Како се понашати пред емоционалним предатором

Жртва емоционалног предатора не увек има адекватне ресурсе да се носи са таквим понашањем. Дакле, уобичајено је да је потпуно условљена личности првог, који се осјећа жртвом психолошког затвора и ухваћен страхом од страха.

У овим случајевима, поред коришћења адекватних психо-емоционалних вештина, увек од виталне је важности да имамо социјалну и помоћну подршку. Колико год се чинило упадљивим, сви ми у неком тренутку можемо упасти у такве штетне везе. Без обзира на спол, друштвени положај или претходно искуство.

Емоционални предатор живи у скоро сваком сценарију. То је више, понекад је након ових понашања нарцисоидни профил, тип личности високо специјализован за психолошку манипулацију, уцену и доминацију. У свим случајевима кључно је знати како се понашати.

"Постоје људи који стварају уништење око њих и нису откривени док се штета не патентира или нема лијека"

-Неус Цоломер-

Идентификујте емоционалног предатора

Постоји први аспект који морамо узети у обзир. Морамо бити осјетљиви и знати како реагирати на вријеме прије било којег процеса емоционалне депресије. Не можемо занемарити чињеницу да се ова стварност дешава сувише често и дефинира врсту врло уобичајеног психолошког злостављања.

• За ово, морамо оставити по страни кривицу и напустити позицију толеранције, препознајући да особа са којом смо повезани може представити могући поремећај личности или једноставно бити неко са опасним понашањем.

Из тог разлога, Важно је разумети њихову тактику и начин њиховог функционисања, рачунајући што је више могуће, уз психолошку помоћ и подршку нашег окружења.

Да видимо неке карактеристике.

Како је емоционални предатор?

• Жуди за контролом у сваком тренутку.
• Презирете и понижавајте другу особу. У случају да нуди појачања или позитивне радње то ће учинити ради личног интереса или добити нешто.
• Манипулише стварношћу, чини да у свако доба верујемо да грешимо или да смо наивни.
• Жртве имају контролу.
• Ироничан, критичан, саркастичан језик.
• Грандилокуент аирс.
• Често нас кажњава равнодушношћу и идејом да прекинемо однос.
• Пројекат окривљује нас.

Као радозналост, према студији спроведеној на Универзитету у Иннсбруцку, у Немачкој, од стране доктора Урса Наглер и Катхарине Ј. Реитер, емоционални предатор је веома искусан у емоционалној интелигенцији. Међутим, будите опрезни, јер та способност користи је за контролу других.

Стоп јустифиинг

Важно је имати на уму ову поруку када се суочимо са емоционалним предатором. Истина је да се жртва жели оправдати, јер је агресорски говор пун лажи, али објашњења и оправдања ће само довести до тога да се у том тренутку заглави више..

• Емоционални предатор ће користити све грешке и нетачности које је његова жртва починила, против њега, чак и ако су били са добром намером.
• Зато, боље је ћутање, јер све што радимо или кажемо може се окренути против нас.
• Ако се суочимо са тренутком раздвајања, процес узнемиравања може се развити путем телефона или путем порука.

За њих се препоруча ако је могуће промијенити број или пошту, филтрирати их или ако постоји трећа особа која ће нам помоћи, а то је онај који интервенира, јер ако је опет жртва одговорила, он може поново уронити у процес емоционална депресија, дестабилизирајући процес раздвајања и независности.

Ацт

У мјери у којој ментални процес раздвајања напредује, а жртва је јака и отпорна, он може промијенити своју стратегију и поступајте чврсто, без страха.

Криза ће омогућити да се живот жртве поново роди. Морамо окончати ову везу на јасан и коначан начин.

Ресист

Важно је то знати да би се психолошки одупрли морате имати неку врсту подршке, која је у стању да врати жртвину самопоуздање то је изгубљено.

Ваљане подршке су оне које су задовољне да буду на страни жртве, доступне када их жртва треба, без просуђивања или преваре путем приговора и манипулација.

Такође,, Препоручљиво је да идете професионалцима (психолози, психијатри, итд.) како би нам помогли да поново успоставимо нашу добробит и личну аутономију, као и да повратимо наше самопоуздање и суочимо се са нашим страховима.

Интервенција правде

Може се десити да се криза или сукоб ове врсте могу ријешити само правдом. Међутим, у овим процесима је неопходно пружити доказе, а то је тамо гдје обично има више компликација, јер је тешко доказати понижења, презир, увреде и увреде, осим ако не постоји трећина када се догоде, што је кључно.

Такође се предлаже да се сви писани документи чувају као доказ. То је тежак процес, пун неизвјесности, јер постоји много судија који су неповјерљиви.

Можда је једини начин да се заштити жртва успостављање ригидних забрана и избегавање било каквог контакта између страна. Правда, коначно, доводи до усвајања најадекватнијих заштитних мера како би се избегло оживљавање односа емоционалне предације.

Како односи са отровним људима утичу на вас Односи са отровним људима је врло честа појава у друштву у којем живимо, па је добро да знате како то може утицати на вас. Прочитајте више "