Перинатална психологија важност изградње здраве везе са бебом

Постављање трудноће је магично искуство за многе жене. Међутим, у мајчинству се много пажње посвећује физичким аспектима, остављајући по страни психолошку компоненту. Неопходна је у овом процесу и проучава перинаталну психологију. Специјалност психологије која се бави психолошким промјенама које се јављају од зачећа до краја пуерперијума.

Иако је трудноћа дивно искуство, многе мајке се могу осјећати саме, лоше обучене или доживјети симптоме анксиозности или стреса. Ако томе додамо, живимо у проблематичном окружењу или доживљавамо трауматско рођење, то може довести до постпарталне депресије. Појављује се перинатална психологија која спречава и побољшава овакве ситуације оријентација на управљање тешким ситуацијама и промовисање адекватног здравља мајке и дјетета.

Међутим, ово није једина релевантна ствар коју перинатална психологија може понудити мајкама. Он такође обезбеђује алате и менталне стратегије за изградњу здраве везе са бебом и побољшање њиховог благостања и квалитета живота.

Страхови и страхови током трудноће и мајчинства

Страхови са којима се суочавају мајке су разноврсни када је на путу беба. "Да ли ће све бити у реду?", "Хоће ли се нешто чудно појавити на ултразвуку?", "Доктор се напио, хоће ли нешто сакрити од мене?".

"Да ли је ваша трудноћа испланирана, да вас је лекар убедио ... или да се десило изненађење, једно је сигурно: ваш живот никада неће бити исти".

-Цатхерине Јонес-

Мајчинство је радикална промјена препуна страхова, несигурности и стреса. Прерано или трауматско рођење; тешкоће током дојења или везивање за бебу; природни абортус или проблеми да се замисли ...

Ове потешкоће са којима се суочавају многе мајке могу се боље решити ако им помогне перинатална психологија. Кроз њу ћете наћи психолошке ресурсе за управљање процесом жаловања након абортуса, бавите се разним проблемима родитељства и успоставите различите начине за консолидацију здраве везе са вашим дјететом..

Перинатална психологија је начин да се сачува ментално здравље мајке, осигура њена добробит, подржи је у овој фази и побољша њен квалитет живота.. Осим тога, ова специјалност ради на самопоштовању са циљем да се ријеши потешкоћа из друге перспективе.

Перинатална психологија укључује и породицу

Разговарали смо о перинаталној психологији за жене. Али морате укључити и другог родитеља и породицу. Основни стубови који би требало да буду укључени и да имају отворен став за примање алата и знања који помажу мајци.

Мајка је централна осовина свега. То утиче на процес трудноће више него на друге, због физичких промена које трпи. Иако такође морате узети у обзир хормоналне и емоционалне промјене. Зато је важна перинатална психологија. Али која подршка заиста нуди??

• Подршка пре зачећа: родитељи могу имати проблема са зачећем или ће можда морати да се подвргну третманима плодности који могу изазвати велике притиске и стрес. Перинатална психологија ради са веровањима да имају децу ако их коначно не могу имати. Такође помаже у превазилажењу трауматских искустава као што је абортус у прошлости.
• Подршка током трудноће: Прве мајке могу искусити страх од порођаја јер то никада нису доживјеле, осим што не знају како да се носе са физичким и психолошким промјенама током трудноће. Све ово ће произвести много анксиозности и то је мјесто гдје перинатална психологија може помоћи смиривању духова и пружити охрабрење кроз стратегије опуштања и дисања и управљање страхом и стресом.
• Подршка након порода: Мајке могу трпети трауматску испоруку ако беба није у исправном положају, ако је морала користити пинцету или ако је након многих покушаја извршен царски рез. Психолошка подршка је неопходна да би се спријечило да та искуства доведу до постпарталне депресије и, изнад свега, да се ојача веза мајка-дијете.
• Подршка за породицу: долазак бебе мења живот мајке. Али и ваш партнер и цела породица. Прилагођавање овој промени није увек лако. Перинатална психологија ће пружити алате и кључеве, и родитељима и породици, да се баве различитим ситуацијама које се могу догодити и коначно, адекватно прилагођавање новом контексту.

„Постпорођајна депресија је проблем који утиче на афективну везу мајке са њеном бебом. Да би се то спречило, препоручује се контакт између мајке и њене бебе од коже до коже..

-Анонимно-

Обвезница мајка-дете

Перинатална психологија је веома важна за пружање психолошке подршке тако неопходне да свака мајка, пар и породица требају. Изнад свега, помаже стварање те везе мајка-дијете која је природно искована.

Ова веза настаје током трудноће, када је беба у материци своје мајке. Од тог тренутка развија се посебан однос који ће постати чвршћи када је беба у рукама своје мајке.

Могу се јавити проблеми са дојењем, као и потешкоће око тога како да наставите са плакањем бебе или проблема да му приђете и задовољите њихове потребе, посебно ако мајка пати од постпарталне депресије.. Контакт је изузетно важан и још више препознаје и задовољава потребе бебе.

Перинатална психологија учи мајку да се односи према дјетету од љубави, нешто фундаментално за изградњу сигурне везе која служи као подршка и сигурност.

"Када ми одрасли имамо потешкоћа да дјетету понудимо оно што дијете пита, на нама је да прегледамо властито занемаривање дјеце умјесто да окривљавамо дијете"

-Лаура Гутман-

Перинатална психологија пружа решења у различитим фазама трудноће и до краја периода пуерперија, тражећи добробит и равнотежу и за мајку и за њено дете. Његов крајњи циљ је стварање а веза која промовише здраву везаност која гарантује будућем одраслом лицу без недостатака.

Трудноћа: волите некога кога још не познајете Трудноћа траје девет мјесеци, гдје пупчана врпца повезује два срца, два свијета у једном гдје се нешто чудесно догађа. Прочитајте више "