Научите да волите у 5 кључева

Постоји само једна срећа у животу: "Воли и воли се", рекао је романописац и драматичар Амантине, познат под псеудонимом "Георге Санд". Под овом двојином повезујемо се с другима не само због онога што јесу, већ због тога што нас чине кад смо с њима. Сада добро, тако да је љубав повезана са срећом коју требамо добро вољети, од најпотпуније аутентичности. Да видимо како да научимо да волимо.

Ријеч љубави има широку примјену у нашем језику. То је повезано са изврсношћу према љубави, једном од најважнијих осећања која доживљавамо људска бића и која је повезана са дубоком љубављу, везаношћу и преданошћу коју осећа друга особа.

Амар има вишеструке концепције, онолико колико има људи на свету. Али да ли знамо како да волимо? Чини се да све указује на то да имамо неке потешкоће и још увијек не вјерујемо да их имамо, увек је могуће побољшати и наставити да расте у темама љубави. Пређимо на ову дивну тему.

Знамо ли да волимо?

Скоро сви људи мисле да знају како да воле. Они верују да су осећања која осећају довољно и да то заборављају права љубав је као одржавање врта. Из дана у дан морате да је залијете, уклоните коров и водите рачуна о томе да цвијеће расте.

Нико није ослобођен искушења угодног живота. Међутим, љубав је протестирати против њих. Дискутујте о важним питањима с ким волите, успоставите здраве границе и промовишите здравље да бисте се односили на заједнички живот.

Да ли је љубав уметност? То знају они који деле ову концепцију љубав захтијева знање и труд. Или, можда, то је пријатан осећај, чије је искуство ствар шансе, нешто на шта се наилази ако има среће? Књига "Уметност љубави" Ерицх Фромм говори о томе. Кроз њега можемо то открити воле више од среће -упркос чињеници да већина мисли да је тако- То је уметност.

Не ради се о томе да људи мисле да је љубав неважна. Заправо, сви смо жедни љубави. Видимо небројене филмове засноване на сретним и јадним љубавним причама, слушамо стотине тривијалних пјесама које говоре о љубави ... Међутим, готово нитко не мисли да морате научити да волите.

„Љубав, у свом најчистијем облику, састоји се у дељењу радости. Не тражи ништа заузврат, ништа не очекује; Како ћеш се осећати повређено? Када не чекате, не постоји могућност да се осећате повређено. Све што дође биће добро, а ако ништа не дође, то ће такође бити добро. Ваша радост је била да дате, а не да добијете. На тај начин, може се волети ".

-Осхо-

Како научити да волимо?

Чини се да се само све што пружа опипљиву корист као што је новац или престиж сматра вриједним учења. Али шта се дешава са оним што користи нашој души? Да ли је учење љубави могуће? Да би нас поучавали у ономе што осјећамо, али не додирујемо, користит ће нам?

У овој ситуацији ми смо у данашњем друштву, гдје само по наслову чланка многи људи нису стали да га прочитају, не узимајући у обзир да љубав је одговор на постојање. Свака теорија љубави мора почети с теоријом човјека, људске егзистенције.

Љубав је активност и као таква је континуитет и не почиње. Учење љубави је неопходно ако желимо с једне стране, самоостварење и култивацију здравих односа.

Да вам љубав не остане сама у пртљажнику, даћемо вам ових 5 кључева из књиге "Уметност љубави" Ерицха Фромма да научи да воли:

• Будите оригинални. Живимо у лажној илузији вјеровања да смо оригинални у потпуно хомогеноме свијету. Задовољни смо јер сматрамо да односи не могу бити другачији. Међутим, ми имамо моћ да створимо сопствену везу од искрености и аутентичности са нашим партнером. На овај начин, ослобађамо се услова и обичаја који прате "савршени пар" и романтичне идеале.
• Пронађите некога ко даје све и чини исто. Љубав је дати. Искуство пуно виталности, снаге и моћи које нас испуњава радошћу. Све док се не прекораче границе и ми сачувамо своје достојанство и поштовање. Ако и ми изаберемо некога ко дели ову перспективу, то ће бити дивно јер ћемо размијенити најбоље од себе.
• Желите да знате другог. Познајемо се, али се не познајемо, рекао би Фромм. Вјерујемо да познајемо друге, али не, барем не потпуно. Свако искуство које искусимо утиче на нас на неки начин. Промена је једина константа. Одржавање живог пламена познавања нашег партнера је дах не-рутине.
• Разликујте врсту љубави коју смо спремни дати и примити. Постоје многе врсте љубави. Знати шта можемо понудити и примити ће утицати на наш однос. Сада, нема ништа у поређењу са зрелом и свесном љубављу. То мора да је наш крај. Два бића која постају једно, али која остају два.
• Прихватање изазова и сукоба брака. Љубав није одсуство конфликта, већ стални изазов у ​​којем треба расти и радити заједно.

Постоји само један лијек за љубав: волите више. Далеко од тога да нас обесхрабри, када смо у љубавном разочарању, потребно је гледати у будућност са новом визијом живота, уместо да се закључамо у наш брлог..

Љубав је уметност, процес у коме се исплати креативност, брига и аутентичност, док год смо вољни дати од поштовања и одговорности. Вољети више, је лијек за било који проблем у животу ...

"Вољети не само жељети, већ прије свега разумјети".

-Францоисе Саган-

Будистичка љубав

Из будизма љубав је жеља и тежња да сва бића буду срећна и имају узроке среће. Упућивање на сва бића укључује од вољених, неутралних, па чак и наших највећих "ривала". Из ове перспективе љубав не очекује ништа заузврат, чак ни "хвала". Као што Његова Светост Далај Лама каже, када једни другима дамо ударац у једну руку, други је аутоматски милује да је смири без да нам се захвали. Дакле, то би се требало догодити с љубављу. Када неко пати, идемо им у помоћ.

Ево још једног фактора саосећање, у овом случају жеља и тежња да сва бића буду ослобођена патње и њених узрока. Ова два аспекта су кључна за будизам да би се научило да волимо, јер представљају најчистију љубав.

"За све оне који су болесни, док се не излече од болести, нека то буде за њих њихов лекар, медицина и медицинска сестра".

-Схантидева-

Међутим,, не смемо бркати љубав и саосећање са давањем свега. Понекад, најчистија љубав је дати пажњу некоме за кога знамо да је на погрешном путу. На пример, ако нас пријатељ који се склони у алкохол тражи од нас новца да купимо више, најуспјешнији чин љубави би био да се бринемо о његовом здрављу и да му не пружимо тај новац..

Из будизма љубав је слободна од везаности. Ништа се не очекује за узврат. Што више дајете, то боље, више љубави расте. То јест, постоји веровање да ако се љубав, на неки начин, потроши. Будизам нам говори супротно, љубав расте онако како се нуди. Дакле, љубав нема конкретно лице, већ обухвата сва бића.

Три реалности које изгледају као љубав, али нису, постоје реалности које се чине љубавима, али нису зато што су рођене од себичног интереса. Међутим, они доводе до интензивних и трајних веза.