Шта карактерише песимистичну личност?

Да ли се питате да ли је нужно негативно имати песимистичну особност?? Неки аутори као што је Јеан Цоцтеау кажу да је "мој песимизам само различит оптимизам". Да ли је то нешто нормално? Или можда постоје различити начини да будете песимистични?

Песимизам се сматра једним од најгорих филтера које можемо уградити у перцепцију стварности, и унутрашње и спољашње. Више од једног сматра да је то начин размишљања гдје је све лоше, тамно и тужно.

Међутим, ово је клише који се морамо борити. Ова личност не би требала бити повезана са тугом на обавезујући начин. Иако постоје одређене заједничке карактеристике у песимистима, нису све тужне. Хајде да откријемо зашто.

Како је песимистичка личност

Песимистичку личност можемо дефинисати као облик понашања и мисли карактеризиране просуђивањем свега на најгори начин. То јест, шта год да се деси или може да се деси увек ће се тумачити из приступа који не предвиђа добар исход.

Али сада морамо да мислимо да ли је ово стварно повезано са тугом. То јест,Овај начин гледања на свијет заиста имплицира да је појединац депресиван или трпе емоционални бол неке величине?

Истина је да не. Мислим, постоје песимистички људи који заиста немају наде у којој се одређена ситуација или све могу побољшати. У овом случају могу се појавити симптоми као што су депресија или научена беспомоћност. Не боре се и не труде се јер ће све ићи позитивно.

Међутим, постоји друга врста песимистичке личности која има наду. Иако вас ваше искуство наводи да мислите негативно или да се ставите у најгорем случају као облик одбране, то не значи да заиста вјерујете да ће све ићи погрешно.

"Мораш имати храбрости свог песимизма"

-Иан Мцеван-

Карактеристике песимистичке личности

Буди такав какав је, особа са песимистичном особношћу, било да је више или мање тужна, обично представља низ заједничких карактеристика то добро дефинише. Да ли мислите да ако видимо најпознатије?

• У потрази за истином: песимист се суочава са истином, без ограничења или врућих тканина. Они више воле неугодну реалност да се третирају с поносом или да се заслади ситуацијом која није баш пријатна.
• Ваша пажња ће увек ићи на негатив: појединци са овом врстом личности наглашавају лоше. За овај профил се претпоставља да оно што је добро ради како треба, тако да не привлачи пажњу. Али пре било каквог проблема или нечега што није у реду, они га не нормализују, али га детектују и осуђују.
• Ваша очекивања су увијек нискаКао што смо рекли, песимистичка личност може бити облик одбране. Дакле, ти људи стварају свој властити штит који их брани од фрустрације. Са овом заштитном љуском логично они не држе велике наде за будућност. Њихова очекивања су веома ниска и они знају да их треба побољшати како би се жртвовали и уложили напор.
• Врло су отпорни: пре комплексних процеса, као што су двобој или губитак посла, они показују огроман отпор. Они живе лоше тренутке као логичан део живота. Они су свесни да ће оно што ће се десити урадити оно што раде, па га прихватају, умањују ефекат и показују прилично високу емоционалну стабилност..
• То није патологија: Многи вјерују да је песимизам патологија или дио ње, али то не мора бити тако. Понекад је то једноставан образац. Такође, за многе профиле, то је део начина да будете реални. Сада, то може бити део психолошког поремећаја као што је депресија, и може се наћи као симптом.

• Неки људи скривају песимизам: није чудно, с обзиром да друштвено не изгледа добро, многи га крију. У свијету у којем се чини да је самоусавршавање и пут до успјеха оно што превладава, многи појединци скривају свој прави начин бивања, више реалистичан и песимистичан. Међутим, то је противно њиховој природи и може изазвати стрес.

"Оптимизам почиње експлицитном гримасом и песимизам завршава сунчаним наочалама. Поред тога, два су једноставна поза "

-Осцар Вилде-

Ти то знаш Ако сте означени као особа с песимистичном особношћу, не морате то схватити као нешто негативно. У ствари, то није синоним за тугу и чак може бити примјер емоционалне стабилности и реалног размишљања. Неки људи мисле да би то могло бити средство за стварање позитивније будућности, иако је то још једна прича ...

Постоји ли средина?

На исти начин на који постоје песимистички људи, постоје превише оптимистични људи који пате када ствари не иду како желе. Дакле, проналажење средње тачке може бити велика предност. Фром тхе Буддхист Псицхологи причамо о Равнодушност. Од чега се састоји? Ради се о томе не држите се позитивног нити додајте гориво у негатив. Нити је то бити "биљка". Узевши у обзир практично гледиште, резултирало би неочекивањем најгорег резултата, али не и најбољег, једноставно не формирања очекивања, или барем не држања за њих.

На овај начин, шта год да се деси, неће имати негативан утицај на нас. Нити је то постати нихилистички. Можемо се борити за оно што желимо, али свјесни да она може ићи како желимо или на другачији начин. Прихватање да није све под нашом контролом одузима нам велику тежину. Ако дамо најбоље од себе на послу, али резултат није оно што смо очекивали, знајући да се незгоде увијек могу догодити, ослободит ће нас велике нелагоде.

Нико нема право да ме осуђује по томе како се осећам, наш емоционални свет је веома осетљив на одређене услове. Нико нема право да суди како се осећамо, чак ни сами. Прочитајте више "