Нови живот без вашег бившег

Прекидање везе може сломити било чије срце. Изгледа да се ништа друго не исплати, да су сви против вас, и да се више никада нећете моћи заљубити ...

Распад укључује низ емоционалних стања с којима се не може сватко носити. Многи се осјећају умрли; Тешко им је размишљати о наставку живота без партнера. Али они који успеју да прођу кроз овај бол који наставља да се ломи, долазе да обнове своје животе и искусе истинску срећу.

¡Никада не могу заборавити @!

То је обично прва ствар која пролази кроз ум, поготово ако не нађете разлог за паузу, или чак и када сте је охрабрили. Можда се све догодило тако брзо, да вам је тешко да га сварите.

Сјећање на пар може бити вјечно, али у сваком од њих је створити најбоље памћење и пустити га без мука. Мало по мало, или у једном тренутку, потребно је ослободити га да би се прилагодио новом односу. Наравно, у право време. Иначе, ефикасно, ¡можеш да патиш цео свој живот!

Самопоуздање

Нешто што дефинитивно помаже је имати повјерење у себе. Можда сте ви направили грешку и платили последице. Али ипак, можете научити из те грешке и превазићи себе као особу. Видјет ћете предности када започињете нови однос и сигурно ће бити трајније.

Ако инсистирате да окривите себе или окривите партнера за крај њихове везе, нећете научити и врло је вероватно да ћете требати времена да успоставите нову здраву и стабилну везу. Или можда имате вишеструке везе, али све кратко.

Прихвати и настави

Постоји неколико начина да прихватите паузу. Ваш бол можете изразити на различите начине, или плакањем, вриштањем или псовањем; само покушајте да овај период не траје предуго, иначе можете постати горка особа.

Изражавање бола ће вам помоћи да живите без те особе у свом животу и да имате будуће пројекте са новим мотивима. Ако верујете да патња коју доживљавате траје дуже од "нормалног" и да то омета развијање других области вашег живота, можда је дошло време да потражите стручну помоћ. Размотрите могућност психолошке консултације.

Постаните свесни шта се десило

Када постанете свјесни онога што се догодило када прекинете са својим партнером, лакше је не понављати одређене акције или ставове. Анализом ситуације можете открити, на пример, да постоји црвено светло које вам говори да нешто није у реду са вашим самопоштовањем.

Важно је схватити да није добро зависити од тога да се неко други осећа срећним. А ако мислите да вас је партнер оставио за неког бољег, то је зато што себи не дајете вриједност као особе. Или можда прецењујете оно што други кажу, а то вас спречава да сами доносите одлуке. У мери у којој постанете свјесни својих ставова или мисли, лакше ће вам бити да превазиђете слом.

Срећа је у вама

Не покушавајте да тражите срећу искључиво са једном особом. Све док нисте у позицији да прихватите паузу, нећете бити у стању да разумете срећу на било који други начин. Тражите у себи, будите увјерени у своје властито биће. Не криви себе или ванаглори за паузу.

Увек ћете имати прилику за нова искуства, само ви одлучујете када ћете кренути ка новом животу ...

Слика љубазношћу Твин Десигн-а