Снови и несвесно

Шта је стварна веза између снова и несвесног? Да ли је несвесно одговорно за снове које имамо? Можемо ли тумачити наше снове повезујући их директно са нашим несвјесним? Покушаћемо да пронађемо неке одговоре.

Како несвесно утиче на наше снове

Замислите несвесно као велико складиште у којем се чувају пакети који садрже ваша увјерења, успомене и животна искуства. Садржај наведеног депозита, затим утиче на ваше понашање и ваше поступке у различитим околностима.

Када спавамо, наша свест такође спава, али наше несвесно остаје будно. Ту настаје магија: снови и несвесно повезивање.

На пример, ако сте у будном стању забринути за проблем који вас мучи, вероватно је да ће вас ваше несвесно подсетити у вашим сновима. Штавише, могуће је да ћу вам можда чак и помоћи да га решите.

Узимајући дубљу анализу, постојала би два специфична разлога са психолошке тачке гледишта за наша путовања из снова. С једне стране постоји приличан консензус сан помаже да се успостави дугорочно памћење и, поред тога, покушајте да се остатак настави, без буђења.

Други разумију да постоји довољно доказа да се то узме у обзир снове, историјски гледано, имали су рад на обуци суочити се са ситуацијама које се плаше људског бића.

То је то када спавамо, наше несвесно не треба да се бори са нашим свесним. Наша емоционална страна није изазвана логиком или рационалношћу, а наше жеље и страхови су ослобођени у симболичком свету и метафорама.

"Веруј сновима, јер они крију врата вечности."

-Кахил Гибран-

А снови утичу на наше несвесно?

Баш као што несвесно утиче на наше снове, тако и снови делују на наше несвесно. Како? Још једна од теорија коју покушава да објасни сновима, он то разуме сврха снова је да организујемо информације које смо примили током дана, у нашем несвесном. Некако су наши снови могли бити одговорни за наручивање пакета у нашем складишту.

Други начин интерпретације снова како утичу на несвесно је када снови ремете наше емоције. Ако, на пример, сањамо нешто што нас емоционално утиче, то може утицати на ваше понашање када се пробудите, што значи да су ваши снови посредно утјецали на ваше несвјесно.

Снови и несвесно: тумачење симбола за превазилажење страхова

Тумачење снова је веома сложено, и никада нећете моћи потпуно да протумачите сан. Важно је обратити пажњу на значење које ти симболи и метафоре могу имати.

Мисли о сновима као о причи у којој готово ништа није дословно, све што говорите симболише нешто. Шта? То ће зависити само од вас. Једном када размислите о томе, лакше је разумјети снове.

Заснован на горе поменутим психолошким функцијама сна, које појачавају емоционалну меморију, а такође укључују и начин да се наш ум оспособи да се суочи са ситуацијама које нас можда плаше или избегавају, тумачење снова нам може помоћи да превазиђемо анксиозност да те ситуације изазивају.

Да то постигне, У самом сну, или у свесном тумачењу, требало би да се суочимо са страховима који се изражавају наше несвесно на симболичан начин. То је врло једноставна метода тумачења, сватко то може да уради, није дуго требало да је практикује, и заснива се управо на суочавању са страховитим ситуацијама, што је клиничка метода за превазилажење страхова и фобија..

Дакле, сањати, тумачити, и да будемо парадоксално мало више свесни односа између снова и несвесног.

Загонетке које одржавају наше снове Верује се да су снови очајнички крик онога што није речено када смо будни ... Које су енигме које нас држе снове? Прочитајте више "