Ако желимо да образујемо јаку децу, морамо знати да је емоционална интелигенција кључ

Ако желимо да образујемо своју децу у снази, морамо бити веома јасни да је емоционална интелигенција кључ. Свесност њихових емоција помаже им да контролишу и регулишу своју стварност, отварајући пут мноштву добрих искустава.

Али, као што знамо, није све у животу лијепо и дивно. Далеко од Диснеијевих идеала принчева и принцеза са још неколико циљева у животу од слепог предавања зависним везама умотаним у магичне светове пуне вештица и потпуно злих змајева.

Ни све није како су нам рекли, нити је свијет састављен од црно-бијелих тонова или, што је исто, добрих и лоших људи који су у суштини примијетили да је у одсуству зла све фантастично и пуно среће. То, без сумње, није такво, што нуди нереалну слику свијета с којом се морамо свакодневно суочавати.

Имамо одговорност да се опростимо од "Били су сретни и јели јесени.". Морамо да попустимо "Живот је изграђен од снаге самог себе".

Не можемо наставити да сликамо свет у ружичасто, јер ће они одрастати и наићи ће на проблеме које неће моћи ријешити због огромне нелагоде и великог осјећаја неразумијевања и неправде која ће их створити..

На тај начин, помажући им и промичући свијест о својим емоционалним стањима и онима других, чини знак који обиљежава прије и послије на путу до снаге.

Емоционална свест, кључеви његовог развоја

Развој емоционалне свести у детињству успоставља основе које ће помоћи у стварању добрих стратегија за регулисање емоција. Тако, ниска емоционална свест доводи до мање адаптивних регулаторних стратегија и, према томе, мање капацитета за решавање проблема.

Капацитет емоционалне свести еволуира у развоју деце, проналазећи нас од глобалних осећања до диференцираних и комплексних емоционалних искустава.

У том смислу, развој ове кључне компетенције укључује аспекте пажње и ставове које не можемо игнорисати. Погледајмо ближе:

• Аспекти пажње служе да идентификују и диференцирају емоције, као и да лоцирају оно што их изазива и, чак, да се носе са телесним осећањима која су део емоционалног искуства (на пример, напетост у абдоминалној области)..
• Аспекти ставова су неопходни за откривање искустава и емоционалних израза који се јављају у себи иу другима.

Тако, У зависности од сваког еволутивног момента, открићемо да емоционална савест има одлучујућу улогу у неким или другим виталним задацима (формирање веза везаности, развој друштвене спознаје, формирање идентитета, итд.).

• Од 0 до 2 године: бебе су у стању да обрате пажњу и реагују на емоције других. Ако се неговатељ осмехује, беба изгледа чешће. Ако је неговатељ тужан, беба смањује број изгледа и има тенденцију да изрази тјелесну тугу. Овај тип контаката погодује формирању везе везивања.
• Деца од 2 до 5 година морају научити да разликују и вербално преносе основне емоције као што су радост, туга, бес или страх. И даље не успевају да идентификују изненађење. Ово погодује развоју способности да се размотре и разумеју друге.
• Од 6 до 12 година треба да науче да анализирају сопствене емоције и да буду свесни телесних сензација које их прате, што доприноси формирању идентитета.

Емоционална регулација је понекад компликован начин путовања

Не само да је довољно да деца разумеју и буду свесна својих емоција, али морамо их охрабривати да регулишу и контролишу своје реакције појединачно и заједно са другима.

Емоционална регулација је, у многим случајевима, задатак који је углавном препуштен породицама. То је зато што управљање емоцијама није аспект лаког развоја.

Главна грешка која се прави је да се деца науче да су непријатне емоције (туга или љутња), они се морају игнорисати ("Не слушајте их") или промењено ("Не љути се због ове глупости"); то је више, понекад се чак и срам промовира према њима ("Не буди плакац").

Имајући ово на уму, подразумева се да се емоционална регулација састоји у правилном управљању емоцијама када сте их свесни. Постоје два главна начина за промовисање развоја овог капацитета:

• На основу контроле емоционалног израза: дијете је веома љуто, али настоји да не изрази то како би ријешио сукоб на други начин, јер, рецимо, прилагођава се одређеним правилима изражавања која промовишу већу корист.
• На основу позадине: овде можемо да промовишемо да дете, свесно својих емоција, контролише своје понашање како би управљало активацијом својственом емоцији.

Развој емоционалне свесности омогућава детету да сазна разлог због кога то осећа и зато ће приметити да је ситуација важна и захтева пажњу. То им помаже да се изграђују на флексибилан и робустан начин, узимајући у обзир све парцеле свог живота од најистакнутије стварности: оне коју доживљавају у свом односу са светом.

Емоционална свијест је најбоље средство за промјене у нашим животима. То јест, морамо бити свјесни онога што узрокује фрустрирајуће и негативне или позитивне и угодне осјећаје у проналажењу начина на које их можемо потакнути, разумјети и контролирати.

Ако лишимо нашу децу исправног емоционалног развоја, онда ћемо добити као последицу немогућност разумевања и еволуције у складу са њиховим осећањима и емоцијама. Из тог разлога, подучавање деце да посматрају, комуницирају и уче о својим емоцијама је од суштинског значаја за промовисање њиховог развоја и виталног успеха. За све ово, наша главна одговорност у овој фази је да промовишемо развој ваше емоционалне интелигенције, кључ снаге.

Лакше је одгајати снажну децу него поправљати одрасле одрасле, само ако узгајамо јаку децу, избегавамо поправљање одраслих одраслих због усамљености, неповерења и недостатка љубави према себи и друштву. Прочитајте више "