Зашто је рутински део нашег живота тако важан?

Зашто је рутински део нашег живота тако важан? / Психологија

Они људи који се не зауставе на тренутак су заиста сретнији? То јест, да ли је свет забавнији ако радимо различите и разноврсне активности у сваком тренутку? Дакле, у овом чланку разматрамо да ли рутински живот може бити радостан и срећан или је управо најгори затвор за срећу.

Стеве Мараболи каже да "срећа није одсуство проблема, то је способност да се с њима ради". Премештајући фразу у наше животе, размислимо о броју проблема са којима се свакодневно суочавамо колико тих проблема налазимо за успешно решење које једноставно понавља оно што смо радили претходног дана или недеље.

Шта је рутински живот?

Пре него што почнемо да развијамо предности рутинског живота, важно је да разјаснимо на шта мислимо. У том смислу, доктори Фреди Гонзалез и Маргарита Виллегас проучавали су предности свакодневног живота.

Рутину можемо дефинисати као скуп обичаја и личних навика. Као што је логично, оне су неопходне за адекватан суживот у друштву. У ствари, они су веома позитивни у дечјем животу, јер им пружа сигурност и мир; одраслих, јер спречава број одлука које морамо донети од множења. Узмемо га једног дана, вреди за многе.

Такође,, Доктори Гонзалез и Виллегас претпостављају у својим студијама да обезбеђују простор за упознавање друштвене средине са појединцем. Ствара производњу знања, вјештина, понашања и ставова неопходних за наш најугроженији дио.

Предности рутинског живота

Сада, покушајмо да избацимо реч рутина из негативног речника нашег ума. Видећете да није неопходно да у свако доба радите нешто другачије да бисте били срећни и осећали се испуњенима. Све зависи од нашег начина виђења и прихватања света.

Цомфорт

Рутински живот је посебно удобан. Мислите да су сви аспекти вашег света јасни. Имате свој радни дан, дефинисане су ваше породичне везе, ваши пријатељи су се договорили итд. Другим речима, рутина вас ослобађа у одређеним тренуцима великог притиска.

Рутински живот ствара удобне просторе који вам пружају сигурност, баш као и код деце. Ништа обично не измиче вашој контроли. Наравно, неопходно је бити опрезан да евентуалне промјене не укључују монументалну трауму. Било би корисно да будемо свесни да удобност није вечна, али увек можемо да поновимо наше просторе мира и удобности..

Живот је промена. Раст није обавезан. Изабери мудро "

-Карен Каисер Цларк-

Сигурност

У рутинском свету, безбедност је још једна максима. На крају, никада не престајемо бити дјеца, и као такви можемо бити несигурни. Међутим, знајући да су покривена наша основна питања, имамо могућност да се нађемо много опуштеније и да се усудимо истражити ново са осећајем да имамо солидну основу, идентитет који неће избледети.

Тако, Употреба и обичаји омогућавају нам да будемо предвидиви, тако да предвиђање посљедица наших акција постаје прецизније. На овај начин избегавамо грешке и грешке које нас могу мучити. Неразборност у великој мери нестаје из нашег света. Такодје и забринутост и бриге.

Привремена организација

Рутински живот олакшава адекватну привремену организацију. Захваљујући навикама можемо управљати временом и уживати у њиховим погодностима. Чини се да дан има више сати него што је уобичајено, јер можете радити оно што желите ако користите здрав разум за дистрибуцију задатака.

Рутине су повезане са терминима као што су ефикасност и ефективност. Добро организован свет најбоље користи своје време, избегава да падне у превелики хаос и омогућава нам да пронађемо одговарајући лични баланс за наш ум.

Рутина као образац учења

Рутина такође може послужити као основна упутства за учење. Ходање, разговор или читање захтевају упорност и рад. Нисмо рођени са много стечених вештина. Дакле, захваљујући навикама и рутинском животу можемо да усавршимо велики број фантастичних вештина за себе.

У ствари, једна од најцењенијих вештина данас је креативност. И то није искључиво за људе са авантуристичким животом или хаотичним умом, то је сигурно. Можете научити и радити на стратегијама из којих настају ова креативна рјешења, а навика је идеална за то.

"Живот није о проналажењу себе, већ о стварању себе"

-Георге Бернард Схав-

Можете то провјерити негативне конотације које приписују изразу "рутински живот" су делимично имагинарне. Све зависи од нас самих. Знати како поставити приоритете, организирати наше вријеме и охрабрити оне вјештине које су најпотребније, захтијевају навику и рад, не заборавите. Не стално тражећи новину, више је уживала.

Сваки дан сам више људски, мање савршен и сретнији. Сваки дан сам више људски, мање савршен и сретнији. Неко тако храбар да воли себе како заслужује, знајући да заслужујем да будем срећан. Прочитајте више "