Драги живот, ја ћу да живим док не останете без даха

Драги живот, желим да се извиним за сва та времена када сам вас занемарио и нисам извукао највише од свега што сте ми понудили.. Сада када су моји страхови, моја стидљивост и моје предрасуде пале, обећавам да ћу плесати до зоре, обећавам да ћу вас вољети, слушати вас и натјерати да се насмејете док вам стомак не боли, док не останете без даха. Зато што се ви и ја разумемо, јер смо вредни радости.

Рећи то себи у неком тренутку нашег животног циклуса може несумњиво представљати прекретницу, или као што би сваки љубитељ духовности рекао, "буђење". Међутим,, не успевамо увек да искористимо све наше ресурсе и ставове да започнемо тако чврсту посвећеност са собом како бисмо могли да уживамо свих оних дана који су пред нама.

"Радост живота се састоји од тога да увек имамо нешто да радимо, некога кога волимо и нешто за шта се радујемо"

-Тхомас Цхалмерс-

Можда се ова сврха, тј. Интензивно живљење док не будемо без даха, чини превише хедонистичким. Међутим, иза ове визије је нешто врло једноставно у ономе што се слажу од антрополога са социолозима, пролазећи кроз позитивистичке психологе. Свака од акција које изводимо људи реагују на два основна нагона: да преживе, и док ми успемо, да будемо срећни.

Постојите, отварајте очи сваки дан, стављајте ноге на улицу и повезујте се са димензијама које одговарају на непрекидан процес "грешке у покушају" из које ћете научити да постепено постижете оно што желимо толико: стабилност, унутрашњи мир, благостање иу суштини ... срећа. Сада добро, Да би се постигао овај циљ неопходно је да у овај рецепт додамо састојак: страст.

Живот са страшћу, то је тајна

Хуманистичка психологија остаје једна од најважнијих и најкориснијих школа мишљења у психологији. Заузврат, нисмо могли да схватимо без две велике личности као што су Царл Рогерс и Абрахам Маслов. Они су нам први пут рекли да смо ми једини власници наше реализације, ми који смо дужни сваки дан радити на нашем расту и нашој срећи..

До сада, струје као што је фројдовска психоанализа или чак бихевиоризам су нас описале као пасивна бића, као личности неспособне да утичу на нашу средину. Ништа није даље од стварности, јер како нас је сам Роџер научио, мало ствари може бити важније за људско биће од перцепције себе као функционалне, особе која је способна да промијени оно што га окружује кроз четири основне компоненте: флексибилан менталитет, осјећај слободе, самопоуздања и отворености за искуство.

Заузврат, постоје многи психолози који су, слиједећи исти приступ, додали још једну компоненту ономе што се зове "страствена сврха".. Да би се постигла та самоспознаја која осветљава пирамиду Абрахама Маслава, потребна нам је и страст да бисмо могли да створимо позитиван и значајан утицај у нашем животу.. На овај начин, дајемо облик чврстој и лојалној преданости самој себи да се суочимо са невољама, да се ослободимо страхова и забринутости да свакодневно имамо мотивацију и бљесак илузија.

Ко живи живот са страшћу, који одлучује да живи са жељом, без страха или суздржаности је неко ко разуме да иза свега што ради ту је "зашто", циљ који му се свиђа, који га забавља да му даје радости ...

Од данас ћу живјети са жељом, са свим својим бићем и свим дахом

Могли бисмо рећи готово без грешке садашње потрошачко друштво је покушало да нас убеди да је срећа тренутно и пролазно стање постојања, скоро увек се везује за слободно време или поседовање одређених производа. Добар ауто, телефон одређене марке, одређени комфор у кући, одређени стил одеће такође је повезан са врло специфичним потписом ... Све нам то даје расположиву срећу, лажну добробит која нас чини аутентичним зависницима.

Можда би било боље претпоставити још једну другачију и много логичнију перспективу. Једном прихватимо да срећа не мора бити тренутна или пролазна. Да бисмо постигли живот према ономе што желимо, треба нам и који нам може дати трајну добробит, морамо радити свакодневно у низу димензија које ће нам несумњиво бити врло корисне..

Предлажемо да размислимо о њима.

Кључеви за потпунији живот

• Страствена сврха. Разговарали смо о њему пре неколико тренутака: доносити сретнији дан у дан и осигурати да је благостање трајно и задовољавајуће морамо пронаћи оне унутрашње страсти које нас дефинирају и које пак могу обликовати наш начин живота. Зато морамо бити свесни да све што радимо мора да нас задовољи, мора бити у складу са нашим вредностима, идентитетом и личним интересима.
• Ратионал тхинкинг. Знамо да предмет емоција и интуиција тренутно има значајну тежину када је у питању разумевање нашег понашања. Међутим,, морамо имати јасно: у нашој намери да будемо срећни морамо доносити рационалне, чврсте и објективне одлуке. То би, на примјер, значило да се одлучите да се удаљите од одређених људи, напустите посао да започнете нове пројекте ... Све ове одлуке укључују логично и рационално размишљање које не можемо занемарити и које заузврат захтијевају другу димензију: храброст.
• Самодисциплина. Живјети живот у највећој могућој мјери, изван онога што многи вјерују, захтијева одређену дисциплину. Јер, понекад, на пример, неопходно је оставити на страну непосредно задовољење да би се дугорочно постигле веће награде.

Такође, ко зна како да буде срећан избегава одуговлачење, улаже у свој лични раст и, заузврат, зна како да се бори за оно што жели.

Да закључимо, као што видимо да обликују много смисленије и позитивније постојање, потребна је добра воља, дисциплина и нека храброст. Зато Понекад, и сви знамо да је неопходно да се донесе низ веома озбиљних одлука којима се може постићи оно што смо чекали.

Чинећи то, усуђујући се да то урадимо, можемо да отворимо та врата којима ћемо почети да будемо први пут за дуго времена ...

Срећа не долази од инерције, већ од кретања, а срећа не долази од ноћи до јутра, већ је то став који се мора култивирати изнутра и најбољи покретач за то је кретање. Прочитајте више "