Афективни односи са веома осетљивим особама (ПАС)

Афективни односи са веома осетљивим људима су сложени. Њихов начин да осете реалност је интензивнији, они су емпатичнији, дубље се повезују са емоцијама других људи, пате од контрадикција ... Често, после њих они такође имају дугу историју разочарења и све то отежава одржавање афективне везе.

Заљубљивање је за многе вртуљак нервозних емоција које је тешко наручити. То је интензиван хаос среће који је понекад попрскан, најнеподношљивији од туге, знамо. Међутим, нешто као ово може бити још више преплављено такозваним "људима са високом осетљивошћу" (ПАС).

Запамтите, високо осетљиви људи заузимају 20% нашег становништва и обухватају низ психолошких и емоционалних посебности које их разликују од осталих.

Карактеристике људи са високом осетљивошћу

Поглед на свет људи са високом осетљивошћу почиње од истог срца, и иако се многи квалификују као "дар", понекад се каже аура, не доноси истинску срећу.

• Они су интуитивни, креативни, способни су да опажају емоције других у свим својим нијансама, али то пак доводи до тога да буду реактивнији, тј. осјећају се више погођени и повријеђени прије одређених ствари од других људи.
• Високо осетљиви људи понекад уживају много више од своје усамљености, више воле да се баве соло активностима одакле могу да цене свет у његовој аутентичној стварности, имају свој ритам, своје време се веома разликује од убрзаног материјализма остатка, где се не осећају увек интегрисано.
• Такође, студије попут оних спроведених у Одељењу за психолошке и мождане науке Универзитета Калифорније, указују на то да је овај профил Она такође представља другачију сензорску обраду. Ова церебрална посебност их чини осјетљивијим на све што се дешава у њиховом окружењу.
• Они су посматрачи, интуитивни, трговци, самозадовољни и имају нижи праг бола.
• Они су узрујани гласним звуковима, а чак је и уобичајено видети малу децу која су чак повријеђена одређеном одећом, одређеним тренуцима или чак гласовима..

Као што видимо, веома осјетљиви људи имају рафиниранију визију стварности, али у исто вријеме, овај дар, ову особину карактера, чини их много рањивијима. Посебно у љубави ...

Односи између људи ПАС и не ПАС

Пошто ПАС људи чине 20% популације, нормално је да постоје бројне афективне везе са не-ПАС људима, то јест, људи који нису високо осетљиви.

Очигледно је да постоје многе индивидуалне разлике, постоје веома осјетљиви људи који су одлучили да је боље да буду сами с обзиром на некомпатибилности, с обзиром на патње које то узрокује..

Постоје случајеви у којима ова акумулација осећања или емоција генерише висок ниво стреса и анксиозности што доводи до физичког бола. Бол која је толико неподношљива да их је учинила вредним, да је боље "не заљубити се".

Али мора се рећи да се веома осетљиви људи лако заљубе. Његова врлина да цијени људе у свим њиховим нијансама, чини их одмах привученим и пуним утјешне енергије која је физичка и емоционална привлачност.

Али постоји неколико ризика које треба узети у обзир:

Разлике у личности између ПАС и не-ПАС особа

Ако сте веома осетљива особа, могуће је да мало по мало то схватите Ваш партнер, не цени исте ствари које волите. Штавише, по вашем мишљењу, она не достиже исту емоционалну и интелектуалну дубину као ви..

• То ће вас понекад натјерати да се осјећате фрустрирано и да ћете од својих партнера тражити одређене ствари, које вам једноставно не могу понудити или које не могу видјети или интуитивно.
• Мислите да су ваше личности толико различите да је нормално да осећате разочарење, неразумевање ...

Ако сте особа са ПАС-ом, морате узети у обзир да други не морају да осећају свет док га цените.. Ово не значи да вас друга особа жели мање.

Људи из ПАС-а и њихова велика афективност

Друга стварност која се обично дешава је то веома осетљива особа има потешкоћа да прати своје личне границе и тежи да понуди све другој особи, заборављајући на себе.

• То је веома велики ризик. Очигледно је дивно постићи симбиотску унију у којој нудимо сву нашу љубав, све наше емоције, вријеме и искуства за вољену особу ...
• Сада, морате се заштитити водећи рачуна о границама.
• Ако све дамо другој особи, изгубићемо свој идентитет, а ми ћемо бити још рањивији на свако разочарење, било каквој промени, било каквој разлици.
• Мало по мало, могу се појавити фрустрација и разочарање ...
• Ове димензије, за особу са таквом осјетљивошћу и самопоштовањем, могу постати врло деструктивне.

Сваки неуспех или разочарење доживљава се на веома трауматичан начин на свим нивоима. И физички и психички, ризик од пада у депресију.

Бити веома осетљива особа може бити врлина

Морате то узети у обзир. Бити ПАС особа може бити врлина, дар. Сада добро то је заиста особина личности која захтева самоспознају.

Схватите да остали људи неће осетити оно што осећате, да неће видети оно што видите ... али и поред тога, они ће такође моћи да вас воле и пруже вам ту срећу коју и ви заслужујете.

Држите своје самопоуздање на добром нивоу, уживајући у томе ко сте и како сте. Могуће је да је ова осјетљивост понекад синоним за патњу, али то није увијек случај.

Када боље схватите себе, моћи ћете да преживите у овој стварности да понекад не изгледа са свом осетљивошћу која би требало.

Да закључимо, не устручавајте се да затражите стручну помоћ када вам је потребна. Запамтите то имате на располагању књиге као што су оне Карине Зегерс из Беијла и Елаине Арон да раде свакодневне стратегије како би стекле благостање и самоспознају.

Да ли осећате да апсорбујете емоције других? Ако осетите да апсорбујете емоције других и због тога патите, данас ћете открити не само зашто се то догађа, већ и како се можете заштитити. Прочитајте више "