Шта је бионеуробиоемоцион и за шта је?

Шта је бионеуробиоемоцион и за шта је? / Психологија

Као што држи Енриц Цорбера, Директор шпанског Института Бионеуроемоцион: "Тхе бионеуроемоцион проучити биолошки значај симптома који се манифестују у нашем телу, схватање да је у природи све информација и на неки начин, ова информација се успоставља кроз учење у нашем несвесном".

Бионеуроемоцион, истражује оптималан начин да уђете у несвесно да модификујете учење, управљате емоцијама. То је оно што Енриц Цорбера назива "Уметност одучавања"..

"Несвесно се разболимо, постајемо свесни

и ми несвесно лечимо

-Енриц Цорбера-

Иза свих емоција обично постоји вјера у нешто, што нас присиљава да дјелујемо на одређени начин и морамо прећи то веровање да бисмо излечили наш живот.

Једна од основа неуробиоемоције је тражити ирационалне мисли да би излечиле емоције које те мисли производе. Ово је "Ратионал Емотиве Тхерапи" коју је створила Алберт Еллис.

Еллис полази од чињенице да је емоционално стање узроковано нашим тумачењем догађаја, а не самим догађајима. Зато, ако смо у могућности да модификујемо своја веровања и ирационалне мисли, моћи ћемо да створимо мање болно и рационалније емоционално стање.

Нарочито Алберт Еллис, с којим ради 11 ирационалних уверења које су следеће:

  • Морам бити вољен и одобрен за важне људе.
  • Морам постићи успјех и не правите грешке.
  • Тхе људе који се не понашају коректно треба кривити и казнити.
  • Ствари морају бити као што мислим да би требало да буду. Ако не, то је катастрофа.
  • Људску несрећу изазива спољашње. Не контролишем га, тако да не могу управљати казнама и бригама.
  • Морам да бринем и контролишем све што је опасно или претећи около.
  • Могу да будем срећнији избегавајући, него да се суочим са тешкоћама и одговорности живота.
  • Морамо да верујемо и зависимо од неког јачег од нас.
  • Моја прошлост је разлог зашто сам данас као што сам; и даље утиче на моја тренутна осећања и понашања.
  • Морам да бринем о другима када имају проблема и морам бити тужан када су тужни.
  • Сваки проблем мора имати идеално рјешење, то је катастрофа која не допире до њега.

Сва ова уверења нас урањају у тиранију "ја морам ..." и "треба ...", што означава да радимо ствари по обавези и без жеље да их направе, оно што производи негативне емоције.

Како функционише бионеуроемоцион?

Бионеуроемоцион користи три технике за проналажење научених информација и, ако је могуће, за промјену, то јест, информације се траже у три датотеке мозга:

-Хронолошко доба. Конфликти једне особе се анализирају током њиховог живота, све док не пронађу ситуацију која покреће.

-Пројекат / смисао. То је период који покрива живот особе од девет мјесеци прије зачећа до три године. У овом временском периоду анализирају се сукоби родитеља.

-Породично стабло. Проучавамо датуме рођења, смрти, болести, занимања чланова наше породице, тражимо сличности и разумемо одакле и одакле долази ситуација..

"Ко не зна своју историју, осуђен је да то понови"

-Наполеон Бонапарте-

Када се горе наведене технике користе, ће доћи до светлости везе између емоција које осећамо и болести коју имамо.

Када откријемо везу емоције и болести, прећи ћемо у стање карантина у којем ће се наш ум борити да не одустане и ми ћемо размишљати о томе да се одучимо. Једном када се научило веровање и емоције које производи, наша болест више нема узрок и обично нестаје.

Како да стигнемо до нашег несвесног?

Да би дошли до емоције која нам узрокује болест, неопходно је копају у нашем уму постављајући нам низ питања:

  • Где? Како? Ко? Са овим питањима успостављамо тренутак у којем се ствара емоција која нас погађа.
  • Шта кажете интерно у том тренутку??
  • Шта осећаш када то мислиш?
  • Какве емоције доживљавате??
  • У ком делу вашег тела то доживљавате??
  • Шта нисте рекли у тој ситуацији??

Са свим тим питањима, сазнаћемо нексус између емоција и болести и на тај начин можемо да се одучимо и излечи наше тело.

Шта је одучавање??

Унлеарнинг ис заборави оно што је научено. Неопходно је да испразнимо наш ум од ствари које смо научили како бисмо ушли у нове ствари и учили.

Унлеарн је елиминисати везе између неких наших емоција и наше болести, који нас физички повређују и блокирају наше исцељење.

Вјеровања имају моћ стварања и уништавања. Људска бића имају немоћну способност да узму било какво искуство нашег живота и створе смисао који нас онеспособљава или који нас буквално може спасити..

-Тони Роббинс-