећања нам могу помоћи да одржимо интимност у нашем односу. У ствари, за многе парове веома је важно пренијети те неизбјежне мисли јер кроз њих јачају своју везу.

Тако, запамтите тренутак заједно, размислите о нечему што нас подсјећа на нашег партнера, хвалећи квалитете које откривамо у другим или будућим плановима пројекта су неки примјери који нам помажу да ослабимо тај осјећај удаљености који нас понекад преплави..

Безбедност у себи иу пару, безусловно поштовање и емпатија су неки кључеви, тако да се дистанца не претвара у мучеништво. Однос на даљину је промена, пре него што наставимо да живимо свој живот без да то заборавимо раздаљина раздваја тела, али не и срца. 

Одржавање интимности пара у даљини је могући изазов све док желимо да се потрудимо и посветимо се томе ... .

Како разговарати о интимности са партнером? Начин на који се пар понаша у приватности много говори о квалитету односа који одржавају. Међутим, постоје парови који се свакодневно баве, чак и немају тих тренутака да разговарају о интимности. Прочитајте више "