Шта пролази кроз главу преживелог до трагедије?

Једна од ситуација у којој психолози могу играти важнију улогу, нажалост, је у тренуцима и данима након трагедије. Нажалост, сви имамо у памћењу неколико катастрофа или напада који су завршили животима многих људи.

Завршетак који је породицама оставио болове због губитка који је важан колико је тешко асимилирати. Нико не мисли да се син који је напустио кућу у 7, као и сваки дан, да иде на Универзитет, неће вратити. Тај брзи пољубац ће бити последњи пољубац. Нити неко иде у кревет мислећи да ће јутарњи аларм бити вибрација зидова и бука стотина објеката који трче на тло. Нико мање од оних који су их већ дотакли.

Постоји друге жртве које остају са нама и које су преживеле, Они људи који су блиско проживјели трагедију и избјегли су их с мање или више посљедица. Чињеница је да њихова срца и даље куцају, али од тог тренутка њихови животи се потпуно мењају. То је из ваше психолошке ситуације о којој ћемо расправљати у овом чланку.

Шта се дешава са преживелима?

Рођен поново, то је осећај који влада међу људима који су погледали смрт у њихове очи и избегли су је. Многи у ствари живе успоредбу са стварним паралелизмом од примјене метафоре на тренутак у којем се поново пробуде у болници. То је зато што је трагедија проузроковала повреде које их присиљавају да направе нову велику прилагодбу свијету.

Тако је и због тога што осећај контроле (цонтрол лоцус) је јако погођен. У овим случајевима, Жртве трагају за поузданим људима и држе их као заштитне елементе и као сигурносне просторе. Према томе, они ће морати мало по мало бити одвојени од њих са страхом сличним ономе што дијете има када се одмакне од близине својих родитеља.

Да се ​​вратимо у свет у коме боје више нису исте, у којима су затворени простори камуфлиране замке и у којима ранчеви носе пумпе није лако. То је лакше ако се десило изван уобичајеног окружења. У овим случајевима лакше је да се искуство прикаже у ванземаљском простору-времену.

Људи који су били блиски таквој ситуацији требају објашњење, формулу која их је довела до такве ситуације рањивости. Дакле, људи који су претрпјели трагедију изван уобичајеног окружења могу мислити да ако се не врате на то мјесто неће се поновити. Међутим, за људе који су претрпјели трагедију у окружењу за које су мислили да су под контролом иу којем су се осјећали потпуно сигурно, бит ће комплицираније.

Кривица је још једно од осећања која се обично појављују након што је неко био изложен таквој ситуацији. Та кривица је рођена из дубоког осјећаја неправде, зашто сам преживјела, а не остале људе који су били у влаку?

Кривица која је много снажнија ако је у трагедији умрла, волела је људе и тиме је у то време била суперивиентна. У ствари, највећи експонент ове кривице је нађен када је преживели који је на неки начин убедио покојника да морају да оду на тај пут или да буду тог дана тог дана..

Рад психолога са особом која је преживела

Психолошко стање особе која је преживела трагедију је много сложеније од онога што смо описали у овим потезима. Међутим, ова шема је корисна за разумевање главних тачака у којима психолошка терапија мора да утиче. То су:

Валидација осећања особе која је преживела. Морамо да пренесемо особи која је логична да се тако осјећа, да је он кохерентан производ ситуације којој је био изложен. Дакле, он није чудак или луд.

У том смислу постоје људи који, након такве трагедије, осећају неподношљив бол. Међутим, постоје људи који примају тако бруталан утицај да је њихова емоционална осетљивост потпуно анестезирана. Због тога у трагедији ове врсте можемо видети људе који се грче у боловима и људи који су одсутни и са тако статичним лицем да изгледа као клесан у мермеру..

Опоравак осећаја контроле и истовремено прихватање недостатка: од суштинске је важности да особа пронађе равнотежу у тој двојности која је не парализује. Ми му нећемо ускратити да постоје аспекти његовог живота које он не контролише, то је постепено разграничавање одређених парцела где особа може да провери да ли су контингентни односи испуњени.

Помоћи ће ти да мало поправиш свој сигурносни кругУ том смислу, посао психолога је да води и надгледа напредовање у овој линији. У случају пост-трауматског стреса, избјегавајте да подражаји који га производе постају што је могуће опћенитији и контролирају изложеност њима, тако да се одговор на избјегавање не појачава смањењем анксиозности..

Иако их има много више, последњи аспект у коме ћемо утицати је онај од помоћи преживелом у њиховим друштвеним односима. Није чудно да се особа, након трагедије, осјећа веома различито од људи око себе. Ситуација коју нису искусили, што их чини другачијим делом зато што не могу да нађу тачне речи које би им пренијеле оно што осјећају. Њима требају људи које желе, али у исто вријеме осјећају да их они не разумију.

Један дан, један сат, једно место. Више није потребно да се живот у потпуности промени. Ова промена је толико велика да утиче на све. Звукови, боје, мириси, емоције, мисли или осећања. Неки мурен и други умиру и рађају се у исто вријеме.

Они који су рођени често морају да науче да живе поново, са једнаким или сличним телом, али да су различити људи. Управо у тим тренуцима психолози налазе један од њихових разлога.

Напомена: Овај чланак посвећен је свим оним психолозима који раде у тим тренуцима у којима је демолирано много и оно што остаје врло мало. Ваш рад - посебно људски, и за које морате имати посебну осјетљивост која омогућава да се бол смочи, али да не буде непроцјењива..

Искуство жалости Биографија сваког од нас је препуна низа губитака и одвајања, који нас подсјећају на привремену природу сваке везе или односа и све стварности, било свјесно или несвјесно. Прочитајте више "