Увек сам, увек другачији

На улазу у храм Делфских пророчишта можете прочитати: "Спознај себе" (γνωθι σεαυτον), јер још од антике није била тајна да је кључ постојања у рефлексији (човјек познаје човјека) , савест је твоје огледало). Тако, први корак да будете део знања.

Свако од нас може дати неколико одговора на питање како сте ви сами, али је фундаментално да постоји централни одговор у односу на који су изграђени сви други. Заправо, није важноимамо савршену дефиницију, али имамо ону са којом се идентификујемо и за коју се стављамо у акцију.

"Бити себе у свету који стално покушава да не буде, је највеће достигнуће."

-Ралпх Валдо Емерсон-

Ако не знате како да одговорите на то питање о томе ко сте, онда можда живите другачију верзију оног ко сте или само део. Ако се осећате тужно, забринути, фрустрирани, преплављени, можда имате неки симптом да нисте сами.

Како бити сам

Знати себе, истраживати наш интеријер је сложен задатак који захтијева године и за које је потребан велики напор. Искуство које нам живот даје, све што учимо и начин на који морамо да управљамо својим емоцијама и знамо се међусобно ће обликовати нас као људе, дајући нам свој идентитет. Представљамо неке препоруке за постизање тог самоспознаје које ће осигурати мир и хармонију:

Никада не слушајте никога ко вам говори шта би требало да буде

У овом тренутку, важно је нагласити како се формира перцепција коју имамо о себи. Лакан је говорио о "фази огледала", која описује формирање Сопства кроз идентификацију: Јаство је резултат идентификације са самом огледалом..

Беба се може препознати у огледалу пре него што је достигла контролу над својим телесним покретима и на крају се идентификује са његовом сликом огледала. Према томе, од дјеце се поистовјећујемо с другом, нама страном.

"Необични парадокс је да када прихватим себе као што сам ја, онда се могу промијенити."

-Царл Рогерс-

Међутим, како постајемо одрасли то постајемо свјесни потребно је слушати наш унутрашњи глас, јер ће то бити једини начин да се постигне пунина. Прва ствар је ваше биће и не би требало никоме да вам каже како сте: наша дефиниција је нешто тако деликатно као наше. Људи око нас, са својим најбољим намерама, верују да знају како смо ми или шта нас треба усрећити, али то једино знамо..

Немојте користити никакву маску

Важно је да будете оно што показујете своја осећања, не стављате маске. Ако се осећате тужно, покажите своју тугу, ако сте љути на разговор и покажите свој бес, не би требало да се смејете у том случају јер бисте скривали своје право ја.

Ако је ваше срце пуно беса и ваших уста се осмехује, постајете особа која није стварна, која је лажна. Ова неистина није само извесност, већ и осећај неповезаности која производи велику нелагоду.

Увек остаје у садашњости

Аутентичност и наше право ја повезани су са постојањем у садашњости и уживањем у тренутку. Склони смо да размишљамо о прошлости и будућности и то нам не дозвољава да видимо шта имамо пред собом. Прошлост не може бити терет, јер је не можемо промијенити и будућност још није стигла, тако да нема разлога за бригу.

Живот је да сваки корак који имамо има значење, да уживамо као дјеца, да се не боје и да су страствени око свега што их окружује. Битно је да будете свјесни онога што радите и преносите сада, које отиске желите да оставите у свом животу, да будете јасни о утицају који ћете имати на оне око вас.

У нашем животу је неопходно имати вриједности и примијенити их. Буди им вјерна, јер нас управо те вриједности дефинирају као људе. Морамо усидрити вриједности у себи, ставите их у наше понашање сваки дан тако да су тако укоријењени да су основа нашег аутентичног бића.

"Учините само оно што волите и бићете срећни, јер онај који ради оно што воли осуђен је на успех, који ће доћи када мора доћи, јер оно што треба да буде ... биће, и природно ће доћи."

-Фацундо Цабрал-

Самопоштовање је плес самољубља Самопоштовање је плес који наша чула изводе када је у питању изградња слагалице нечег већег, љубави према себи. Прочитајте више "