Тајне да ослободе вашу креативност

Тајне да ослободе вашу креативност / Психологија

Тренутно у окружењу постоји осећај да је креативност поклон који само неки добијају. Тежимо да чујемо фразе као што је тај таленат је нешто врло природно код неких људи или да је то само за уметнике. То није истина.

Креативност је вештина која се може научити, практиковати и креирати. Најбоље је то што није намењено само неколицини. Можете га користити да побољшате своје запослење, живите веселије и побољшате однос са онима који вас окружују.

Ево неколико стратегија које је лако применити. Видећете да је неколико минута довољно да се из њих извуче максимум. Користите их и реците нам шта вам је било најдраже.

Доодле

Запамтите када сте били дете и почели сте да пискарате? Сигурно вас је више од једног учитеља грдило и рекло вам да треба више пажње посветити. Сви смо прошли кроз то и зато није неуобичајено за нас данас да замислимо да је писање начин да будемо креативнији и да решавамо проблеме.

Оно што наши професори у то време нису знали је то Исцртавање вашег ума ослобађа све врсте мисли које га заситавају. Када то урадите, имате прилику да анализирате шта вам се догађа на други начин. Све што вам треба је оловка или папир. Једино правило које постоји за писање је да то радите слободно.

Научите нешто ново

Играње клавира, учење новог језика или часови кувања су само три примјера свега што можете учинити. Креативност цвета када оставите своју удобност и постављате нови изазов. Креативност се појављује пред проблемом или када желимо нешто изразити, а конвенционални облици нису важећи.

Покушајте да изаберете класе у којима постоји пријатна атмосфера и то није обавеза за вас. Не ради се о повратку у школу због обавезе, већ о развијању оних вештина које не верујете да имате. Искористите било који курс или класу за одрасле. Они обично имају опуштену и пријатељску атмосферу и, у пролазу, имате прилику да упознате људе са новим бригама и тежњама, који нехотице могу донијети велико богатство у ваш живот.

Мове овер

Прошећите, дајте час у теретани или пробајте нови спорт, три су алтернативе које ће довести до креативности. Да ли имате проблем на који не можете наћи решење и све што радите је да размислите о томе? Тако да не можете да га окренете.

Уместо да останете статични, идите у парк или шуму и прошетајте. Процуре заборавити шта вас мучи или оно што сте ухапсили. Видећете да се ваша перспектива мења и да пронађете решења која нисте ни разматрали.

Створени смо за покрет и покрет инспирира. Нешто што већина компанија не узима у обзир и чини да њихови запосленици седе осам сати на столици, минимизирајући број покрета тела како би минимизирали оно што они називају "губљење времена". 

Само запамтите да направите разлику између узимања паузе и покушаја бијега. Удахом служи да се ситуација сагледа из другог угла. Побјећи служи само да се проблеми учине озбиљнијим и стварно не помажу. У једном тренутку ћете се суочити са тим ситуацијама.

Драв

Цртеж је терапијска активност која ће дати простор креативности. Узмите своју кутију у боји и биљежницу или књигу за бојање и сликајте како се осјећате. Ако је могуће, увек доносите ту скицу.

На тај начин кад год се осјећате као цртање или бојање можете то учинити. Цртање евита превише размишља о томе шта ћеш урадити, а ништа у свијету не критикујеш негативно. Каква је разлика ако цртате бесмислене ствари! Ради се о забави и замишљању нових ствари.

Интеракција са децом

Сигурно сте примијетили да дјеца имају велику способност да замисле приче и креирају приче из ничега. Да ли желите да креативност дође у ваш живот? Научите да видите стварност као дјеца. Обављајте вјежбу праћења прича које стварате у свом имагинарном свијету, предложите свом уму изазов рада на други начин: алтернативни облик који не полази од информација које нам чула дају, већ почиње и завршава у вашем уму.

Играјте, смејте се, ловите лептире и питајте зашто све. Најважније је да научите да оставите по страни страхови и срамота. Ништа лоше се неће десити зато што задржавате озбиљно лице и формалност неко време.

Користите креативност у своју корист

Креативност не само да вам помаже да изађете из невоље. То је такође изговор да се нађете у ситуацијама које никада нисте замислили. Користите креативност и изазовите себе да живите искуства нове које вас испуњавају успоменама и сновима.

Престаните да се слажете или се жалите на оно што морате да живите. Изађите и пробајте нове ствари и, зашто не? Откријте нову страст или животну прилику.

12 заната који активирају ваше емоције Занати нису једноставне забаве. Они имају способност да активирају различите емоције, да их каналишу или да их трансформишу. Прочитајте више "