Волите себе тако да вас воле

Волите себе тако да вас воле / Психологија

Како можете замолити особу да вас воли ако не волите себе? Немогуће је осјећати се добро с другима ако не почнемо од нашег срца.

Дакле, показат ћемо вам неке од кључева за побољшање вашег самопоштовања.

"Волети себе је почетак приче о вечној љубави"

-Осцар Вилде-

Савети да волите себе

Ако вам требају други људи да вас воле, морате почети са собом. У том смислу, можемо вам дати низ савјета који могу бити врло корисни да бисте почели вредновати вас као особу коју јесте.

-Брини о ономе што мислиш о себи

"Сви знамо да самопоштовање долази од онога што мислите о себи, а не од онога што други мисле о вама"-Глориа Гаинор-

Почињемо са овом фразом од дивне певачице Глорије Гаинор, јер је савршена за илустрацију овог првог савета.

Једина особа с којом ћете провести остатак живота је сигурно с вама. Дакле, волите себе зато што је биће о коме треба да размишљате унутар вас.

Не заборавите да сте веома вредна особа. Размислите у сваком тренутку колико сте вредни и колико добро радите оно што желите.

Ако други људи мисле да није вредно тога, не дозволите да утиче на вас да сломите ваше самопоштовање, јер на крају можете пасти у ужасну јаму депресије..

-Посветите себи време

Чак и ако сте веома запослена особа, важно је да нађете времена за себе свакодневно. Нађите простор у свом програму и сачувајте га сваки дан да будете сами са вама.

Размислите како сте, шта сте добро урадили и шта није у реду, када сте уживали и када сте патили. Укратко, резервишите мали део дана да бисте се мало упознали.

Захваљујући времену које смо посветили себи, у могућности смо да знамо и вреднујемо мало више.

На овај начин, много је лакше љубити себе, јер се налазимо са нашим најинтимнијим бићем, нашом истинском и предивном суштином.

-Вежбајте своје самопоштовање

Да би вас други волели, важно је да вежбате самопоштовање. Ако допустимо да нас однесе лош доомсаиерс, на крају ћемо вјеровати да смо безвриједни. То јест, морамо да верујемо у себе и да се држимо даље од отровних људи.

-Избегавајте токсичне људе

Људска бића која нису у стању да вреднују себе налазе само самопоуздање да наставе да подривају самопоштовање својих вршњака.

На тај начин постижу мали и благи успјеси који им омогућавају да наставе да напредују у животу за кратке периоде времена, све док им не буде потребно да поново згазите некога да би добили нови импулс..

Очигледно је да је овај начин постојања уистину самодеструктиван, због чега ова осамљена, зависна и диктаторска бића постају Токсични људи којима је потребна блискост са другима са слабим личностима и ниским самопоштовањем.

Људи које морамо избегавати као и болест, јер на крају, односи са њима нису заиста штетни по здравље било кога.

Заправо, Токсични људи те не воле без обзира колико га вичу на четири вјетра. Једноставно вас требају јер се не могу суочити са собом, са својим страховима и својом тамном унутрашњошћу.

Немојте их погрешно разумети. Ако морате да се деградирате да бисте се осећали вољеним, заправо живите лаж.

-Доносите одлуке

Још једна добра вежба коју можемо да радимо сваки дан је да доносимо одлуке. Не дозволите другима да одлуче о правцу вашег живота.

Буди оно што одабиреш пут у свијету у којем желиш ходати. Ову безбедност добро виде други људи, који ће вас искрено волети.

"У стварности, наше одлуке одређују шта можемо постати, много више од наших способности"-Ј. К. Ровлинг-

Много волите себе

Не заборавите да вас много волим сваки дан. Не заносите се стресним послом, посесивном породицом или токсичним окружењем.

Ви сте заиста важна особа, а други треба да вас воле због онога што јесте, а не због онога што очекују од вас.

Ако вам је заиста потребно и желите да будете вољени, почните од себе. Доносите одлуке, крећите се напријед у животу са чврстим кораком и не дозволите никоме да вам одузме ваше илузије, снове или хартије од вредности.

Људи који су заиста достојни ваше љубави ће вас разумети и волети ће вас зато што сте као ви. Много волите себе.