Запамтите терапијске успомене и емоције које се зацељују

Терапија подсетника издваја се као веома позитиван приступ у оквиру геронтологије. То је начин интегрисања прошлости у садашњост кроз успомене и оне емоције које на неки начин враћају особу у своју стварност. Тако је могуће ојачати идентитет и осветлити смисао живота спашавањем онога што смо били јуче, и решавањем чак и предстојећих двобоја.

Један од највећих изазова са којима се суочава наше садашње друштво је несумњиво старење становништва. Очекивано трајање живота, као што знамо, расте, Наши здравствени ресурси, начин живота и исхрана су без сумње достигли најнапредније године.

Сада, нешто што је само по себи веома позитивно садржи више него значајан изазов: Постоји ли начин да се достигне ова доб са већим психолошким здрављем? Знамо да су деменције типа Алцхајмера оне које потпуно поткопавају ову генерацију. Међутим, из геронтологије се сусрећу и други проблеми, као што су усамљеност или незадовољство животом.

Често, имамо људе који завршавају свој професионални живот у 60, 65 или 67 година и имају око 20 година испред својих живота. Еволуцијски приступи су се промијенили, проширени су и већ имамо старије особе које су дужне да преусмјере своју будућност на други начин, као што би могле у своје дане властите родитеље..

"Потребан нам је други пројекат живота, а не само забава за провођење слободног времена које имамо када се пензионишемо".

-Ф. Јавиер Гонзалез-

Терапија реминисценције: концепти и стратегије

Познати геронтолог и психијатар Роберт Бутлер (1963) први је описао вјежбу сјећања као користан и ефикасан психолошки алат за старије особе. То је начин поновног сагледавања живота како би се прилагодио сваком циклусу нашег постојања.

Он је то описао као "Повратак свијести о прошлим искуствима и, посебно, о тим проблемима или неријешеним конфликтима да би их видјели у перспективи и дали им ново значење". Некако, и ако размислимо о томе, ова вјежба је нешто што често радимо на различитим стадијима. Међутим,, Показало се да је овај приступ веома користан када достигнемо старосну доб.

Штавише, студије као што су оне објављене у Јоурнал оф Неурологи, које су спровели лекари Иразоки и Гарциа-Цасал, то откривају Терапија реминисценције је веома значајна у когнитивним процесима код људи са деменцијом.

Да видимо више детаља.

Шта је терапија реминисценција??

Терапија реминисценције је техника когнитивне стимулације. Према томе, према Царваллу, Арроиу, Портероу и Руизу (2012) је скуп неуропсихолошких интервенцијских активности које теже да повећају неуропластичност код старијих (посебно корисне у процесима когнитивног оштећења).

• Ова врста терапије може се развити индивидуално са само једном особом и са групом.
•  Користе се фотографије, или је особа директно позвана да усмено изазове тренутке из њихове прошлости. Могуће је радити епизодну меморију (лична и специфична сећања као што су рођење деце, путовања, послови ...) као и семантичка меморија (релевантни историјски подаци о којима треба причати).
• Терапеут би требао промовишемо емоционално искуство сваког сећања, као и да особа, рад изражајног језика, свеобухватна, фокусирана пажња ...

Циљ, као што можемо да замислимо, не може бити виши и трансцендентан: промовисати ревизију живота, доћи до егзистенцијалног значења за све доживљено. Он такође покушава да разреши личне конфликте и постигне одговарајући унутрашњи мир.

Шта добијамо уз терапију реминисценција?

Када радимо или делимо време са старијим људима, нешто се обично дешава. Нису сви свесни изузетних подвига које су извели. Њихове очи се често налазе само у оној садашњости, гдје су, можда, усамљеност, болести и болести превише за њих.

Стога је неопходно да их наведу да буду свесни својих достигнућа, оне деце коју су дали свету, о тешкоћама које су успели да успешно превазиђу., посла, среће коју су поделили кроз најједноставније ствари ...

Натерати их да се поново повежу са оним што су урадили, шта им је донело осмех или нешто што их толико забрињава и што је сада неважно, кључно је за поновну изградњу и достојанство њихове особе..

• Терапија реминисценције јача идентитет старијих особа.
• Помаже им да управљају двобојима и неријешеним питањима од јуче.
• Побољшава самопоштовање.
• Смањује виталну бол и побољшава адаптацију на садашњост.
• Оптимизује породични однос проналажењем тог виталног значења где некако завршава сећајући се колико су ова деца важна нама, оним унуцима, браћи, пријатељима итд..

Да закључимо, као што можемо видети Терапија реминисценције је данас велико средство интервенције код пацијената са когнитивним оштећењем. То је начин да се процес што је могуће више успори, да се побољшају емоционална стања и допринесе побољшању квалитета живота наших старијих..

Међутим, и поновно повезивање са оним што је назначено на почетку, Треба напоменути да нам је недвојбено потребно више приступа, стратегија и врста помоћи. Наша будућа популација ће имати веома велики сектор одраслих са напредним годинама који без сумње заслужују најбољу негу и алате како би наставили да уживају у свом свакодневном раду на најбољи начин и уз најбољу помоћ..

Не вреди само "забављати" пензионере или пензионере. Морамо створити нове пројекте који ће нам дати више енергије. 

Помоћна терапија код животиња код људи са Алцхајмеровом терапијом са животињама је један од најбољих радова код пацијената са Алцхајмеровом болешћу. Откријте како помаже људима са овом болешћу. Прочитајте више "